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有氧最新與熱門精選文章

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健康

體重計永遠不準 體脂肪才是王道

侯佩岑在新的沐浴乳廣告裡,站在體重計上,看到顯示數字45後,露出安心的表情。醫師認為,這樣的舉動容易誤導觀眾,以為體重輕才符合標準,一味追求過輕「體重」,忽略體脂肪對健康造成的影響。

日期:2011-08-25

健康

減肥,你真的做對了嗎?

減肥永遠不退流行,天后歌手蔡依林唱跳俱佳,現在,她更把自己的減肥經驗集結成冊與大家分享。減肥成功的人總容易成為追隨的目標,但背後那些沒看到的努力,說不定才是成功的祕訣!

日期:2011-07-14

焦點新聞

莊雅清夫妻攜手打造不老莊園

一向是瘦身女王的媚登峰董事長莊雅清,花費鉅資打造高雄不老莊園,成為全方位頂級抗衰老中心,光裝潢就花了三億元,為國內健診和醫療美容市場投入一顆震撼彈。

日期:2011-03-24

傳產

老虎牙子 用最怪的名字打開知名度

從「有氧」為出發點,老虎牙子不僅將食療觀念帶入飲品中,更研發出各種跨界產品,要現代人解悶,讓生活更有氧。

日期:2010-04-29

科技

南長園、北尚志獲利爆發期已近

隨著各大車廠將在明後年推出電動車或油電混合車,對鋰鐵電池的需求將直線暴增,屬於最上游的鋰鐵正極材料,因具有技術、專利的高門檻,國內兩家頂尖廠商長園科技和尚志精密化學,正處於獲利爆發的起飛點上。

日期:2009-05-21

理財

日本職場新女神 勝間和代

在日本,「勝間信徒」正不斷繁殖。勝間和代是一位暢銷書女作家,以接近自傳的方式教人如何提高金融素養和工作效率,因此獲得職業婦女、單親媽媽、派遣員工,甚至中學生的歡迎。此外,離過兩次婚的她,目前獨力撫養三個小孩,每個人都想向她學習:如何兼顧工作與家庭?

日期:2008-12-25

傳產

黑手捨代工 打下頂級健身器材江山

在台灣知名度不高的力伽實業,其自有品牌SportsArt卻躋身世界一線高價商用健身器材之列,產品行銷全球八十國。堅持不上市的力伽,二十多年來默默努力,它的成功不只為台灣打造出一個世界級的品牌,更為台灣品牌之路做了最好的示範。

日期:2008-10-16

科技

達虹改革三部曲 開發出殺手級新產品

彩色濾光片廠達虹,過去五年幾乎年年賠錢,在經營團隊的努力下,終於成功扭轉企業文化,轉虧為盈,更和友達開發出殺手級的新應用產品。這原本在友達集團中不起眼的醜小鴨,如今也蛻變成小金雞了。

日期:2008-08-14

健康

12種體適能運動輕鬆做 P.170

「心肺功能」、「柔軟度」和「肌力」是判定體適能的三個重要項目,透過專業體適能教練的示範,強化以上三項身體機能,一點都不難。

日期:2007-04-19

職場

碧兒泉靠知識行銷吸引顧客

向來惟女人獨尊、靠女人發財的化妝保養品業,在男人消費新主義崛起之際,遭受前所未有的觀念革命。抓對時機、用對策略、說對話術,才是致勝的關鍵。占有男性化妝品市場六成的碧兒泉,正因為如此,搶到最多男人的錢。

日期:2006-10-12