現代人生活步調快、忙碌，麵包就是日常生活中最常見的食品，擁有方便、美味、輕鬆可以裹腹的特性。對此，營養師朱瑞君在臉書上分享，外面麵包店很常見的「六種麵包」熱量超高，也是多數大眾很愛的那幾種；朱瑞君表示，很多麵包含有大量的碳水化合物，吃過量不但會造成身體負擔、容易發胖，甚至還會導致昏昏欲睡，進而影響上班族的工作、學生的學習狀況。
日期：2021-03-24
中國突然宣布於3月1日起禁止進口臺灣鳳梨，僑務委員會委員長童振源呼籲海外僑胞逗相挺，發揮僑界力量支持臺灣農民。美國南加橙縣及聖地牙哥兩地僑民聞訊立即響應，以實際行動表達對臺灣的支持，在3月13、14日短短的48小時內，以團購的方式訂購鳳梨加工品「鳳梨乾」共225箱，計9,000包(每包190g)，該批鳳梨乾自3月15日開始以空運方式陸續運達橙縣及聖地牙哥。
日期：2021-03-22
日前，美軍印太司令戴維森（Philip Davidson）被問及台海潛在衝突相關問題，戴維森直言，台灣恐怕會在6年之內面臨中國軍事威脅，令外界憂心忡忡。倘若戰爭真的發生，台灣政府、國防部該如何應對？知名政治劇「國際橋牌社 Island Nation」Facebook於昨（18）日發布一段影片，內容是國防部長邱國正6年前的專訪談話，邱國正的兒子在1996年問道，「如果一旦打起來會怎麼樣？」邱國正「一旦台灣發生戰爭你只有兩個選擇，一個在家裡等老爸光榮回來，一個到戰場上去找你老爸的屍體。」兒子聽了當場掉下眼淚。
日期：2021-03-19
當台灣還沉浸在以台積電為首的護國群山光環中，對岸的科技滲透早就布下天羅地網，利用各種取巧方式，迴避《營業祕密法》的規範，竊取台灣的關鍵製程與重要人才。日前檢調發動搜索中國「比特大陸」在台灣的據點，一時之間竹科、竹北風聲鶴唳，許多中資公司都暫時偃旗息鼓、甚至緊急撤下在人力網站的徵才廣告。但是，等風頭過去，依舊猖狂無視法規，護國群山恐怕早已地基鬆動。這不是尋常的市場競爭、不是普通的商業間諜，這是一場悄然無聲的入侵。
日期：2021-03-17
行政院主計總處昨（11）日公布國人今年1月薪資統計，台灣全體受僱員工經常性薪資平均為4萬3125元、年增2.07％，創歷年新高。若剔除物價因素，實質經常性薪資年增2.25％。實質經常性薪資終於高出2003年的平均數字，終結台灣長達18年薪水倒退現象，但仍有不少民眾自嘲「抱歉，是我拉低平均薪資」。為何一個數字，反映出兩個截然不同的台灣？本文帶讀者一揭三大薪情真相。
日期：2021-03-12
2011年3月11日，強震引發的海嘯，讓福島第一核電廠停擺失控，險些釀成人類史上最慘烈的核災；日本首相甚至擔心科幻小說中的「日本沉沒」，即將成為現實。最壞的劇本雖未發生，但足以讓人反思使用核電的風險與代價，台灣社會也因此出現前所未有的反核意志。10年後的今天，「非核家園」這項曾具高度共識的價值，卻屢屢受到挑戰；重啟核四，再次成為公投選項。究竟是外在環境發生劇烈變化，還是我們忘記了當年的教訓？
日期：2021-03-10
「從前的我是一位小公主，相當地『目中無人』，當然現在也是啦…。」極盡自嘲的一句話，出自全台首位視障諮商心理師朱芯儀口中，顯示出她對自己的身障身份早已坦然接受，甚至可說是毫無掩飾。對朱芯儀而言，「不管別人知不知道」，她內心早已接受如此獨一無二的自己，也因為走過中途失明的磨難，她才能做好諮商心理師的工作，帶領許多人走出生命的困境。
日期：2021-03-08
監察院今天公布最新一期財產申報，衛福部長陳時中和妻子共申報存款359萬420元，但背負房貸達5400萬元。
日期：2021-03-05
二○一八年，智冠宣布整併藍新科技，要替當時仍陷虧損的第三方支付事業找出路。在競爭者愈來愈多的市場，藍新科技如何找到突破點，成功虧轉盈並擴大發展？
日期：2021-03-03
