在正向心理學的五門課中，我指定學生在他們自己的生活中執行我們想出來的練習，結果真是非常令人驚異：我從來沒有看到我的學生有這麼多的正向生活改變，或是聽到這麼多甜蜜的話—「它改變了我的生命」是學生最常用來描述這門課的一句話。
日期：2020-01-08
了解固定成本和變動成本，能提升理財敏銳度，察覺出成本問題，就是財務改造的第一步。從預算下手，刪減不在乎的開支，養成理財智慧，讓你花錢能更富足快樂。
日期：2020-01-08
漸進式的放鬆肌肉，是一種把肌肉重複緊縮然後放鬆的技術。它很容易學，你可以上網下載一些影片自己學。漸進式的肌肉放鬆，可以冷靜過度活化的大腦，減輕壓力和焦慮。它也可以幫助失眠。
日期：2020-01-07
就在香港機場傳聞說要清場的那天晚上，正開開心心和中國同事聚餐時聊起了反送中，突然開啟了一段猶如平行時空般的對話，讓當時已在中國工作兩年的我如坐針氈，第一次打從心底由衷恐懼，我回家後會不會「被消失」？至今我中國前老闆還是不知道我離開中國的真正原因。
日期：2020-01-07
致力推廣大腸直腸癌篩檢、擅長大腸鏡檢查的邱瀚模，回憶起自己第一次「被做」無麻醉大腸鏡檢查，「那是我在日本研習時，指導教授為我做的檢查，在那個診療檯上，這麼私密的部位⋯⋯」
日期：2020-01-07
近期流感盛行，為增加民眾接種流感疫苗的便利性，疾管署與全台78間全聯合作，設置公費疫苗接種站，並呼籲孕婦、高風險慢性病人、50歲以上中壯年族群、6個月內大嬰幼兒應盡速完成接種。
日期：2020-01-07
以Starbucks賣你一杯100元的咖啡來說，它的成本大概是20~30元之間(含豆子、杯子、牛奶…等)，相對的，咖啡廳的最大成本反而是來自房租和人事，佔了約50%的成本，最後Starbucks的淨利率大概會落在15~20%左右。
日期：2020-01-06
骨質疏鬆症的產生，在早期並無明顯的症狀，常常是無聲無息的，很多人都是骨折後才知道自己有骨質疏鬆症，如何得知自己是否有骨質疏鬆症，通常會以下列症狀判斷：
日期：2020-01-04
社團法人台灣連鎖加盟促進協會，是世界加盟連鎖聯會（WFC）成員國之一，WFC自1994年成立至今，已有46個會員國，每年舉辦2次國際年會。連鎖加盟促進協會積極投入國際加盟連鎖體系發展事務，每年參與國際年會與各國密切互動，本會並已於2014年9月成功舉辦2014年亞太暨世界加盟連鎖年會在臺灣，為推動國內加盟連鎖產業國際化發展盡一分心力。
日期：2020-01-03
Poverty(貧窮)這個單字是出自拉丁文的pauper，意思是poor，泛指缺乏金錢或資源，後來演化成法文的poverté，再變成現今的英文。Pauper一字如今在英文仍是指窮光蛋或貧民，美國大文豪--馬克吐溫曾經寫了一本著名小說「乞丐王子」，英文書名就是(The Prince and the Pauper)。
日期：2020-01-03
