作者池谷敏郎是日本代謝症候群與心血管名醫、殭屍操發明者，身高才173公分的他，年輕時曾胖到80公斤，血管年齡更高達45歲。 最慘的是，他全都胖在肚子，也就是內臟脂肪堆積，（男性腰圍超過90公分，女性超過80公分。）再美的衣服穿上身，大家永遠只看到他醜醜的大肚腩。於是他下定決心，澈底消除堆積在腹部的內臟脂肪。 現在，他56歲，體重64公斤，血管年齡28歲，體脂肪更只有10.6％──和運動員的體脂肪一樣。
日期：2020-07-14
大家是不是有參加商店街抽獎，轉著轉盤後得到獎品的經驗呢？前面有很多人轉了轉盤，卻沒人拿到大獎。這種情形如果一直持續，接下來出大獎的機率應該就會變高了吧。從這個例子就可以知道，要看出前提條件改變時，機率會如何改變，原則上是很困難的一件事。
日期：2020-07-10
編按：股市由「一成贏家」與「九成輸家」構成，究竟連戰連勝的贏家都如何思考、如何實踐？一旦開始投資，切記根絕業餘心態，做好非贏不可的強烈覺悟。學會股票常勝軍擁有的想法、看法、做法三大法則，全力衝刺，90天即可跳脫初學者階段，神速甩開你與其他投資人的差距，獲利技術更上一層樓！作者上岡正明歷經雷曼風暴、東日本大震災兩次危機，以手頭的200萬日圓資金進行股票投資，持股資產達到1億日圓，目前可用資產已達到2億日圓。
日期：2020-07-08
你是不是有這些困擾：肚子一年比一年大、腰圍一天比一天寬、腰帶越勒越緊……甚至，隨著肚子越變越大，外表看起來更老。或許有些人覺得這沒有什麼大不了。不過，我堅信肥胖絕對是人生的一道陰影。 因為當肚子開始變得圓滾，人不論做什麼事情，都顯得消極、沒幹勁、缺乏信心，得過且過的度過一生。
日期：2020-07-08
「政治綜藝化」現象不只出現在台灣，也出現在日本。東京都知事選舉將於7月5日登場，本屆共有22位候選人參選，創下新紀錄，其中多位參選人不但造型奇特，訴求更是「奇葩」，登記第17號獨立候選人後藤輝樹就在政見中提出「台灣回歸祖國日本」的主張。
日期：2020-06-24
朝鮮中央通訊社週三（24日）報導，朝鮮領導人金正恩已下令中止對韓國的軍事行動。「彭博社」引述消息指出，金正恩與朝鮮中央工人黨舉行視訊會議，討論了有關「進一步加強該國戰爭威懾力」的國家措施，而朝鮮民族解放軍的報告表示，評估目前局勢，將暫停針對南方（韓國）的軍事行動計畫。新聞社沒有詳細說明。
日期：2020-06-24
武漢肺炎（COVID-19）疫情緊張。東京奧運也因此宣佈延期一年。這項籌備多年的體育最高賽事，一般人的焦點，主要放在選手的表現；不過，日本政府呈現給世界的，還有規劃10年以上的再生能源準備。儘管短期內觀眾無緣親眼看見，但相關建設仍能在線了解。
日期：2020-06-05
編按：作者上岡正明歷經雷曼風暴、東日本大震災兩次危機，以手頭的200萬日圓資金進行股票投資，持股資產達到1億日圓，目前可用資產已達到2億日圓。
日期：2020-05-21
日本首相安倍晉三今（4）日於COVID-19（武漢肺炎）的政府對策總部會議上，宣布把緊急狀態延長至5月31日。
日期：2020-05-04
