曾寫過《空港》、《ONE NIGHT IN台北》的知名作詞人、也是一手挖掘「信樂團」的李惠群,週三(12/28)中午於便當店買飯,在門外等待時靠著牆柱看報紙,沒多久卻突然倒下,緊急送往國泰醫院,最後宣告搶救不治。音樂人好友許常德臉書哀悼:「又一位老友李惠群老師遠去,當年受你邀請為信樂團一起創作的歌,如今成了回憶你的主題曲,你總是靦腆的笑著,相信此刻也是。」音樂人熊賢儒說「他的猝逝消息,我忍了幾個小時,真的忍不住了~以前,他常常將剛錄好的歌,拿到我辦公室,拿出耳機,我們一人戴一邊,一起湊著頭聽歌,他問我:妳覺得好不好?夠不夠好?李惠群大哥,這輩子做了許多經典歌曲,發掘了好聲音,生命的最後一刻並沒有在病床上,還是在看報紙。不許哭!」------------------------------------------------大家都以為心臟病是發生在年紀大或是很胖的人身上,其實,在我來看,正確一點的說法是愈不關心自己的人,風險愈高。 這幾年來,不只是病人,就連我身邊的朋友們,都發生讓我感到傷心的狀況。我有一個在媒體業工作的記者朋友,我們因為採訪認識,聊得很投緣,漸漸成了好朋友。那時候,他的年紀不到四十歲,是個高高帥帥的男生,只是因為工作關係,讓他生活作息很不正常,經常暴飲暴食,重辣重鹹還與煙酒為伴。 每回我們碰面聊天時,我都提醒他要好好地關心自己,尤其身處高壓的工作環境中,更要好好注意心臟。我還記得,他總是自信滿滿,拍著自己的胸口說:「我那麼年輕,還壯得跟一條牛似的,不會有什麼問題!」 其實,我說的關心,真的是要他關心一下自己心臟方面的病變,因為我看到他的指甲幾乎沒有月白,眼晴也時常泛紅,加上他不正常的生活作息,基於朋友關心,也是當醫生的職業病,我總會時不時提醒他。 後來,這個朋友好久沒聯絡,消失好一段日子。本來還以為他可能是工作忙,或者是工作轉換路線,直到有一天,他的同事來採訪我時,我順口問起他的近況,才知道他過世了,原因是心肌梗塞。 聽說他在某天趕著截稿的時候,突然感到胸痛又頭暈,同事要他去醫院,但他仍堅持要趕完稿子再去看醫生,後來,他昏倒了,趴在電腦桌前,不知情的同事以為他只是太累了,趴下來休息一下,也就沒有緊急送醫,等到要催稿子時,去搖動他,才發現叫不醒,人己陷入昏迷,這才緊急叫救護車,只是這一切都太晚了。 我聽到這件事,真的感嘆萬千,明明一直千叮嚀萬交代,要注意心臟,關心自己多一些,偏偏他就仗著自己年輕,有青春的身體,總以為心臟病還輪不到他、總以為我是職業病太重,喜歡嚇唬病人,其實,心肌梗塞真的能夠預防,只要多關心自己呀。(原文刊載於2022/6/22,更新時間為2022/12/29)
日期:2022-12-29
寒流來襲!23日受到「強輻射冷卻作用」影響,清晨本島平地最低溫破上波強寒流紀錄,分別為苗栗(造橋)3.9度,新竹(峨眉鎮)4.1度,南投(中寮鄉)4.6度。氣象專家吳德榮表示,聖誕佳節期間入夜後氣溫降得非常低,本島平地的最低氣溫將降至4度左右。在17、18日入冬首波寒流發威,連2日135件送醫前失去生命跡象案後,這週寒流又要來了!專家提醒,猝死雖然來得突然,猝不及防,但是有一些猝死發生前是有一定徵兆的。只不過身體發出的預警訊號,很多人沒把它當回事而已。下面這些警訊不可不慎......
