睡前時光保留給自己，檢視、反省一下當天做的事情，對於那些不順心的事，會退一步去反省，哪裡做不好，如何不讓同樣的事情再發生，或者如何去改進，才能做得更好，對於那些順遂的事，心存感謝。
日期：2021-03-16
蘇貞昌以回歸專業、拒絕酬庸為由，不願起用政治人物擔任國營事業董總；提拔基層出身的員工，用意良好，但現在卻面臨許多事業找不到強將的窘境。
日期：2021-03-12
國票金與日本樂天集團合資成立的台灣第一家純網銀——樂天國際商銀年初才剛風光開業，國票金卻在董事會上，提出安泰銀行的併購討論案，引發獨立董事在董事會上的連番異議，多年來國票金大股東之間的矛盾也再次爆發。
日期：2021-03-12
2007年1月二26日，一家叫AEY的公司，拿下美國國防部3億美元訂單。他們哪來的武器？靠的是瞞天過海，到東歐走私1億發中國子彈！
日期：2021-03-10
寵物食品商機當道！據統計，去年全球寵物食品市場規模突破九百億美元，預計至二○二二年將突破一二八四億美元；連美國知名冰淇淋公司Ben & Jerry's今年一月公布的最新產品，也是給狗狗吃的冰淇淋。
日期：2021-03-10
據國健署109年癌症登記資料及衛生福利部111年死因統計顯示，胃癌分別位居國人十大癌症死因第8位及發生人數第8位，每年有2,000多人死於胃癌及4,000多名新發生個案，好發於50歲以上成人，男性發生率為女性的1.6倍，因早期症狀不明顯，通常要到晚期才確診，約有4成患者已經無法開刀，只能依賴化療，嚴重威脅國人健康與生命。中國醫藥大學附設醫院消化醫學中心院長林肇堂說，30多年前胃癌是十大癌症死因第1名，因為當時飲食習慣多以醃漬為主，也因此胃癌可以說是「窮困年代的病」。如今導致胃癌發生的原因，大致上仍與環境、飲食、免疫、胃幽門螺旋桿菌感染及慢性胃病有關，其中8至9成的胃癌是由幽門螺旋桿菌感染所引起的！要早期發現胃癌，唯一方式就是定期做胃鏡(內視鏡)檢查，早期發現甚至不用開刀，只要做一次內視鏡黏膜下剝離術，就能將早期癌局部切除，治癒率相當高。以下是林肇堂第一人稱的訪談整理：（原文刊載於2022/3/9，更新時間為2023/7/13）
日期：2021-03-10
「怎麼啦？幹嘛都不講話，不是出來聊天聚會的嗎？話這麼少不像你喔！」朋友有一搭沒搭的應和著話題，但表情卻若有所思，似乎感覺很困擾。
日期：2021-03-09
