今周刊編按:越南國家通訊社「越通社」19日報導,根據越南共產黨中央保健委員會消息,越共總書記阮富仲已經過世。中國官媒對此表示,「中共中央就越共中央總書記阮富仲逝世向越共中央致唁電。」
日期:2024-07-20
編按:在這個全民拚健康的時代,我們為了保健養生、維持合度的身材,無不卯足了勁,可是卻看不到努力的成果,為此深感挫折。生活中充斥這麼多聰明瘦身、逆齡抗老、延年益壽的妙方,為什麼還是幫不上忙呢? 其中一大原因,就在於忽略了「時間因素」。比方說,為了節食瘦身,關於「該吃什麼」「不該吃什麼」「要怎麼吃」的資訊眾多,但卻沒有仔細說明「何時該吃(或不該吃)」的時機問題。如果能注意正確的「時間概念」,知道「何時吃不容易發胖」「何時運動容易瘦下來」,那麼無論是採用的方法或是獲得的成果,都將大不相同。醫界也將「生理時鐘和生活節奏同頻」做爲預防代謝疾病等生活習慣病的有效處方。本書作者柴田教授是藥學博士,他在書中特別強調三大重點:早上曬太陽、認真吃早餐、從晚飯到第二天早餐之間堅持12小時的小斷食。這麼做即可重新調校生理時鐘和生活節奏的誤差,扭轉容易堆積脂肪、形成代謝障礙的惡習,塑造健康體質。
日期:2024-07-19
今周刊編按:外媒報導,美國總統拜登(Joe Biden)已接種完整疫苗,卻於週三(7/17)確診新冠肺炎(Covid-19)。據了解,拜登17日原要前往拉斯維加斯進行競選行程,並規劃在非營利組織UNIDOS發表演講,不過,因確診陽性緣故,當天演講故取消,UNIDOS執行長也證實此事。民主黨內才掀起一波「換拜」風波,甚至在川普(Donald Trump)遭遇槍擊事件後,該聲浪愈演愈烈,未料到拜登在此關鍵時刻確診。白宮發言人指出,拜登預計在德拉瓦州的家中度過長周末,目前尚不確定確診狀況會影響其競選行程多久。對於退選一事,拜登受訪時表示若出現健康問題,將會考慮退出11月美國總統大選。
日期:2024-07-18
法國國民議會選舉第2輪投票,左翼政黨聯盟跌破眾人眼鏡成為最大贏家,意外躍居國會第一大黨,總統馬克宏領導的中間聯盟緊追在後。投票前勝券在握的極右派國民聯盟反落為第三,雖未能成為國會最大黨,但也拿下史上最多席次。
日期:2024-07-09
海基會今(5日)天表示,有關昨日媒體報導盧姓台商在四川成都亡故一事,海基會已主動聯繫家屬及成都台商協會。據了解,盧姓台商於6月21日操作動力機械時發生意外致死,在台家屬獲報後,已趕往當地處理後事,將遺體火化後攜帶骨灰返台,後續涉及中國大陸地區遺產繼承的問題,也將提供家屬相關法律諮詢。
日期:2024-07-05
HDI板通常運用在手機、平板電腦、穿載式穿置,比如說智慧手錶等輕薄短小的電子產品為主。隨著人工智慧功能未來漸趨普及,HDI板的運用範圍擴大,正滲透進伺服器、PC、甚至是智能家電產品。未來會不會演變成:得HDI產能,得PCB市場天下的狀況,值得關注。
日期:2024-07-01
(今周刊1434)一套長年扭曲的制度,點燃修法戰火,讓健保改革議題再度喧囂翻騰。走過近30年,我們必須承認,價廉便民的健保,沒有換來更好的醫療品質,改革迫在眉睫,你我必須為健康,做出正確的抉擇。
日期:2024-06-12
錯過了去年債市布局的好時點?在經濟數據強勁、通膨持續僵固等因素影響下,美國債券殖利率再度攀升至去年秋季後未見高點。這對想加碼債券投資,或錯過去年高殖利率布局點的投資人來說,當前債市正二次提供具吸引力的投資點。如果你正在進行人生的大筆投資、準備退休金,或累積第一桶金,助力法就是「分散投資」加上「紀律投資」,也就是以多元收益型債券基金為主力起點,再透過定期定額投資加碼來做到紀律投資,降低風險。
日期:2024-06-07
美食家王瑞瑤與名廚丈夫「保師傅」曾秀保感情甚篤,未料週日(5/26)突傳出曾秀保病逝消息,讓不少粉絲大感震驚,而王瑞瑤也在臉書證實噩耗,表示保師傅因「心室震顫」病逝,悲痛向摯愛喊話:「來生一定要繼續在一起!」
日期:2024-05-29