男性更年期的不適症狀不像女性明顯，但也會造成骨質疏鬆、肥胖及影響三高控制！該如何延緩男性荷爾蒙衰退，自在度過更年期？
日期：2024-01-03
走路，是被世界衛生組織認證的最完美運動。 人人都會走路，但你是愈走愈累，還是愈走愈自由、愈走愈強大？本書作者是日本知名體育學府九州共立大學體育學系教授，也是一位劍道高手。他融合劍道動作與日常步行動作，幫助無數日本民眾改正錯誤的走路姿勢，並設計出一套讓人生從此逆轉勝的「最高走路法」。透過生動圖解，依據身體狀況及日常生活情境的不同，介紹各式各樣的走路方式，也將這些觀點進一步落實於爬山技巧。就從今天起，學會正確的走路方式，成為一個「會走路的人」吧！
日期：2023-12-29
編按：股海老牛是18萬人追蹤的「股海老牛」臉書粉專版主，他經營的「股海老牛」YouTube頻道，至今已有超過10萬名同好加入，開設PressPlay訂閱教學專案，也有超過500人持續學習「抱緊處理」心法。台股從2023年初至11月20日為止，漲幅高達28％，同時間，股海老牛私藏的抱緊股名單中，光寶科的報酬率（2301）高達181％；英業達（2356）186％；敦陽科（2480）配發6.26元現金股利，報酬率達61％……他的50檔抱緊組合平均漲幅48％，超越大盤20％！英業達（2356）、光寶科（2301）及敦陽科（2480）....股海老牛2024年最新3檔抱緊名單大公開！
日期：2023-12-27
選擇在四十多歲攻讀博士學位，學業與工作兩頭燒，很高興我能挺得住這個壓力。」這是家登精密工業董事長邱銘乾二○一九年在博士論文裡寫下的謝辭，展現著他創業以來，總是能在高度壓力下堅持方向、完成目標的特質。
日期：2023-12-27
總統電視政見發表會第2場週二（12/26）登場，民進黨總統候選人賴清德第3階段火力全開，直指國民黨為台灣帶來3大禍害，包含死抱「一個中國」神主牌，由反共變親共、黑金體質不改，傷害民主價值以及為了取得政權不擇手段等。砲轟「國民黨對得起經國先生嗎？對得起生養它的這塊土地嗎？對得起廣大的台灣人民嗎？」對此，國民黨副總統候選人趙少康在臉書表示，「國民黨和我從不認同共產主義、從不親共，始終堅持反共保台！」更承諾未來在侯友宜與他任內，絕不會推動統一談判，今天的兩岸沒有統一條件，只能為下一代鋪陳一個可以看得更遠的環境，兩岸在不同的制度上各自發展，或許三、五十年後，讓下一代決定兩岸的未來。
日期：2023-12-27
本書由日本睡眠權威三島和夫監修、自由撰稿人伊藤和弘、佐田節子撰文，他們採訪在日本第一線活躍的24位名醫和睡眠專家，彙整了以最新科學證據為基礎的消除疲勞法，例如20分鐘小睡法。如果你總是睡不好、沒得睡、睡再多還是覺得累，或是經常日夜顛倒的人，一定可以在本書找到有效改善睡眠的方法。
日期：2023-12-22
巴黎奧運將於2024年七月登場，而開幕前約半年通常是相關服飾、鞋品等產業的拉貨期，此外，周邊產業如健身房、健身器材等也已摩拳擦掌、搶占商機。
日期：2023-12-20
存股助理電子報》於354期(2023年7月19日)將長榮海運(2603)納入存股池追蹤，當時股價98.6元。今天(2023年12月18日)收盤141.5元，漲幅達43.5%。此時此刻，我們必需對長榮的價值衡量具有新的思維與新的深度，否則抱不長久、賺不了大利潤。
日期：2023-12-18
9年前，一張海報與臉書文章，徹底改變楊右任與數十萬非洲貧童的命運。為了幫助當地貧童免於被沙蚤侵蝕雙腳、奪走寶貴性命，他發起「舊鞋。救命」送鞋到非洲行動，累積送出超過300萬雙鞋，與台灣人源源不絕的愛，然而這只是第一步，社團法人舊鞋救命國際基督關懷協會還同步發起一系列活水、農村經濟與興學計畫，引領國際志工與來自世界各地的愛走入被遺忘的非洲，開啟翻轉貧窮的每一種可能。
日期：2023-12-18
國立台灣大學財務金融系兼任教授劉憶如周四（12月14日）在「2023金鑽獎公益論壇」演講時指出，美國聯邦準備理事會（FED）已經連續11次升息，美國經濟成長率不僅沒有下降，反而維持高檔，今年第三季的年成長率仍有5.2%，超乎市場預期。綜合國際研究機構及金融組織預測，2024年全球景氣與今年大同小異，而在成熟市場中，美國經濟成長仍將優於歐洲。但劉憶如提醒，美國經濟有三大風險要注意，最大問題是拜登政府的債務佔GDP比率在今年高達118%，高居全球第三位；美國民眾若明年換新屋，房貸利率將遠高於原有利率，恐怕會排擠消費支出。最後，從感恩節後的電商促銷檔期來看，美國消費者的網購金額再創歷史新高，但其中不少人的消費方式是「buy now pay later」，也就是幾個月後才付款。不論是政府債務或個人負債，美國整體債務狀況明年是否可能出現任何狀況，值得大家持續留意。
日期：2023-12-15
