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情感關係

看別人IG、臉書,完美生活真令人羨慕... 心理學不會教的方法:停止追蹤「過度美好」的人!

「吃得苦中苦,方為人上人」、「好還要更好」、「追求更好的自己」…不論俗諺或廣告台詞,總鼓勵人們努力追求非凡、卓越生活,但輔仁大學心理系副教授黃揚名提醒,即使平凡也並不等於不好。

日期:2024-07-26

焦點新聞

200億瞬間蒸發…台灣為「颱風假」付出的高昂代價:中國、香港與日本都怎麼做

編按:凱米颱風從強颱轉弱為中颱,週四(7/25)暴風圈正在遠離台灣,已帶來超強陣風以及致災性雨量,截至7/24晚間8時釀2死201傷,尤其中南部目前仍還在強風暴雨,惟北部風雨似乎未如預期大。有讀者H先生向今周刊投訴,雙北這兩天風雨不算大,卻連2天放颱風假,許多為生計打拼的「賺吃人」得照常開店,但坐辦公室的卻都放假,不少決策者、媒體也跟著附和。他看到許多人這兩天照樣去KTV、電影院跟逛大賣場,這卻不能上班,實在是「國際笑話」,他認為應該視狀況,將颱風假改為居家上班。而這兩天美股震盪、日股翻黑連5跌,也有讀者認為,台股卻因颱風假連續休市兩天,與國際金融市場脫軌,實在很奇特。根據「天然災害停止上班及上課作業辦法」規定,颱風假適用範圍原本只包括政府機關及公、私立學校,多數企業在「員工風險」考量下,也會跟著規定走。根據氣象預報,若達下列標準其中之一,就可發布停止上班上課,包括颱風暴風半徑於4小時內可能經過之地區,平均風力可達7級以上或陣風可達10級以上時。降雨量達各通報權責機關停止上班上課雨量參考基準,且已致災或有致災之虞時;風力或降雨量未達前2款停止上班及上課基準之地區,因受地形、雨量影響,致交通、水電供應中斷或供應困難,影響通行、上班上課安全或有致災之虞時。現任環境部長彭啓明曾在2019年針對颱風假提出看法,他說,放一天颱風假,讓台灣整體經濟瞬間蒸發200億元,百貨公司、KTV等特定產業生意會變好,但受惠產業多出來的業績,絕不可能平衡掉整體產業所付出的高額損失。但對台灣民眾來說,颱風天最重要的事就是:能不能放假?「我更希望民眾能更理性地去了解放颱風假的理由。颱風假不應該是一個福利,而是合理的考量」。(原文刊載於2019/9/30,更新時間為2024/7/25)

日期:2024-07-25

健康

早餐戒吃三明治,半年狂瘦7公斤!給明明吃不多卻瘦不下來的你...胃腸科名醫:改變2習慣,快速消除脂肪肝

我常聽到病患詢問:「我明明吃的不多,為什麼就是瘦不下來?」這時候我會問:「你早餐吃什麼?」大多數人的回答不是「三明治」就是「麵包」,這2樣都是屬於高熱量的精緻澱粉食物。我會提醒他們:「吐司和麵包是用油去揉麵粉做出來的,越鬆軟好吃的麵包,油加越多,早餐要換吃別的,例如水煮蛋、雞胸肉、花椰菜、地瓜等。」

日期:2024-07-24

債券基金

看好9月降息,20年美債ETF怎麼挑?配息愈多愈好?00679B、00687B、00857B...達人3點分析教你存債賺錢

美債20年ETF可以說是所有債券ETF中最受歡迎的, 但差不多的商品總共有7檔ETF, 該怎麼選?

日期:2024-07-24

理財

「配偶無條件拿一半遺產」原來是錯的!老婆過世留2千萬,老公和4個子女各繼承多少?一文搞懂繼承比例

小寶的媽媽在臨終前口頭囑咐小寶,等她過世後,就把遺產平分成5份,給小寶的爸爸和小寶等四個兄妹。媽媽過世後,小寶遵從媽媽的遺願,將媽媽的遺產平均分配給5個繼承人。不料十年過後,某天小寶的爸爸聽聞配偶死亡時,他可以請求夫妻剩餘財產分配,拿到配偶一半的財產。爸爸覺得自己被兒子騙了,不甘心只拿到遺產的五分之一,決定要請求夫妻剩餘財產分配,甚至說要告小寶侵占。小寶很緊張,他真的有違法嗎?

日期:2024-07-24

情感關係

都是親生的,手足不孝又啃老,我卻被家裡當成ATM!父母的偏心啟示:愈付出只會被索討更多

如果父母發現自己偏愛的小孩,最終最不孝,最啃老,最會亂花錢,最會把錢財敗光光,此時父母會後悔押錯寶嗎?早知道該改疼其他上進孝順的孩子嗎?答案是,父母不會因此後悔,改疼另外一個孩子。

日期:2024-07-24

國際總經

地緣政治 應對「川普重返白宮」沒共識俄烏戰爭瀕終極對決 他成為歐洲領袖最大的夢魘

(今周刊1440)F-16戰鬥機即將交付烏克蘭,俄烏戰爭瀕臨停火談判或升高衝突的決戰點,而總是批評歐洲的川普當選機率升高,更讓地緣政治衝突失控的風險大增。

日期:2024-07-24

情感關係

獨家告白》先後歷經哥哥、父親驟逝傷痛⋯吳旻潔找尋與自己和解的歷程:體會過人的脆弱才能理解

先後歷經摯愛的哥哥與父親猝逝,獨自撐起誠品的吳旻潔,對於人生的無常有了更深刻的體會,這也讓她更加確定了未來誠品的核心價值。

日期:2024-07-24

政治社會

「凱米」漸轉為雙眼牆,破壞性強風、致災豪大雨全台備戰!進入搖滾區時間、可能登陸點曝光

中颱凱米來勢洶洶,全台22縣市僅金門維持上班上課,全台縣市長均宣佈放假備戰,上午各地風雨狀況不一,有網友住台南表示已經風大雨大,最北端的基隆也開始出現間歇性陣雨,但高雄仍無風無雨。氣象專家吳德榮在「三立準氣象.老大洩天機」指出,從雷達回波合成圖顯示,「凱米」已有小而紮實的眼牆,並逐漸轉變為雙眼牆的結構。由於逐漸接近台灣,亦將脫離「海洋熱含量」比較高的海域,強度雖還有小幅增強空間、但已近顛峯,其環流籠罩全台,挾「破壞性」強風及「致災性」超大豪雨侵台的威脅,決不可小覷。中央氣象署表示,颱風中心附近已環繞出颱風眼的趨勢,代表達一定強度,中心附近是颱風眼牆,也是風雨最大的地方,颱風眼可能在今天入夜到深夜這段時間往東部海岸靠近,要特別留意周遭風雨對登陸點附近的威脅。氣象署也說,颱風接近台灣陸地受地形影響,會導致南北擺盪,因此不排除凱米會有打轉現象,登陸點跟眼牆影響的區域將會有影響。

日期:2024-07-24

債券基金

聯準會9月有望降息,債市多頭捲土重來!7類債券爆發力PK:現在卡位這2種「搶賺降息財」

美國九月降息機率逾9成,對總強調「依賴經濟數據」的聯準會而言,近期出現更強的數據支撐。在有望降息的前1個月,投資人是時候重新審視債券布局了。

日期:2024-07-24