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幸福熟齡

偶爾有「無力感」很正常!心理師:步調放慢、心情放鬆,接受負面情緒讓你更有愛

寫寫文章、看看書、散步走一走,然後想想看,我還能做什麼?大部分時候,其實也想不出個答案來,那就是專注當下,把當下該完成的事,一點一點地完成。畢竟,把現在過好,才更有能量去承擔過去與未來的煩惱憂愁。

日期:2019-11-01

生活消費

AirPods髒了怎麼清?一次整理7大不卡垢祕技,最後一招「終極大絕」吸耳屎

Apple所推出無線藍牙耳機AirPods可以說是這幾年來討論度最高的無線藍牙耳機,不過因為白色的設計,讓AirPods只要有點污垢、耳垢卡在充電和或耳機本體上就會看起來相當明顯,而這些污垢只要久了就會不容易去除,許多網友都會想知道AirPods的清潔技巧,這裡就有7個針對AirPods的清潔小技巧,還有一個引起網友熱議的「終極大絕」!

日期:2019-10-31

ETF

用8張圖表警告危機 IMF擔心什麼?

日前IMF對台灣壽險業發出警訊,指出台灣壽險業資本緩衝不足,恐有巨大風險。然而,金管會隨後也表示「已有所準備」,台灣壽險業目前面臨的現況,究竟為何?

日期:2019-10-30

金融風雲

婚姻是愛情還是避險手段?

臉書創辦人馬克•祖克柏,他以五百九十多億美元身價躋身世界富豪。二○一二年他娶華裔陳女士為妻的消息傳出時,許多華人男女都百思不得其解:為什麼世界知名富豪會愛上外表一般的人並娶為妻,而且經過這幾年看起來,他確實真心愛著她。

日期:2019-10-29

幸福熟齡

超越基因,聰明慢老好生活!專家養生4守則,「斷捨離」也榜上有名

《端粒效應》一書中指出,過多壓力會助長身體發炎,讓細胞損傷更容易老化衰亡。尤其是每天所處的環境,更需要改造。

日期:2019-10-22

品味收藏

伊歐設計鄭又銘》大膽玩色 打造「義」國風情

在義大利留學、工作長達7年的伊歐設計總監鄭又銘,在經過長時間義式美學的薰陶下,穿著、談吐皆散發出文藝氣息,原本學建築的他,發現內裝的 空間設計比建築的結構領域更為多元有趣後,轉而投身室內設計。

日期:2019-10-17

政治社會

「今天公祭、明天忘記」 牛步修法枉送人命

大雅工廠火災造成兩名消防員殉職,各方大聲疾呼重視消防員安全,然而最能保障消防員的修法,卻在立法院卡關。此次憾事能加速修法、避免悲劇再發生嗎?

日期:2019-10-08

幸福熟齡

40歲後,找回失落的自己!賴芳玉律師:用喜歡的樣子活著,才能真實自在

編按:40歲以後的女人有甚麼不一樣?或許,可以做回、找回自己。「40歲後的女人開始做自己,40歲以前的女人追尋這世界認可的模樣,但在40歲以後,會回頭找回曾經失落的自己。」那時的賴芳玉律師還未到40歲,有點半信半疑。

日期:2019-10-03

政治社會

浪來就要敢衝 高鈺婷為下一代而戰

一抹嬌小纖細的身影,快速地閃進會議室,人還未坐定,已經用輕快語速表明了身分:「你好,我是時代力量新竹立委參選人高鈺婷。」這是政治素人高鈺婷這四個月來,不斷走入群眾,向陌生人推薦自己的開場白。

日期:2019-10-02

國際總經

929台港大遊行》「五大訴求,缺一不可」可行嗎?前外交官分析國際政治現實

929遊行將成為三個多月來跨海抗爭的高潮,但高潮過後必有失落,靜下心來我們恐怕得捫心自問一件事:「五大訴求,缺一不可」的可行性有多少?

日期:2019-09-26