癌症連續多年蟬聯十大死因第一位,女性對乳癌更是戒慎恐懼。事實上,早期乳癌(第0-2期)預後良好,五年存活率高達9成,並沒有想像中那麼可怕。只要定期篩檢、維持健康生活習慣,就能遠離乳癌威脅。
日期:2019-11-03
編按:在台灣,肝癌的發生率與致死率都很高,且肝癌患者不少人是B型肝炎與C型肝炎的帶原者,一起來看懶人包!醫師指出,腹脹、疲憊感揮之不去...等等肝癌警訊都要小心!此外,體重過重、愛吃含黃麴毒素食物,以及有嚴重酒癮等等「惡習」要少做,很致癌...
日期:2019-10-29
乳癌平均5年的存活率為85%,遠比其他癌症存活率高,但台灣的乳癌篩檢率卻只有4成,因此許多人發現乳癌時,都已經不是早期!
日期:2019-10-26
正值台美官員討論如何因應北京可能介入對明年總統大選之際,華府智庫「全球台灣研究所」新發布的一份報告表示,不論是新媒體或傳統媒體,都已經成為大陸影響力的活動土壤,如在2018縣市長選舉時藉由購買PTT帳號,其中具有影響力帳號價格甚至可以喊價到6500美元(約台幣20萬元),帳號立場也可以從溫和親民進黨轉為親國民黨、甚至共產黨。
日期:2019-10-24
《端粒效應》一書中指出,過多壓力會助長身體發炎,讓細胞損傷更容易老化衰亡。尤其是每天所處的環境,更需要改造。
日期:2019-10-22
針對港府希望港人陳同佳來台投案,陸委會上午表示,港府應循司法互助處理,而我方有必要先對相關人員入境採取管制作為。陸委會說法,等於間接承認將不允許陳同佳入境台灣。
日期:2019-10-20
創新成為國家經濟發展的重要活水,受限於創業金流的艱難,許多新創事業舉步維艱。為了協助新創圓夢,經濟部工業局積極搭建金融與新創業者的溝通橋樑,由工研院攜手臺灣中小企業銀行、中小企業信用保證基金三方聯手出擊,於八月二十七日舉行首場「創新IP變資金,白手起家創業行」成功案例發表與座談會。
日期:2019-10-20
編按:現代人常用智慧手機、電腦,導致視力下降、眼睛乾澀,甚至「黃斑部病變」等眼部疾病都接踵而來,其中約有20%最後失明。因此,許多人開始狂吃葉黃素,卻忽略掉了一個重要營養素。最新研究指出,魚肉、魚油中的Omega-3對眼睛非常好,可保護感光細胞的細胞膜,抑制發炎。Omega-3還能幫助接受白內障、屈光手術的患者加速角膜神經癒合。年長者多攝取魚肉、魚油、藻油,也能降低罹患「黃斑部病變」風險、減輕眼部不適。眼科名醫陳瑩山指出,Omega-3中的DHA是唯一能通過血腦屏障的營養素,是構成腦部、神經以及眼睛組織的重要成分,其僅存在於魚貝類食物中。此外,魚肉中的Omega-3也能幫助體內葉黃素吸收,達到絕佳的護眼效果。
日期:2019-10-17
步入高齡社會的台灣所衍生的多重問題不容小覷,富邦人壽為體現保險精神與價值,長期關注高齡議題,不僅深耕失智關懷專案,亦攜手陽明大學共同開發「國人高齡健康風險評估模組」,以穿戴式裝置蒐集健康大數據,再透過AI智慧演算分析技術,剖析影響中高齡者健康狀態的危險因子,並提出「50+健康方程式」健康促進之建議,鼓勵民眾多走、多動保有健康體魄,進而降低高齡社會所面臨的風險成本。
日期:2019-10-17
不少中年、退休人士喜愛運動,但高達8成以散步、健走為主,對增加肌肉較無幫助。若因肌肉不足產生肌少症,恐出現年紀愈大愈不想動、走路無力、跌倒骨折、長期臥床的情況。除了正確飲食,別忘了進行阻抗型運動,對增加肌肉才會更有幫助!
日期:2019-10-16