有些水果吃起來不會很甜，糖分卻可能很高！糖尿病患可以吃水果，但應控制一天不超過2份，也不能用甜度當作糖分高低的判斷依據，以免血糖飆高。
日期：2019-07-19
運動的好處何其多，其中最令人樂道的莫過於促進新陳代謝及幫助體內毒素的排出。而癌症患者的體內，什麼沒有就是毒素最多，若想讓治癌效率更上層樓，建立規律有恆的運動習慣會是很好的輔助。
日期：2019-07-19
這本書是作者根據過去20年所做的研究與統計，跟超過500位富人面談，以及與11,000名高收入或高資產人士所做的問卷調查。作者定義「富人」是依據資產淨值——是「資產」，而不是「所有物」。淨值的定義是，某人的資產減去負債（信託帳戶的本金除外）的現值。資產淨值高於100萬美元（約合台幣3千萬元）以上的人稱為有錢人（富人）。 依據這個定義來看，1億個美國家庭中只有350萬人（3.5%）可以被稱為有錢人。95%的有錢人其資產淨值在100萬到1,000萬美元之間。透過研究，作者開始找出有錢人是什麼樣的人？有什麼共同特點？例如，有錢人開什麼車？住什麼房子？穿什麼衣服？日常的消費習慣如何？從這些調查中，找出有錢人的特徵，繼而使讀者可以從中學習，靠著自己的力量，翻身做個有錢人。
日期：2019-07-19
「你在哪裡工作？」「我在迪士尼樂園工作」，如果在路上聽到這樣的對話，很多人可能會忍不住多看兩眼在迪士尼樂園工作的幸運兒，但你不知道的是，在愈大的企業內工作，小螺絲釘員工的「薪情」恐怕愈差…
日期：2019-07-18
20190718編按：迪士尼樂園被稱為「世界上最快樂的地方」，園區內總是充滿歡樂氣氛，迪士尼家族的繼承人艾比蓋兒近期受訪表示，她到某一個主題樂園臥底當員工，發現員工處境相當悲慘，「每一個跟我談過話的人都告訴我，他們不知道如何在臉上擠出笑容和溫暖表情，因為想到回家後，他們得從別人的垃圾堆裡找食物吃。這絕對不是祖父裡想中的樂園。」事實上，迪士尼近年來陸續爆出員工待遇差，長期被壓榨，本文作者於2018年即發文指出，迪士尼樂園中穿玩偶服裝演出人員的幕後辛酸......
日期：2019-07-18
早在 1980 年代，就有人替你問過這個問題了。當時《PC Magazine》詢問了製造鍵盤的製造商 ，這個「Scroll Lock 鍵」到底是做啥的？
日期：2019-07-18
以後到星巴克消費，不只可使用隨行卡APP，還可使用LINE Pay！連鎖咖啡龍頭星巴克宣布，今（17）起全台門市開放LINE Pay支付服務；同時，全新「LINE Pay星巴克電子禮物卡」服務也同步於今上線，消費者可自行選擇禮物卡面額與卡面設計，將等值的購物金跟祝福，不限距離遠近，贈送給親朋好友！
日期：2019-07-18
午後在星巴克，在大陸擔任品牌總監的朋友，閒聊談到路易莎的快速崛起與拓展，我認為：「路易莎聰明的策略將品牌建立、資源運用、獲利模式三件事情綁在一起操作！」談到這邊，他告訴我，路易莎不算是一個「品牌」，也絕對不會走進去消費，更別說是要去路易莎擔任品牌總監…，朋友之間的談話，偶爾就是會浮誇一點。
日期：2019-07-18
韓國瑜成功代表國民黨征戰2020總統大選，「韓流效應」已引起多家外媒注意，然而今（7/17）日金融時報則是獨家接獲中國時報、中天電視台的記者爆料，指出「國台辦」直接下達編採指示。中國是否滲透台灣媒體，這長年爭論的議題，如今似乎真相大白。
日期：2019-07-17
