當被老闆拗一堆不合理的工作、被客戶刁難、被同事推責任，你是否老是無奈配合與挨刀？懊悔自己沒有據理力爭？從職場贏家身上，看他們如何優雅「說不」，卻能在職場上越來越成功，學習職場十個「說不」的勇氣與技術，讓你如何越反骨、越能出頭天！
日期：2015-11-11
早起睜眼就忙著打理一家大小的食衣住 行，下班後還要張羅晚餐與處理家事，常常累到閉上雙眼就睡著了，哪裡還記得肌膚保養這檔事呢！但皮膚是身體的最大器官，反映了一個人當下的身心靈狀態。想擁有健康好氣色，請及早培養飲食均衡、睡眠充足、適度運動、正確肌膚保養等抗老化的好習慣。
日期：2015-10-16
將近五百名年輕人在大火中，失去了美麗的容貌，面對重建之路異常艱辛。心理師建議，不要只是給予「一切會變好」的空泛鼓勵，表達無條件的接納與支持，才能幫助這些年輕的燒燙傷患者，重新找回人生的夢想、勇敢活下去。
日期：2015-07-09
貓狗怎麼吃對健康最好？台灣大學附設動物醫院小動物外科主任劉金鳴說，貓和狗的飲食原則和禁忌大致類似，最重要的原則和人類飲食一樣，就是要均衡飲食、定時定量。
日期：2015-06-25
當高大、充滿活力的巨大集團執行長羅祥安出現在眾人面前時，散發出一股霸氣的領袖氣質，他微笑說：「我歷經四十年的努力，就是帶領著一群平凡的人，要成就不平凡的事，所以態度最重要。」
日期：2015-06-18
放學後，我能去哪裡？我住在花蓮山上，把拔馬麻平常都去外地賺錢了，家裡剩下阿嬤，但阿嬤不懂學校的功課，下課後我也不知道去哪，只能到處遊蕩。有一天，我發現了一個祕密基地，在那裡，有很多跟我一樣的小朋友，在那裡，有大哥哥大姊姊陪我們，感覺孤單的時候，我就會往那亮亮的地方走去，「今天，我也可以跟你們一起寫作業嗎⋯⋯」
日期：2015-06-04
在職場上，無論主管、老闆或員工，都不想當壞人，害怕人緣變差或挨罵，往往選擇忍氣吞聲、以和為貴，卻未必能換來成功，追根究柢，多數人都缺少了被別人討厭的勇氣！其實，不畏外人眼光、勇敢做自己，反而能專注於目標，提升競爭力。從老闆到菜鳥，如何面對被討厭，是一門人生必修課。
日期：2015-05-20
曾販毒入監的小光則評估現在的國高中生吸毒狀況：「我覺得比三分之一更多。」姜媽媽的兒子，後來不敵毒品折磨，自殺身亡；痛失愛子的姜媽媽，把個人悲傷化為力量，投入反毒，不讓惡魔再搶走任何媽媽的心肝骨肉。
日期：2015-04-23
走進電梯，按下八樓，推開通往露台的門，首先映入眼簾的是四個大字：「萬芳農園」，一片綠意盎然，空氣中依稀聞得到香草的芬芳，令人心曠神怡的同時，也暫時忘卻腳下這棟建築物是醫院。是的，這裡是萬芳醫院。今年初剛取得園藝治療師資格的陳翠燕，在這座占地六百坪的頂樓農園，引領無數病友透過一花一草的力量，化解身體病痛，紓解內心苦悶。
日期：2014-12-25
