正念教我們如何調整心態，去活在當下的每一瞬間，去接受與感恩生命中的每一刻。從早上起床，感受到晨曦的光影，睜開雙眼看到周遭的色彩，感受到親愛的人仍在身旁，就在此時此刻，你已擁有幸福的一切。
日期：2020-05-18
工作賺錢卻一直無法自由的人，可稱為「窮人思維」，意指一輩子都會像奴隸一樣持續工作的人。另一方面，不僅能增加資產，同時也保有自由時間的人則稱為「富人思維」。相形之下，「窮人思維」的人雖然能賺到錢，但卻無法獲得自由而成為了奴隸。
日期：2020-05-18
這個世上從來沒有救世主，輸贏終由自己，如果這一路上有人出手相助，那也是因為你的努力值得被扶持一把。
日期：2020-05-14
來到美國已經10年了，在美國求學和工作是一個不斷挑戰自己走出舒適圈的過程。一路走來，有3件事讓我收穫最大：
日期：2020-05-13
台劇《做工的人》在五月十日母親節上檔。這部充滿陽剛氣息、描寫底層勞工族群在工地討生活的眾生相，幕後催生推手竟是林昱伶、鄭芬芬兩位都會女性。她們改編「充滿希望的小人物」傳遞正能量，攜手證明台劇質地足以走向國際。
日期：2020-05-13
不如意的人生，都毀在錯誤的選擇上。上帝不會為你開另一扇窗，打開窗的事，你要自己來！
日期：2020-05-07
一年一度的兩岸三地一千大企業市值排行榜，每一次都透露了經濟活動的新動向，這當中從前十大市值企業的變動最容易看出端倪。過去前十大當中，中國的金融機構一定名列前茅，例如，中國工商銀行、建設銀行、中國銀行、農業銀行、中國人壽，以及眾多的國企如中國石油、中國移動等，但現在這些經常領先的金融、國企大股，這些年排名順位緩慢下降，現在兩岸三地出現新經濟圖騰，而且趨勢似乎往這個方向快步移動。
日期：2020-05-06
