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政治社會

打破成績至上的單一價值觀 培養孩子多元的學習力

108課綱為臺灣教改帶來雙面變革,走進教育現場,不少教師憂心忡忡「新課綱把前段學生拉得更前、中後段學生真的跟不上」,讓越來越多學生因為找不到學習成就感,提早放棄自己。面對未來世界的挑戰,教育應提供孩子帶得走的能力,主動關心生活周遭、對世界充滿好奇,懂得善用所學解決問題,臺灣童心創意行動協會(Design For Change ,DFC臺灣)助師生找回學習熱情,從感受、想像、實踐到分享,培養孩子最重要的多元學習力。

日期:2024-02-07

話題人物

事業巔峰他選擇追夢…黑手阿伯拉小提琴還登上小巨蛋!連CNN都大讚!

「誰說拉小提琴一定得穿燕尾服?黑手一定要吃喝嫖賭抽?」已經72歲的呂振裕,總是用這句直白的反差破題,讓外界快速認識他這個人。32歲才開始學小提琴,「只要開始就不嫌晚」的態度,呂振裕憑著對古典樂的熱愛,他從巷口到成功登上小巨蛋演奏,甚至引起國際媒體CNN的關注,他究竟有什麼獨特的魅力?讓我們近距離認識這位江湖傳奇。

日期:2023-06-20

理財

錢,可以買到快樂嗎?

經過專家研究,錢能夠買到快樂;你們沒有看錯,這個答案是肯定的。先別急著懷疑、反對、否定、甚至是憤怒地爭辯、說教,聽聽專家是怎麼研究的,說不定真的可以更快樂,並且有助於消費、生活、人際關係、金錢觀念、以及幸福感。補充一點,西方研究對於幸福的定義,常用happy這個英文字,翻成中文也就是快樂;我的解釋是:越快樂、越幸福;越幸福、也越快樂。

日期:2021-05-27

健康

對抗憂鬱症不只藥物治療!醫師:新式療法有助改善情緒

憂鬱症是現代人很常見的疾病,根據衛福部2002年訪問全台兩萬多名民眾所做的匿名調查,發現15歲以上有8.9%有中度以上憂鬱,5.2%有重度憂鬱。許多人步入中高齡之後,也會出現程度不一的憂鬱症。

日期:2019-11-15

美食旅遊

日曬滋味 專屬台灣風土

今年四月,有泡麵達人之稱的美國部落客里納許(Hans Lienesch),將台灣品牌老媽拌麵的「老成都担担麵」評選為全球十大快煮麵第七名,稱讚其「口感好,醬包味道豐富且不搶味。」是目前台灣最佳名次。

日期:2018-12-12

情感關係

基隆長庚兒童心智科主治醫師 蔡伯鑫 如何接住孩子的求救信號?

你知道嗎?其實,緊張、焦慮、情緒低落、睡不著、肚子痛, 或是乖張不服從、衝突、說謊、偷竊等行為表現, 都是孩子正在用各種方式告訴大人「我的壓力太大了」。 蔡伯鑫提醒家長,好好、溫柔的聽聽孩子想跟你說什麼, 才能夠同理「孩子真的很辛苦」。

日期:2017-09-01

健康

心靈的疲憊 一定要消除

「這就是婚姻啊!」這句話已變成宅女小紅的口頭禪,自從有了小孩後,挑戰更是巨大,看她如何妥善運用時間,調整心態,走過產後這段令人疲勞萬分的磨合期。

日期:2016-03-03

健康

研究證實:孩子學音樂 減輕焦慮感提升專注力

美國佛蒙特州大學醫學院(University of Vermont College of Medicine)研究團隊表示,演奏、學習音樂能對大腦的控制行為區域可產生正面積極的影響。

日期:2016-01-14

健康

三鐵辣媽賈永婕 用跑步度過人生晴天與陰天

三鐵辣媽」賈永婕,也是掌握自身幸福的極 佳範例。身為光鮮亮麗的貴婦名媛、頂級婚紗公 司的負責人,擁有自己的事業及生活版圖,她是 許多女性欣羨的對象。其實,在忙碌的生活中, 她仍能保持身材及美貌的祕訣,就是持續不斷的 運動。

日期:2015-10-16

教育

鍛鍊孩子的心靈肌肉 爸媽一起來

去年,東海大學學生鄭捷在台北捷運板 南線上的殺人事件,震驚台灣社會;而電視上頻傳的青少年犯罪新聞,更讓人感覺到台灣的青少年充滿不安與憂慮的情緒。多位專家表示,孩子問題的最主要癥結點仍是在家庭教育,而父母又該如何與孩子一起解憂鬱?

日期:2015-10-16