你可能不知道，食物中的營養素主宰著身體的核心溫度，只要吃進正確的營養素，冬天不用穿得厚重、像個不倒翁，也能由內而外暖起來。
日期：2019-01-21
20211209編按：新北永和的「無頭人彘分屍案」12/8宣布破案，兇嫌是54歲符姓男子，因不滿84歲老父長期對77歲失智母親施暴，憤而行凶棄屍。符男和媽媽在警局時情緒激動，他一度悲喊：「不知道媽媽怎麼熬過這晚…。」同一時間，高雄也有79歲老先生在家死亡，驗屍後發現他是長期被鈍擊打到大量出血造成，原來是他70歲太太年輕時常被家暴，直到先生14年前中風臥病，她決定展開報復行動將先生虐死。在婚姻中女性面對家暴，常會選擇長期隱忍，22年前《家庭暴力防治法》誕生的起因，也是因為喧騰一時的「鄧如雯殺夫案」，鄧如雯及家人長期承受丈夫暴力虐待，在歷經7年後，先生又再恐嚇殺她全家時，鄧如雯為了保護家人，趁先生熟睡時將其殺害。不少人會問，長期被家暴為什麼不離開？諮商心理師表示，其實不該再問：「為什麼她不離開？」，而是要問：「為什麼他會打人？」，以及「為什麼我們可以容忍他打人？」
日期：2019-01-15
每一部好的電影都會讓我們學到很多東西，在你人生低潮及失落的時候，一部部的好電影就變成了你最好的心靈導師，有的電影讓你學會自信，有的讓你學會勇敢，有的讓你學會珍惜當下把握人生。以下Dr.Selena精選了五部上班族一生必看的五部適合觀看的好電影，相信看完後一定會給妳許多的啟發，讓妳充滿了正面能量， 相信明天又是一個美好的開始！
日期：2019-01-07
內心越來越瞭解自己，篤定自己的喜好和風格，不再人云亦云地模仿和跟風。遇到不理解自己的人，不再去爭執，只會笑笑。你不理解請隨意，我認識我自己。
日期：2019-01-03
如果要票選當今「地表最狂的人」，大概非美國總統川普莫屬，身為世界最強的國家元首，發言卻常未修飾，可動用力量是全球之最，對手莫不禮讓三分，這樣「橫著走」的人，居然踢到鐵板，實令人意外。
日期：2018-12-21
電子書平台公布2018年度暢銷榜、閱讀榜，銷售前三名為《真確》、《21世紀的21堂課》、《人類大歷史》；閱讀榜則由《人類大歷史》、《起源》、《溫柔半兩》拿下；年度閱讀報告也將電子書使用者的各種閱讀偏好大公開。
日期：2018-12-18
近年來，我們都不太看書了。不管在捷運、公車、餐廳，我們都更愛用「滑手機」來打發時間。書籍這個承載知識的媒介看來已經開始落寞，但是，閱讀這件事卻不會消失。因此，很多人就開始嘗試透過新的媒介，特別是手機，吸引現代人閱讀。
日期：2018-12-10
創業家的成功總是令一般民眾羨慕、敬佩和讚嘆，但成功的背後總有不為人知的辛苦與堅持。懶人包帶你一次瞭解為何刮起張國煒旋風？誠泰工業如何打進IKEA供應鏈？保力達蠻牛竟能撼動資本市場？故事跟你想像的不一樣。
日期：2018-11-30
台灣選民不分藍綠，積氣、積酸、積怨已久，這現象有著極為複雜的歷史背景。然而，台灣選民並不了解，事實上我們是多麼幸運的一群人；今天我們可以用「選民」兩個字無愧地稱呼自己，已經把地球上至少一半的人類遠遠拋到身後了。
日期：2018-11-28
