很多人會很羨慕那些鑽進被窩幾秒鐘就能睡着的人，而且大家都覺得好入睡的人，就代表身體健康。事實上，好入睡並不等於健康。
日期：2020-05-19
正念教我們如何調整心態，去活在當下的每一瞬間，去接受與感恩生命中的每一刻。從早上起床，感受到晨曦的光影，睜開雙眼看到周遭的色彩，感受到親愛的人仍在身旁，就在此時此刻，你已擁有幸福的一切。
日期：2020-05-18
近50年的老台菜餐廳茂園，歷經3代傳承，堅守著老味與人情味，縱有米其林必比登推薦的光環與高人氣，台菜的家常味始終如一。
日期：2020-05-15
今天是發薪水的日子，你上網銀確認薪資已經入帳，扣除掉每月必須支出後，你想到自己大部分的資產都套在那檔股票上，為了強迫自己儲蓄，你覺得承作定存會是個好主意。在看牌告利率時，你發現除了自己熟悉的定期存款外，還有其他像是定期儲蓄存款及整存整付、存本取息、零存整付不同的選項。於是你一時拿不定主意。
日期：2020-05-13
前兩天看到一篇報導，標題是「疫情虧掉1800萬，42歲的他後悔提早退休」，大意是一位34歲的年輕人準備了300萬美元（約合台幣9000萬元）之後退休，靠被動收入過活，結果8年後遇到2020年的疫情，資產損失了60萬美元（約合台幣1800萬元），因此後悔了。文章的最後塞了一段專家的話，要大家多存一點緊急資金，好避免將股票賣在低點。
日期：2020-05-12
台灣已經連續三天未單日新增COVID-19（武漢肺炎）確診病例，也連續28天沒有出現本土感染個案，因此外界期盼何時可以放寬社交距離的限制，使日常生活進一步恢復正常。台灣大學公共衛生學院副院長陳秀熙認為，最好多等一個星期，確定沒有增加新增病例，再討論放寬社交距離較保險。
日期：2020-05-11
武漢肺炎疫情全球蔓延，國際呼吸器需求數量較以往提高5-10倍。3月底美國呼吸器大廠美敦力（Medtronic）無償釋出PB 560機型呼吸器基礎設計後，工研院攜手國內產業17天研發出台灣首台呼吸器原型機，今日正式曝光。
日期：2020-05-08
台灣夏天溽熱難耐，益氣養陰、清熱斂汗的生脈飲成為身體解暑、散熱的好良方，但其實生脈飲一年四季都能用，除了暑熱患者，氣陰兩虛的慢性疾病患者也能用來調理身體。
日期：2020-05-05
