提案報告沒趕完、隔天考試抱佛腳…人生就是有許多火燒屁股、犧牲睡眠也得完成的事情。以下是「資深熬夜族前輩」整理的12條注意事項，獻給大夜班、有任務在身、不得不熬夜的各位。
日期：2019-03-11
有些人的偏頭痛，即使靠藥物仍無法解決。而偏頭痛的主因是肌肉緊繃、血液循環差，改變生活形態，嘗試按摩、改善姿勢，練習腹式呼吸，養成梳頭習慣，可改善生活品質。
日期：2019-03-06
隨著社會生活步調加快，加上工作壓力大、飲食不正常等因素，導致在台灣，每四人中就有一人有胃食道逆流的困擾，且多以中年人居多
日期：2019-03-05
進入中年後性情大變，容易失眠、體重改變，沒來由的憤怒、哀傷、憂鬱，有時另一半問一句「今天晚餐吃什麼？」也會讓自己暴跳如雷，或沮喪到不知道明天在哪裡。夫妻講不到三句話就大吵，愈看對方愈不順眼，也許你們陷入關係的危機，也許是更年期症狀作祟，也許還有兩者間加乘效應。
日期：2019-03-05
如果你有胃食道反流、偏頭痛、心律失常、睡眠紊亂、乳腺增生等問題，更不建議你再喝咖啡了，實在要喝的話，也不要在咖啡中加糖、奶油。換言之，像摩卡、星冰樂這樣的咖啡最好少喝，而拿鐵不放糖也還是很好的。
日期：2019-03-04
喜歡喝四神湯嗎？這是一道廣受歡迎的「庶民美食」，也是相當溫和的中藥藥膳！正規的四神湯其實只有四味中藥，但為了增加口感，一般業者和民眾常會自行添加豬肚、薏仁、當歸等。四神湯看似平凡，卻有很好的保健功效，尤其對於消化不良、體弱疲勞者來說，是很棒的養生藥膳！
日期：2019-03-04
旅宿巨擘Booking.com首度公開非傳統飯店住房的特色房源營運數據，總計在2018年貢獻營收28億美元，已佔整體營收兩成。截至去年底，其特色房源數量達570萬個，和共享房屋一哥Airbnb之間的差距只有30萬個。
日期：2019-03-04
台灣屋齡超過30年的老舊建築接近400萬戶，加上目前位在土讓液化潛勢區的集合式住宅未來面臨強震威脅，台灣現階段亟需推動防災型都更，不過，口袋最深的金融機構，在參與都更上卻面臨綁手綁腳的窘境，華南金資產管理公司董事長李桐豪表示，去年金管會修訂金控（銀行）轉投資之資產管理公司營運原則（簡稱《AMC營運原則》），排除《公司法》短期融通金額，不得超過融通對象企業淨值的40%，但因「自主更新案」之都更實施者並非「法人」，為了爭取更大更大參與空間，金融業目前正在向金管會爭取，允許AMC以《都更條例》「出資人」名義參與都更案的「權利變換」，分配更新後土地、建築物或權利金。
日期：2019-02-27