日期:2022-12-25
接下來,我要分享自己集中投資小型股,並確實獲利1億日圓的一個實例。2017年3月在東証一部上市的「北方達人公司」(2930=以下稱「北方達人」),我在股價70多日圓的時候買入,約一年後,股價便超過了1000日圓,足足漲了14倍以上!我是如何找到這支個股、又是決定如何投資,為什麼能一直持有到股價漲超過10倍的?從這個案例,應該可以讓你掌握集中投資小型股的整體流程。
日期:2022-12-08
2022卡達世界盃日本「藍武士」不斷上演驚奇!分在E組的死亡之組,外界原先預測想要晉級16強稍有難度,沒想到接連踢贏德國、西班牙,順利闖進複賽。不過,2比1逆轉贏西班牙,其中的致勝球VAR判定卻引起爭議。日本上半場結束以0:1落後,第48分鐘堂安律射門破網,追平了比數;接著第51分鐘,堂安律傳球給在底線的三笘薰,三笘薰在底線邊硬是將球救起,傳到球門前讓對友田中碧順利射門。這顆決定致勝關鍵球被西班牙選手抗議出界,主審裁請VAR檢視將近2分鐘,最後裁定球並沒有出界,日本也靠這顆進球,順利晉級16強。外媒指出,本屆卡達世足專用、內含感應器的高科技足球,可能是讓這球沒有出界的關鍵。別小看這顆小小的足球,它其實應用了超高端的黑科技!外媒報導,足球廠商在足球的球心處裝入了精密晶片,以便協助裁判判決,因此在上場前,這些比賽用球不只要充飽氣,還要充電才能使用,堪稱「智慧足球」。
日期:2022-12-02
美式賣場好市多(Costco)從11/21起,一連7天展開「黑色購物節」,每天都推出不同的優惠產品,搶攻消者費荷包。今天週六(11/26)最吸睛的是iPhone 14 256G,特價28795元,直接現省1500元就能帶回家,每卡限購1件,數量有限售完為止。另外有美國特選無骨肩小排真空包、飛利浦55吋4K OLED UHD顯示器不含視訊盒、24K黃金男士套組、及ZOJIRUSHI象印不銹鋼輕量保溫杯2件也有下殺折扣。其中,24K黃金男士套組在內湖店開放入店約10分鐘就立刻秒殺,還比iPhone搶手。好市多這次黑色購物節的優惠商品為累加制,原則上越靠近最後一天優惠越多,但有些熱門商品是有數量限制的,如珠寶電器類。
日期:2022-11-26
咳嗽的保養還是要從整體健康著手,如果你常常容易咳嗽,代表你容易被各種呼吸道的病毒細菌感染,並因此留下後遺症,主要原因就是免疫防護力不足,也就是你的健康有不足之處,需要全方位的保養,才能夠真正遠離呼吸道感染咳嗽的威脅。為此,羅醫師特別分享他38年整合醫學的臨床心得: ●其實感冒藥不用吃,絕大多數是白吃了!●感冒初期,每小時吃1次維生素C配大量溫水,有效緩減感冒不適。●感冒時,每天刷牙3~5次,降低喉嚨反覆感染的機會。●感冒時,每天洗鼻子4~5醤,有助清除和稀釋鼻咽腔內黏著的病毒細菌。●感冒時,吃好油、海鹽,拒絕白糖、白麵粉、白飯,免疫自然好。●洗手後,順便清洗鼻孔內側長鼻毛的地方,有效預防呼吸道疾病。●預防感冒,減少白色澱粉和糖攝取量,例如麵粉、白米、精緻糖和所有甜食。●鼻孔勤擦護唇膏,不只保濕,還可以減少病毒入侵的機會。●每晚睡前用10CC苦茶油、椰子油漱口15分鐘殺菌,降低身體感染。●蛋白質攝取量占一日飲食的1/3,身體負擔輕,感冒自然遠離。●每天攝取10~20CC的紫蘇油、亞麻仁油或印加果油,減少發炎指數。●不吃煎炸烤的食物,多吃辛香料、五顏六色蔬菜和有酸味的水果。●搭乘大眾運輸工具後,閉著眼睛遠遠地朝臉、頸、頭髮、袖口噴酒精消毒。●勤洗手,盡量不亂碰任何公共地方的把手、按鈕。●公共場合戴口罩,手不亂摸口罩。
日期:2022-11-17
韓國梨泰院的踩踏事件累計一五六人死亡,這起因「人」導致的意外事故,完全可以避免!這場悲劇提醒我們,得認知到人潮密集場域的風險,以及遇到類似情況的脫險法則。
日期:2022-11-09
門診時,因應病情需要的時候,我會建議病人照胃鏡,但是對於照胃鏡的恐懼,時常會在病人做與不做的猶豫掙扎之間顯露無遺。「上次做胃鏡好不舒服,以後都不想做了!」、「隔壁陳媽媽說做胃鏡很可怕……」、「除了照胃鏡之外,沒有其他方法了嗎?」(口氣通常很絕望)
日期:2022-10-30
中國經濟這麼疲弱的底層原因到底是什麼呢?在這輪全球通膨的環境下,中國相對是影響比較小,中國的通膨也還在可控範圍之內。反觀歐美,因為油價高起,電費高的嚇人,美國及歐洲人民都很受傷,導致居民在能源的開支大幅提升,進一步壓縮了其他支出,包含消費支出。
日期:2022-10-03
衛福部今(9/29)正式宣布,10/13起放寬入境人員免居家檢疫,改採7天自主防疫!至於國內「口罩令」何時可以完全鬆綁?衛福部ACIP召集人李秉穎上廣播節目《新聞放鞭炮》受訪表示,自己認同鬆綁口罩令,但還不能完全解除;不過,如果新冠肺炎(COVID-19)走向完全輕症化,染疫後對人體的威脅小於/等於流感,屆時就可完全解除口罩令。
日期:2022-09-29