出汗是人類最重要的排毒代謝管道之一，汗腺甚至有「第二個腎臟」的稱號，要顧好身體代謝系統，我們絕對不能忽略排汗。
日期：2020-06-30
台灣第二大ETF 0056 半年一度的審核換股要來了！以最受歡迎的 0056 為例，本次變動的5檔成份股，合計佔據 0056 持股高達 18.39%。因為 0056 已是一檔市值 615 億台幣的龐然大物，6 月 22 日起５個交易日內，0056 依規定必須賣出 116 億持股；同時買入 116 億新成份股。跟鬼宿一起來看看，都有哪些高股息公司入選吧！
日期：2020-06-22
台灣學界譽為「冠狀病毒之父」的賴明詔，是全世界最先參與研究冠狀病毒的科學家之一，面對此次新型冠狀病毒（SARS-CoV-2）引發的武漢肺炎（COVID-19），他指出，即使隔離做得好，病毒也很有機會再來。
日期：2020-06-04
「三高」不是病，卻是引發腎臟病的危險因子。三高對腎臟的傷害是持續性長時間所造成，若能有效控制血糖、血壓與血脂，才能降低腎臟病變的發生率。
日期：2020-05-21
我們需要溯源，到底自己有哪些念頭或想法會引起情緒，進而產生衝動行為，例如衝動購物、暴食、上癮、生氣、逃避、悲傷……，雖知不應如此，但還是衝動地做了呢？
日期：2020-05-18
日本早在九○年代末期，因為泡沫經濟崩壞，企業縮減人事成本，連續數年出現年輕人求職困難，不得不暫時打工謀生。然而原本「暫時」的打工卻無限延期，時至今日，這些失業潮世代的青年打工族已成了「中年打工族」。他們因為找不到一份穩定的正職工作，被迫放棄戀愛、婚姻、生育、人際關係、房產，不斷失去一切的人生，看不見夢想和希望……台灣近年來除了青年失業率不斷增加，整體經濟環境也和日本一樣處在薪資停滯不動的貧窮循環危機。日本社會面臨的難題可能成為台灣社會未來的寫照，甚至此刻台灣也許已踏上相似的路途，而這本書將為我們帶來警醒與思索。因為在一個健全發展的社會中，沒有一個人該被拋下。
日期：2020-05-18
即便武漢肺炎疫情在中國境內持續延燒，解放軍卻大動作在台海周邊進行軍事演習。而這些行為被外界視為中國政府想要藉由全球疫情延燒來改寫歷史的小動作。自從蔡英文總統上任以及武漢肺炎爆發以來，解放軍海軍和空軍在台灣周邊地區舉行高達10次軍演和過境。其中在 2月10日和3月16日時，解放軍戰機還超越台海中線，迫使我國空軍派遣戰機攔截。2 架解放軍殲11戰機更是在3月31日飛入台灣領空，總統蔡英文隨後表示，未來對於中共的挑釁會在「第一時間強勢驅離」。
日期：2020-05-15
從今年2月以後，許多人的生計，確實因為疫情受到影響，因此政府提出了各種不同的紓困方案，提供給需要的人領取，但是這兩天的情況，還是有些想法可以分享：
日期：2020-05-08
