我們的各種生活選擇都會影響健康,會不會很晚睡,作息是否很亂,是否常過度飲食,都可能突然讓人健康拉警報。而要嚴防這些生活意外,除了盡量生活作息正常,盡量健康飲食並保有運動習慣,不碰菸草之外,還有一個很重要的事情,就是要做「癌症篩檢」。
日期:2019-04-26
每天吃三餐加零食消夜,你吃膩了嗎?不過我們選擇哪些食物填飽肚子,可是事關重大啊!下次老婆或男朋友問你「今天該吃什麼」,不要回答「吃什麼都沒關係啦!有得吃就好!」飲食選擇並不是假議題!即使今天的選擇不會讓你「馬上」健康,但每天持之以恆地願意選擇往好的飲食習慣靠攏,才能持續擁有健康。
日期:2019-04-26
長榮空服員醞釀罷工,三度勞資協商後仍未達共識,桃園市空服員職業工會(桃空職工)上周五(19日)通過長榮啟動罷工之決議,長榮董事長林寶水昨(24)日針對此事發布公開信,強調絕不同意「禁搭便車條款」,一旦發生罷工,也絕不因各方壓力妥協。不過,桃空職工今(25)日表示,已確定長榮空服員罷工投票將於5月13日啟動,為期一個月。
日期:2019-04-25
根據跨國民間媒體組織「組織犯罪與貪腐舉報計畫」(Organized Crime and Corruption Reporting Project,OCCRP)調查,北馬其頓的韋萊斯(Veles)小鎮不僅是2016年美國總統大選中極右媒體的外包對象,也可能是俄羅斯國家網軍的下游。更重要的是,在被揭露之後,韋萊斯還繼續對外做網軍生意,已有7個國家開始複製「Veles模式」,建立起影響各國輿論的「境外勢力」。記者獨家專訪名片上印著「不小心幫川普當選」的網軍教練,談他如何在假訊息產業中淘金。
日期:2019-04-24
外有俄羅斯軍事威脅,內有脆弱的經濟,恐怕連政治老手都難化解。烏克蘭人民做了另類選擇,諧星總統能否走出新局,還是「選舉根本改變不了什麼……。」
日期:2019-04-24
一九一四年二月十二日,「胸罩」專利誕生,三百年來被束身衣束縛的女性,終於得到解放。發明人一生只有一天悲慘,卻因此生出一個創意,從此過著奢華豐富的人生……。
日期:2019-04-24
過去,我們說「薑是老的辣」,經驗資歷在職場上是有價值的。現在,不得不坦承「肝愈新鮮愈好」,據說30歲在IT業已經是老人。高速變化的職業環境裡,中年人萬一失業,要如何度過職涯險境?
日期:2019-04-23
參與「全民退休投資專案」要有心理準備,不要期待能「大賺」,但能避免「大賠」。理財新手可當作退休規畫的起手式,投資老手則可不花心思就能存錢。
日期:2019-04-17
中年人租房子的實際面貌就是,電話才剛打過去,房東一聽聲音有點年紀,沒說到幾句話,就會先笑笑的說「不好意思,我們租掉了唷!」再不然,婉轉點「唉呀~我們只租給學生唷!」
日期:2019-04-17