吃多不一定會變胖，但是吃錯，肯定會讓你胖！提到減肥，近年開始風行減醣、低碳、生酮飲食等新觀念，哪一個有效？是否真的適合每一個人？其實，健康的食物，不但能幫你對抗肥胖，還能抵抗疾病、老化，甚至救命！德國科普作家提出減肥必知的8大關鍵，包括：吃魚比吃肉好、利用蛋白質增加飽足感、Omega-3幫大腦降低飢餓感、吃優格等，大家不妨快check，自己做到了哪幾個？
日期：2019-08-12
留人應該做在日常，只有如此，你與員工之間的信任感才會穩固，真有問題他才會提早跟你反應，你也才有機會處理，日常不談，等到員工提出離職時才來挽留，其實都太遲了。
日期：2019-08-08
儘管經過幾十萬年的演化，人類的許多基礎本能卻都還是一樣的。史前時代人們面對野獸的因應方式，跟到了二十一世紀，人與人間交流時被問話時的反應，其實是一樣的。這也是大腦令人們感到有趣的地方。身為萬獸萬物中的一支，人類每天最原始本能，如同其他生物一般，都是求「保命」。從那個時代開始，人類的身體器官，特別是大腦，就設計來因應危險狀況。
日期：2019-08-06
這其實是個簡單的數學問題，假設總育齡女性人口一百人，會造成平均生育數只有一人的情況有兩種可能：其一是每個人確實都只生一個；另一種可能性是 50 人生兩個，50 人完全不生。比起前者，台灣的總生育率背後的組成成分更像是第二種。
日期：2019-08-06
這些在催淚彈煙霧中穿梭的年輕人，拿著雨傘木棍，臉上是陽春防毒面具，盾牌是三夾板或是路邊隨手撿起來的交通指示牌，其中還有一個大型炒菜鍋蓋。
日期：2019-08-05
在 LINE Android版本在上週更新至 9.12.0 版本之後，iOS 版本終於也跟上囉。根據App Store資訊顯示，LINE iOS 版最新版本已同步來到 9.12.0，相較於先前版本新增七大新功能，LINE 忠實用戶的你不可錯過。
日期：2019-08-04
現年四十歲的沈千慈，有個名人老爸：特斯拉供應商、和大工業董事長沈國榮。沈千慈十三歲時，就在父親安排下出國念書，如今進入父親的公司已十九年，這位黑手的女兒身上，有著台灣齒輪王傳承的經營智慧。
日期：2019-07-31
