同樣的過程，不一定帶來同樣的結果。
日期：2013-05-23
伽體位法裡，舉凡看似是主要支撐點的那個部位，都是絕對「不可以」過度用力的。
日期：2013-05-14
有時候因為課表安排的關係，我會回頭去上基礎瑜伽。
日期：2013-05-03
瑜伽的練習，並不總是仙女下凡或是白鬍子老公公飄在雲上那樣的自以為是的超脫凡俗。
日期：2013-04-26
人生，說到底，所有沒有化為實際行動的，終究都是空談。
日期：2013-04-15
走進瑜伽教室後的第一個關鍵動作，是撥開臀部上的肌肉。
日期：2013-03-15
日期：2013-03-08
