日本岩手縣滿頭白髮的阿嬤佐藤秀已高齡93歲，但外表看起來只有70、80歲，更令人驚訝的是，她的血管年齡只有20歲，身體年齡約30多歲。佐藤秀表示，自己不坐電梯、只走樓梯，吃肉類、魚類等蛋白質及蔬菜，不吃油炸食品。特別的是，她洗澡時還會踢腿500次，另外，她說許多和家人同住的長者不太活動，因此很快就變得虛弱，雖然獨居，但她和周圍的人一起快樂生活，不認為自己孤獨。
日期：2024-07-01
退化性膝關節炎是跟年齡增長高度相關的疾病，但受不良生活型態等因素影響，不少人在三、四十歲時膝蓋就出現腫脹疼痛感，該如何緩解，讓退化性膝關節炎晚點找上門？
日期：2024-06-19
輝達執行長黃仁勳來台灣時，特別愛逛夜市、吃在地小吃，帶動了庶民美食風潮。老爺酒店執行長沈方正到各城市旅行一定會去3個地方：菜市場、圖書館、博物館。今年適逢台南建城400年，大型藝術展覽、表演盛會不斷，相當適合旅人規劃一趟歷史與文化兼具的小旅行。台南老爺行旅針對不同的旅遊者，推出「MBTI人格探險路線」活動，邀請4位達人推薦台南最佳旅遊路線。老爺酒店執行長沈方正是E型人，喜歡分享、個性熱情的他，推薦2天一夜小旅行相當特別。他強調：「E型人要突破，發展、探索新路線」，因而規劃了遊客很少會去、充滿歷史文化的「鹽水」小鎮。第二天可以逛台南，到永康區菜市場「兵仔市」、「臺南立市圖書館新總館」，以及「國立臺灣歷史博物館」。
日期：2024-06-08
新竹市「晴空匯」5/26慘遭祝融，造成2名消防員為了救人不幸殉職，而事發至今已逾一週，該棟大樓內部焦黑、仍處於斷電狀態，有受災戶打算搬家撤離，開出時薪600元徵人協助搬家，且得爬樓梯到20樓搬運，不過有一項特殊條件就是「必須穿雨衣、戴N95口罩」，消息一出引起熱議。
日期：2024-06-06
新竹市東區慈雲路28層樓高「豐邑晴空匯」社區大樓，在週日(5/26)深夜11點左右傳出火警，梯間濃煙密布，直到周一(5/27)中午過351名住戶才受困，而這起火警造成兩名打火弟兄李詠真、周立鑫不幸殉職。市價超過6000萬的豪宅，為何一發生火災就停電？火不大，卻濃煙密布？根據現場消防人員表示，火警為地下1樓電纜燃燒，造成全棟大樓停電，加上逃生樓梯間沒窗戶、頂樓逃生門關閉，而排煙系統也無法運轉，才讓濃煙布滿樓梯間，讓住戶無法逃生、濃煙還不斷竄入住家。新竹市消防局週二(5/27)表示，消防局火災調查科完成初步鑑定，公佈初勘結果，研判為地下室一樓電纜線因故短路而引發火勢，詳細起火原因及鑑定結果以完整調查報告出爐為主。
日期：2024-05-28
新竹市東區慈雲路28層樓高「豐邑晴空匯」社區大樓，在週日(5/26)深夜11點左右傳出火警，現場濃煙密布，至周一(5/27)上午仍有超過百名住戶受困。屋齡10年的「豐邑晴空匯」共594戶，樓高28層，坪數45坪到86坪不等，含車位成交價逼近6000萬元，火警發生當下大量濃煙沿著管道間一路向上竄，住戶不斷報警求救，但因為高樓層很難救援，直到上午還未完全撤除民眾。竹北吊車大王啟德機械董事長胡漢龑，周一上午派出要價5000萬、可升高到78公尺的180噸吊車無償支援，新竹市消防局說13時10分已將351人疏散完畢，濃煙幾乎已散去。消防局表示，有住戶因懷孕遇到火警緊張，一時忘記家中密碼受困，也有孩子被煙嗆到送醫，身體沾有黑煙痕跡。而這場火災造成兩名消防員李詠真、周立鑫不幸殉職，兩人是在疏散20多名住戶後，11點50分再次進入火場搜索時，在凌晨12點15分時用無線電求救，回報氧氣不足，最後疑因氣瓶耗盡倒臥2-3樓梯間。消防局派員搜索後，於12點55分救出兩人，施予CPR隨後送醫，不幸於凌晨宣告不治。檢方前往殯儀館前往相驗，於中午12時左右完成，初步調查2人死因為一氧化碳中毒，造成窒息呼吸性休克死亡。
日期：2024-05-27
新竹市東區5/26深夜，一棟集合式住宅發生大火，儘管火勢已經撲滅，但仍有超過上百名住戶受困於28樓社區等待救援。然而不幸的是，前往救援的消防局金山分隊消防員李詠真、周立鑫，在火勢撲滅後2度進入火場執行人命搜索任務，卻疑似因氣瓶耗盡殉職，內政部消防署臉書及官網改以黑白色調，向2名勇消致哀。已脫困的民眾回憶起這場大火仍驚魂未定，表示事發當時只看到家裡冒煙卻找不到起火點，後來才得知是管道間電纜燃燒，嚇得只好半夜躲在陽台等待救援。如果不幸遭遇火災，民眾該採取哪些措施？消防署提出8大逃生避難原則。
日期：2024-05-27
我是資深垂馬跑者！又是一年一度的101垂直馬拉松世界冠軍賽，這個活動在疫情蔓延下停辦了三年，今年恢復比賽，共有43個國家的選手應邀參加。
日期：2024-05-05
(今周刊1427)未來四年，勞保改革是新政府、新國會責無旁貸的任務，三大黨必須具體提出主張，拋開政治精算，尋求朝野與社會最大共識，才能讓國家重大改革工程向前推動。
日期：2024-04-24
元紀餐廳菜單上的台灣味菜色，是寶成二代蔡明倫的回憶；豐富的茶選項，則是他父親蔡其建一生至樂；父子記憶如此融合，還只是一小部分，從鞋業跨足高端餐旅，蔡家父子的新帝國，已逐漸成形。
日期：2024-04-17
