今年夏天燠熱難當，除了躲在冷氣房、跳進水裡，賞苔也是避暑良方，北部可往陽明山走；想嘗試進階版賞苔的讀者，則可往中高海拔一千六百公尺到兩千五百公尺處尋找，這一帶是台灣物種最豐富的區域，且因午後容易起霧，稱為「霧林帶」，是最有利於苔蘚的生長環境。「苔蘚博士」楊嘉棟精選台灣六個最佳賞苔地點，以及該地區常見的苔蘚種類。走吧，一起賞苔趣！
日期：2018-08-22
全台洗腎人口超過8.7萬人，不少民眾因為沒有定期健康檢查的習慣，或是忽略腎臟發出的警告，等到症狀嚴重、就醫檢查時，才發現已經是末期腎臟病，不得不開始洗腎。
日期：2018-08-16
上了年紀除了髮蒼蒼還會視茫茫，視力退化對銀髮族來說，是顯而易見的老化徵兆，知名烹飪老師林美慧針對銀髮族的健康營養，設計快手上菜的食譜，讓長輩吃得健康、快樂變老。
日期：2018-08-15
夏季氣溫高，除了上班族整天在公司吹冷氣之外，許多家庭主婦或是學童暑假在家也是整天開冷氣，長期下來體內的熱氣出不去，再加上喝冷飲、吃冰涼食物等等因素，就會導致冷氣病。
日期：2018-08-14
大家都說「肝是沉默的器官」，其實腎臟也是！當因為疾病或飲食習慣不良造成腎功能下降時，腎臟不痛也不癢，有些民眾甚至已經罹患第三期腎臟病，都渾然不覺，直到就醫檢查才知道。
日期：2018-08-09
誰說老人掉牙是正常現象？缺牙的數量嚴重影響長輩的健康，許多研究均已證實，長輩缺牙數較多，罹患心血管疾病、糖尿病、記憶衰退等風險也隨之提升。
日期：2018-08-02
近年全球為了因應氣候變遷、積極推動綠能，台灣從蔡總統執政以來，產學研各界全力投入綠能產業，往2025年非核家園、再生能源比例達到20％目標努力。八月二日，由今周刊舉辦的新能源論壇，邀請總統蔡英文以及德國再生能源之父費爾（Mr. Hans-Josef Fell）、荷蘭能源研究中心總監耶寧哈（Mr. Harm Jeeninga）以及在地綠能廠商，進行再生能源發展的未來方向討論。
日期：2018-08-02
中醫把中暑分為「陽暑」跟「陰暑」，一般稱中暑指「陽暑」；頻繁進出冷氣房則為「陰暑」。前者可透過局部物理性刺激讓身體散熱；後者可用飲食幫助身體排汗，去除體內寒氣。
日期：2018-08-01
