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職場

薪水才2萬8,卻要求通過日檢N1?做外送都還多1萬...達人點出這關鍵:再怎麼努力都是薪酸

我現在學聰明了,有些話,不要當下說,等到風頭過了再說。雖然有點冷掉了,但是至少不招來「出征」。這件事,我硬是憋了幾天,你看看我是不是說得有道理...如果有的話,你聽進去了,準是有幫助的!

日期:2024-07-03

生活消費

開箱!好命毛孩專屬時光

台灣自2021年犬貓寵物數量超越新生兒人口後,「寵物」一詞逐漸被「毛小孩」取代。飼主愛寵花錢不手軟,近期除了史上規模最大寵物展將於7月5日登場,坊間也出現頂級寵物服務,從帶毛孩用餐、暫時分開的住宿,甚至健檢、寵物離世後的思念安放,寵物及飼主們的需求都能被滿足。

日期:2024-07-03

健康

嚴重時每十年掉八% 肌少症升高骨折風險 肌肉流失易失能 補救要靠阻力運動

二○二五年,台灣將成為超高齡社會,「肌肉流失」是普遍需認識的議題。若要趁年輕「存肌肉本」、中年「維持肌肉量」、老年「減少肌肉流失」,該怎麼做?

日期:2024-07-03

科技

正在壯大的台灣綠能產業鏈

從離岸、在岸到陸域的風電,從風機水下基礎工程到塔架、風片再生等領域,都有台灣業者投入;在綠電產業蓬勃發展的大趨勢下,這些業者大顯身手,現正寫下台灣傳奇。

日期:2024-07-03

政治社會

駕駛人力荒》月薪七萬「找無人」 離峰班次正減少 公車司機銳減 該正視運價、票價調整

缺駕駛成常態,但在交通部TPASS優惠政策下,旅客量暴增,恐再壓垮公車業者。尤其交通部將提出2.0方案,在下一波優惠灑出前,應如何從根本提升公車的勞動條件與經營環境?

日期:2024-07-03

債券基金

ESG成顯學,為什麼綠能基金卻慘兮兮?一文看10檔綠能基金3年苦熬出頭,永續財接下來到底怎麼賺

受到烏俄戰爭所引發的國際原物料價格飆漲,以及美國聯準會暴力升息兩大逆風影響,綠能基金過去3年表現慘淡,如今兩大逆風逐漸鈍化,投資人能否收復失土?

日期:2024-07-03

職場

台灣多益說、寫能力贏日韓,亞洲排第二,連聽讀都狂進步30分...台灣人為何突然「敢開口說英文」?

隨著台灣國際能見度提高,台人英語力也有顯著進步,在聽、讀上較10年前共進步30分。這些年,台灣付出哪些努力?

日期:2024-07-03

理財

高齡化加速、政府保障縮水,貝萊德董事長芬克示警:是時候重新思考退休了 靠自己! 超安心退休 一萬四千人退休理財大調查

(今周刊1437)在台灣即將邁入超高齡社會,且低通膨環境恐一去不復返的年代,要為退休理財做準備,需要哪些新的思惟和方向?《今周刊》「萬人退休理財大調查」為您解答。

日期:2024-07-03

理財

30歲小資族,月薪4萬該怎麼投資?市值型vs.高股息?達人:做好這「2件事」,加速財富自由

「年紀約30歲,月薪3-4萬,該如何理財? 」坦白說,這樣的薪水扣除必要支出之外,多餘的儲蓄並不多,我建議可以少量定期定額購買指數型ETF, 像是一個月3,000或5,000元。

日期:2024-07-02

健康

誇張!她93歲「血管年齡只有20歲」,怎麼做到?本人親揭秘訣:不坐電梯、每天洗澡踢腿500下

日本岩手縣滿頭白髮的阿嬤佐藤秀已高齡93歲,但外表看起來只有70、80歲,更令人驚訝的是,她的血管年齡只有20歲,身體年齡約30多歲。佐藤秀表示,自己不坐電梯、只走樓梯,吃肉類、魚類等蛋白質及蔬菜,不吃油炸食品。特別的是,她洗澡時還會踢腿500次,另外,她說許多和家人同住的長者不太活動,因此很快就變得虛弱,雖然獨居,但她和周圍的人一起快樂生活,不認為自己孤獨。

日期:2024-07-01