川普在大選中大獲全勝，他在全球無遠弗屆的影響力也無限加大，像是他公開表示不會讓蓬佩奧、海利入閣，或是要烏克蘭吞下被俄羅斯佔領的克里米亞，或是認為台積電偷了美國技術，台灣要付保護費...
日期：2024-11-11
根據2022年糖尿病年鑑，台灣約有250萬的國人是罹患糖尿病的糖友，約佔人口的10.7%。而2023年糖尿病是國人十大死因的第五位，有11,625位糖友因此而離世。每個人會血糖偏高的原因，都不太一樣。像我雖然BMI很標準，也算常運動，但十多年來血糖一直處於糖尿病前期，空腹血糖從95到100mg/dL出頭，糖化血色素也常在臨界值5.5到5.7%左右。
日期：2024-11-08
為了更好解釋「成本均價恐懼症」所佈的局已經佈了將近一年，就以00878作為實驗標的直接實戰給大家看，也覺得差不多可以跟老鐵們分享了。先前情提要一下什麼是「成本均價恐懼症」，這是我自創的名詞，泛指因為害怕自己的持有成本價提升，而不敢買進的情形。
日期：2024-11-08
為了健全企業資安環境，金管會要求台灣上市櫃公司依照營運規模與業務情況配置資安專責人員，截至今年上半年，台灣公開發行以上企業（含公開發行、興櫃、上櫃、上市）有23.1%設置資安長職務，比例不算高，但已較去年同期成長14.8個百分點。然而，仍有不少資安長是由IT人員或其他部門主管兼任。
日期：2024-11-07
許多人在評估退休需要多少資產時，常聽到所謂的4%法則，也就是年生活開銷是資產的4%，例如年開銷是40萬，那麼退休時就需要1000萬的資產，之後每年提領金額就隨著通膨調整。但當初在1994年提出4%法則的威廉班根，是回測美股搭配美債的投資組合，搭配美國的通膨率，如果回到台灣市場的話結果又是如何呢？
日期：2024-11-07
國策研究院週四（10/7）舉辦「美國大選結果與新政府對外政策走向」座談會，曾任外交部長的國策研究院院長田弘茂指出，這次共和黨除了贏得總統大選，還贏得參眾議院和州長選舉，川普是強勢領導人，搭配這樣的選舉結果，可能會有「民主獨裁」局面出現。而川普在選前說，「台灣若需要美國的保護，就需要向美國支付保護費」引發討論，曾任駐美代表處政治組長的台北市議員趙怡翔認為，川普第一任期時，對台的高層交流、閣員訪台、軍售批准和台美關係都蓬勃發展。而即將到來的第二任期，目前每一個國務卿、國防部長被討論的可能人選都很友台，甚至有人近期來台訪問，因此不需要太過擔心，「甚至於我們應該要很有信心。」
日期：2024-11-07
今周刊編按：共和黨總統候選人川普確定當選美國新一屆總統，他選前多次提到台灣如果要美國保護，應該支付「保護費」，在華盛頓郵報專訪時，更說台灣國防預算應該提高到國內生產毛額（GDP）的10%，換算大約是2兆6千億元。目前台灣的國防預算佔GDP 2.4%，週三國防部副部長柏鴻輝，被立委賴士葆問到是否可能增到GDP 5%，他話還沒說完，賴士葆就說：「不可能啦，要大聲講不可能啊」，柏鴻輝就說「是、是、是」。柏鴻輝說，國防預算要看國家財政，面對軍事環境威脅下，當然會希望逐年成長。國安局長蔡明彥被問到，川普執政是否會對台灣有壓力？蔡明彥說，川普上次執政期間，和台灣、美國國會以及行政部門等溝通都非常順暢。他說，當時美國對台軍售制度化，2020年美國軍艦穿越台海達13次創新高，選舉期間難免會有些政策說明跟政治處理，但未必在選後變成是政策，會持續觀察後續狀況。
日期：2024-11-07
2024美國總統大選開票仍在進行中，但大勢底定。共和黨總統候選人川普搶下4個搖擺州，包含北卡羅來納、喬治亞、賓夕法尼亞州、威斯康辛州，目前共計295張選舉人票，已超越當選門檻。川普成為第47屆美國總統，是史上第2位兩度當選且任期不連續的總統，上一位是第22和第24任美國總統克里夫蘭（Grover Cleveland）。福斯新聞網搶先報導，川普獲277張選舉人票，超過270票勝選門檻，賀錦麗目前僅取得226張票。美聯社報導，共和黨在眾議院拿下179席，民主黨138席，在參議院100席次中，共和黨拿下51席過半，而民主黨則為42席，共和黨拿下參議院控制權，若川普贏得總統大選，共和黨將迎來「完全執政」。另外，84歲美國眾議院前議長裴洛西第20度連任成功，她在加州第11國會選區順利連任眾議員，裴洛西自1987年擔任眾議員至今，2007年成為美國首位眾議院女性議長，她在施壓總統拜登撤回2024年連任候選人資格中扮演關鍵角色。一路領先的川普已發表勝利演說，「大家都告訴我，上帝留我一命是有原因的。」從2次槍擊事件全身而退的川普說：「我會用我所剩的所有能量，來完成世上最重要、最偉大的工作，正如同我第一任期一樣，沒有任何事情能阻止我完成競選承諾」。川普表示會盡全力翻轉一切，以美國為優先，讓所有努力工作的美國人得償所願，現在美國人民終於重新掌握他們的國家。
日期：2024-11-07
編按：從政 44 年，83歲立法院前院長王金平，因其在政治界的調解能力而被稱為「喬王」，原本已退休淡出政壇的他，最近突然推出「溝通協調」線上課程，分享他在談判和協調方面的秘訣，重新引起熱議。許多網友看到此課程第一直覺還以為是玩笑或詐騙，沒想到竟真是王金平本人開設的課程，紛紛表示實至名歸「他在這方面確實非常厲害」。依據平台數據，課程開放預購一週內，已將近3000人報名。王金平擔任立法院長 17 年中，主持過 799 次協商，成功率高達 77%。被前總統李登輝稱為「最能解決問題的人」，更在太陽花學運居中協調，讓事件和平落幕，被大家稱為「政壇公道伯」。本文摘自鏡文學出版《子彈與玫瑰：十年訪談，三十場對話，十萬個為什麼》，原文刊自《鏡週刊》第129期（2019年3月20日）
日期：2024-11-06
如同身體會不舒服，心理也會感冒，當自己察覺有些不對勁，情況還不至於太嚴重，可以嘗試自我調整、探索，運用如園藝療癒、催眠、和諧粉彩等療癒身心靈的方式，協助自己安然度過心理風暴。
日期：2024-11-06
