生命是我們內心與世界的互動關係，世界猶如一面鏡子，它是心靈的投射映照。我們的個性、格局與待人處世的態度，就會對應出世界如何對待我們。量子力學的「全像原理」就認為「你的世界」是來自「你的心靈」所投射的影子。
日期：2018-11-05
一名56歲男性罹患糖尿病多年，自認澱粉會影響血糖控制，就吃各種不同的食物避免澱粉，即使已施打胰島素，血糖仍然降不下來，糖化血色素一直在7%至8%之間，經多次衛教後開始吃米飯「適醣均衡飲食」，糖化血色素逐漸下降，控制在6%以下，逐漸減藥至停藥，定期追蹤。
日期：2018-11-02
日常生活中，常見許多關於大腦的錯誤理解。建立正確的大腦知識，有助於父母親陪伴孩子學習，不致於走冤枉路。我們整理出常見的八種迷思，一一破解。
日期：2018-11-01
進行正念冥想，將意識投向各式各樣的感官，就能查覺到平時沒有意識到的思緒。發現潛藏在自身的眾多慾望後，自然能夠進一步了解慾望就是煩惱的源頭。
日期：2018-11-01
今年九月、十月一趟德國之旅，電視上討論最多的是德國行政法院10月9日判決2019年7月以前禁止柴油車行駛柏林市區，這是由德國環境援助組織發起，向各級行政法院控告國內28個城市，因為柴油車造成城市環境的空氣污染，危害人體健康。
日期：2018-10-30
義大利人經常在早餐、飯後、或是下午時刻和同事一起休息一下，都會來一杯大小像shot的espresso，這當中除了餐後的咖啡是坐著喝，其他時刻就是站在bar台前喝，而且非常有效率。 從點咖啡到結帳不會超過五分鐘。
日期：2018-10-26
本月十二日行政院長賴清德拋出二項重大政策震撼彈：一是觀塘第三天然氣接收站若順利興建，可考慮評估停建深澳電廠；二是台中二座新天然氣機組若順利上場，老舊的一到四號燃煤機組可退場做緊急使用。
日期：2018-10-17
在孩子的成長過程中，也許有時候會表現得比其他孩子「堅持己見」。但是，這樣的「堅持己見」並不代表是孩子真正的個性。我覺得許多父母太過度解讀孩子的堅持，因而認為「這個孩子很固執」，或者把孩子有自我原則這件事正當化。
日期：2018-10-15
今年4月桃園敬鵬工廠的一場惡火，造成6名消防員不幸殉職，其中一名消防員林尉熙，在與死神博鬥8天後，仍回天乏術，不幸殉職，家屬依其遺願進行器捐。而生前他曾向女友謝瑜庭表示，希望能製作自己的專屬貼圖，如今女友也親手幫男友林尉熙完成生前未了的心願。
日期：2018-10-12
