「減肥」不論在何時都蔚為風潮,總有五花八門的瘦身方法,例如168斷食、生酮飲食、蛋白質減重法、水煮食物…但有許多人卻越減越肥,或是拼命挨餓後,陷入暴飲暴食的負面循環。對此,《無痛激瘦》作者久賀谷亮從腦科學專業出發,提出何謂「真正的瘦身」,無須克制慾望,就能由內而外打造易瘦體質,重整自己的人生。
日期:2022-09-30
「我跟我太太最後會決定怎麼做,我不知道。」但可以肯定的是,龐培歐夫婦將很快決定是否投入2024年美國總統大選,「可能在今年底,或明年初(決定)」。如果一切順利,兩年後的11月,龐培歐可能出線成為下一任美國總統。如果敗北,或甚至未能在共和黨內的提名大戰中勝出,他坦承有可能就此回到堪薩斯州老家,在當地長老教會「為10年級及11年級學生教主日學」。
日期:2022-09-29
想請假就請假,想隨時回家就回家,哪裡找這麼佛系的企業?照理來說,為了增加員工的辦事效率,公司通常會嚴格管控出勤、工作表現等,但日本一間企業卻反其道而行,讓員工「想休就休」,臨時有事或沒心情上班不用向主管請假,可以直接缺席,也不必報告遲到理由,超自由的管理方式不僅沒讓員工怠惰,反而讓公司業績蒸蒸日上,這是怎麼辦到的?
日期:2022-09-29
NFT、元宇宙、web 3.0無疑是近兩三年來最夯的話題,尤其是NFT更可以說是去年紅遍大街小巷的顯學,各家新聞媒體無不競相報導,包括藝人、藝術家、素人甚至是鹹酥雞店都發行了NFT,一覺醒來就搖身一變為千萬富翁。但NFT到底是什麼?為什麼透過一個數位檔案就能交易、增值甚至致富?甚至能藉由NFT進入實體的房地產市場。
日期:2022-09-29
何謂「品牌」?「品牌」一詞源自於北歐文字「brandr」,是「烙印」的意思!在我們的生活中充斥著大大小小的品牌,小至個人、產品,大至企業、國家,品牌琳瑯滿目,哪些品牌是曾經深深刻在你心底的名字?
日期:2022-09-29
懷孕時,很多人都會稱讚我是最美的孕媽咪、特別容光煥發,某種程度上也是因為工作需要,即使懷孕了,我也必須要很勤勞地化妝打扮。但可能很多人會覺得懷孕就夠累人了,何必還花時間保養,結果因為太邋遢,反而把自己變成了黃臉婆。
日期:2022-09-29
《今周刊》今(28)日舉辦「2022永續城市SDGs大調查」,今年邁入第3年,以聯合國2015年公布的17項可持續發展指標(Sustainable Development Goals,簡稱SDGs)為基礎,評選出落實SDGs的最強城市。而今全球積極發展綠色能源,台灣也跟上這股浪潮,因此《今周刊》本屆特別針對淨零轉型趨勢,增設「最佳綠能發展獎」,六都方面由台南市拿下,非六都縣市則是屏東縣獲獎。獲獎的縣市,分別由屏東縣縣長潘孟安、台南市經濟發展局長陳凱凌代表上台領獎及致詞,分享衝刺綠能「獨家秘方」。
日期:2022-09-28
永續發展已是世界的共同語言,也是各城市責無旁貸的課題。《今周刊》連續第三年進行SDGs大調查,揭曉台灣最強永續城市!
日期:2022-09-28
岩生築見創辦人江宥寬將偏鄉零碎的土地轉化成優勢,輔導小農用科學養雞,發展出數十種不同的雞種,打破台灣長期以來食材限制與瓶頸,讓米其林餐廳也搶著買單。
日期:2022-09-28
九月二十一日,3C通路商精技轉投資的精聯電子正式上市,這家在二○一八年營益率只有○.一%的公司,如何在四年後獲利翻逾三倍呢?
日期:2022-09-28