2008年初罹癌至今，將超過15個年頭，一路太太幼香陪伴支持與鼓勵，人生由黑白轉為彩色，但無常之路迎面襲擊而來，太太在2017年7月卻因癌症過世，這個痛、這個角色的轉換，誰懂？健康養生、防癌抗癌，人人朗朗上口，市面上各種方法、招數比比皆是。在雙重的狠痛下，更明白了一些世間道理，養生、防癌、抗癌，所要做的事情幾乎一樣，差別在於是否多了一項「進醫院看醫生治療否？」回到家裡就是「自療」囉！自我療癒，近年深深體悟，大道至簡，以道御術的精神與哲理，世間方法招數多如過江之鯽，但真正的精隨「道法自然，萬法唯心」，人有千百種體質，不同的方法各有其妙處，但也並非人人適用。
日期：2023-03-03
隨著YouTube、Netflix、Disney+等平台興起，越來越多人喜歡看影片，且習慣隨時切換想要的字幕、語言；不過，以前拍攝使用膠卷底片，一個字幕上錯，至少10到20分鐘的片子得全部重印，作業模式大相逕庭。我們有機會再看到以前的老電影嗎？
日期：2023-03-02
星宇航空(2646)連日來上演大驚奇，被櫃買中心列為交易處置股票，周三(2/22)股價重挫。不過另一檔興櫃股清淨海(7516)比星宇還要狂，周二(2/21)首度因股價飆漲逾6成遭到熔斷。金管會表示，已將清淨海列為「線上監視股票」，提醒投資人要審慎研判。不過，清淨海完全不怕被列為線上監視股票，早盤再度飆高，一度衝到14.2元，漲幅83.69%，開盤不到15分鐘再度熔斷。清淨海兩度進入熔斷，漲幅更勝星宇，PTT有網友好奇表示，「不過有人買過這家的產品嗎？洗衣精會很香嗎？」貼文一出引發網友熱烈討論，「洗衣精還行」、「洗碗精很強」、「洗髮精不錯」、「我覺得他家好用耶」、「洗衣精一直有促銷」。不過，清淨海這間公司，曾在2019年上過媒體版面，當時鴻海創辦人郭台銘角逐國民黨總統初選，到桃園市參訪清淨海生技公司，過程中不僅挽起袖子洗盤子，還以舌頭舔盤子為清淨海清潔劑的安全掛保證。
日期：2023-02-22
民間書法風氣盛行的桃園，有座橫山書法藝術館，體現傳統字畫與現代藝術的碰撞。位於南投森林中的益品美術館，能感受戴勝益變身畫家的童趣快樂。外觀摩登的高雄內惟藝術中心，則可一窺「畫作醫生」不為人知的工作現場。遊逛美術館，在建築、藝術與人文環境之間探索，來一場橫跨北、中、南的文藝饗宴。
日期：2023-02-22
昨天新增一萬六千多例新冠本土個案，較上周日下降二成五，但新冠死亡人數高居不下，前天八十二人，昨天也有五十七人，醫師研判部分年長者確診後不願服用抗病毒藥物，「隱形缺氧」死亡風險大增；數據另顯示，年後大醫院急診人滿為患，雙北殯儀館冰櫃更是大爆滿，罕見出現「確診死亡、急診滿床與冰櫃滿櫃」三多現象。
日期：2023-02-13
「煙波大飯店花蓮太魯閣」主打山海交會的地理優勢，最新落成的第三館「山闊館」已正式對外開放入住！館內悉心規劃靜謐舒適的茶室、書室及靜心空間，讓入住旅客在山海間重新感受自然與生命的連結，找回內在的平靜、喜悅及幸福。
日期：2023-02-07
美國東北部2/3遭強烈極地風暴侵襲，導致多個地區氣溫創下新低，不得不頒布風寒警告（wind chill warning），氣象學家更指出，在風寒效應下，位在新罕布什爾州的華盛頓山，風寒指數甚至跌至攝氏零下79度。美國國家氣象局警告，寒流會持續維持至當地周六，而氣溫屆時也可能跌到威脅生命的水平。
日期：2023-02-04
在國內旅遊熱潮爆發的這一年，島內的幾個老城區，不約而同地將許多廢棄、老舊的景點做改造。當荒遺數十年的廢墟以新面貌再造人氣、已成經典的基本款觀光景點再闢新玩法，春遊台灣最新的老據點，好玩、好吃、好買，在旅行間重新感受在地蘊藏的文化厚度。
日期：2023-01-17
中共二十大發生前總書記胡錦濤被當眾「架離」的畫面，引發國際熱議，宣告習近平集大權於一身的時代正式來臨；近來中國動作頻頻，例如「反潮流」的清零措施、打擊補教業、科技業，甚至爆發爛尾樓事件等，都讓人霧裡看花。曾在中國經商20年的政略作家范疇出版《後中共的中國》，在Podcast《Today來讀冊》節目中，帶領聽眾一窺端倪。
日期：2023-01-13
