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健康

營養師推薦12種替代食材 全台鬧蛋荒 多元補充蛋白質攻略

在缺蛋狀況下,早餐習慣在超商買茶葉蛋者,可以暫時改喝豆漿或牛奶,午、晚餐則可選擇豆製品及各式肉類。專家教你選擇食材優先順序,釐清蛋白質迷思。

日期:2023-03-29

健康

人資長論壇/二寶媽不抽煙、49歲肺腺癌末期…台大肺癌權威陳晉興:即早做LDCT才能救命

如何讓員工擁有健康、安全的工作環境和生活,在ESG時代更為重要。今周刊在周三(3/29)舉辦「2023企業ESG永續人資長論壇」,今周刊發行人梁永煌致詞時指出,肺腺癌已經成為台灣「新國病」,因此特別邀請台大醫院癌醫中心分院副院長陳晉興分享如何防治肺腺癌。

日期:2023-03-29

傳產

從外銷訂單一度掉八成到營收翻倍 行李箱大王萬國通路疫後獨家告白

一場為期三年的疫情,讓行李箱龍頭萬國通路業績只剩原本的二成,甚至連續五年半虧損,董事長謝明振是如何帶領員工摸黑走出隧道,抓準解封後的機會財?

日期:2023-03-29

政治社會

企業典範 讓育兒族適時上工「顧麵包」 他們比政府先辦到 彈性育嬰假 這些公司帶頭做

在低薪、過勞、高房價的時代,生小孩變成台灣青年巨大的奢侈品。民團倡議的「彈性育嬰假」政府沒有動作,但有些企業已經率先提供。

日期:2023-03-29

理財

股市贏家和股市魯蛇間的差異是什麼?掌握「這三點」輕鬆通往致勝之路

一開始模仿別人也沒關係,了解別人用什麼標準衡量投資,你就能更接近致勝之路。

日期:2023-03-28

生活消費

咖啡喝多不只興奮睡少!研究「心臟衰竭」風險變高、1種人喝心臟更脆弱 看「這反應」就知代謝快慢

咖啡現今已是全球最受歡迎的飲料之一,帶來的好處與壞處也一直是爭論的焦點,最近新刊出的一則小型研究指出,每天一杯以上的咖啡雖然可能讓人活動力更強,卻睡得更少,而且可能患上一種風險更高的心悸,導致心臟衰竭風險更高。

日期:2023-03-28

職場

他國二思考人生、一度被疑會出家…沈方正20多年都住飯店「很沒隱私」:為生活還為工作已難切割

老爺酒店集團執行長沈方正日前受邀回母校政大企家班讀書會,以「服務的人生觀」為題演講。他回憶在20歲世代曾有一位日本人問他:「你是為了工作而生活,還是為了生活而工作?」年輕時他並不會去思考這個問題,直到10年後才終於想通:「我是在工作中生活,在生活中工作。」長年住在飯店,他的工作和生活緊密結合,又身在life style business的飯店業,生活中所有的體驗都能和工作連結。在飯店業30多年,他分享:「我經常對自己講,我應該做得還不錯,活得蠻開心的,也有很多朋友。」

日期:2023-03-27

理財

ChatGPT熱度夯,哪些概念股業績旺?雲端伺服器大廠「這數字」,見證AI機器人風潮正興起

ChatGPT掀起一股人工智慧(AI)聊天機器人風潮,帶動高速運算、高速傳輸需求,使得AI晶片、伺服器、散熱與網通等族群今年業績看旺,有機會在上半年不景氣中逆勢突圍。

日期:2023-03-27

國際總經

AI不會取代你,但「使用AI的人」會取代你…ChatGPT即將顚覆各行各業,誰會被「革命」?

上個月提到ChatGPT,雖然只經過一個月,但是已經發生很多變化,3月15日GPT 4.0發佈能夠做到多模態輸入,隔天百度的文心一言也發佈,雖然和ChatGPT 4.0有差距,但是中國只能依靠內部自己的大規模預訓練模型。

日期:2023-03-27

生活消費

「6000官網」發現金在這裡!這11種人免看身分證尾數、免登記直接入帳 簡訊通知領錢?假的…

全民普發現金6000元有3個階段、5管道能領取,其中想「登記入帳」到金融帳戶的民眾,週三(3/22)上午8點起開放登記,最快4/6就能領到現金。

日期:2023-03-27