炎熱夏天，身體若缺水、電解質，嚴重恐會中暑。其實除多喝水補充身體水分之外，營養師也建議可以透過「吃」解渴！營養師余朱青推薦6種食材，每種含水量都高達90%以上，不只健康，還能幫助消炎、消水腫，更能預防心血管疾病。不過，水果雖然可以補充水分但不宜完全依賴，民眾也可藉由吃蔬菜增加水分攝取量，並提供其他營養如鉀、維生素、礦物質和纖維。泌尿科醫師高銘鴻呼籲，碰過許多有泌尿問題的患者，都是因為水喝不夠，因此推薦大家，如果真的討厭喝水，就從「吃水」開始做起。
日期：2023-07-05
隨著現代人越來越關注於自家寵物貓狗的健康，過去寵物隨著人吃什麼的觀念已逐漸改變，取而代之的是對寵物毛孩的各類食品精挑細選，並開始加入了科學營養的概念，為追求更好的營養價值，相關應用與研究已開始蓬勃發展。
日期：2023-07-04
買元大高股息（0056）、還是國泰永續高股息（00878）？是不少投資大眾的交戰。隨元大投信五月份公告將0056將改為季配息、並納入收益平準金機制後，股價隨之上揚，仲英財富投資長陳唯泰在《毛利小姐變有錢》節目中，針對這兩檔高股息ETF進行分析，建議投資人從需求、績效、淨值偏誤、流動性四面向選出最適合自己的ETF商品。
日期：2023-07-03
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日期：2023-07-01
晟德大藥廠（以下簡稱晟德，代號：4123.TW）30日召開董事會，決議以企業併購法為基準，通過以增資發行新股方式與旗下投資公司「玉晟管理顧問股份有限公司」（以下簡稱玉晟管顧）進行股份轉換案，玉晟管顧與晟德暫定之普通股換股比例為1：0.2291，晟德擬增資發行新股32,201,219股以取得玉晟管顧100%股權。這項對自家投資公司的合併案，將成為晟德第三次轉型的最後一塊拼圖，助攻期許成為台灣最大專業生技投控公司。
日期：2023-06-30
今天是台股上半年交易最後一天，晚上我們將開存股助理電子報第五次的直播檢討會，趁這個時機，與訂閱戶談談下半年的存股投資策略。
日期：2023-06-30
全球電子紙領導廠商E lnk元太科技今(29)日舉行股東會，通過改選董事及獨立董事人選，包含1位新任董事與2位新任獨立董事，以強化董事會的專業職能，深化公司治理。此次董事改選，喊出「紙的革命」的元太科技創辦人何壽川卸任董事職務，轉任元太科技最高顧問，同時亦以專家顧問列席永續委員會指導。
日期：2023-06-29
美國聯準會主席鮑爾上周出席國會聽證會時表示，將會繼續升息，但會謹慎行事，不會過度行動。這無疑是澆了市場一桶冷水，因為大家原本以為聯準會6月利率決策會議維持利率不變，為這波升息行動畫下句點。但是，我們建議訂閱戶不要對鮑爾「繼續升息」的言論大驚小怪。
日期：2023-06-28
