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健康

居家抗疫焦慮不安,3分鐘舒緩情緒,頭痛、失眠、心煩不見了

全台疫情升溫,居家上班上課的人一下驟增,不但待在室內活動量大減,還因為疫情緊張焦慮不安。再加上天氣越來越熱,更容易讓人心煩氣躁,心神不寧,不少人因此連累到晚上睡不好,白天又昏昏欲睡,該如何調節這種身心不協調的狀態呢?

日期:2021-05-21

科技

台積電將提高水車載水趟次與量 竹科業者:疫情比水情緊張

水情吃緊嚴峻,新竹科學園區將提高節水率至百分之十七,半導體晶圓廠用水量大,台積電等業者明天起將提高水車載水車次或外購水車,以補足用水缺口,近期預料生產將不受影響;業者私下表示,「疫情比水情還緊張」,無形的疫情難以預防,有形的水情還可提早因應。

日期:2021-05-20

政治社會

亞東院內感染「元兇」不誠實 只因1理由「買春誰會講」... 醫護氣炸:害1死、9確診

國內疫情不斷升溫,位於新北市板橋的亞東醫院更爆發院內感染,最早被發現的指標個案曾經出入萬華茶藝館,卻隱匿自己的足跡與接觸史,害得住院病患、醫護陸續染疫。目前共造成9人感染,1人死亡。

日期:2021-05-19

政治社會

壯世代認為政府的防疫政策表現不錯,但是民眾的自律防疫更勝一籌

已經成功控制一年多的新冠肺炎疫情,最近突然來勢洶洶侵襲台灣,連續三天本土確診個案數都是兩、三百例的在成長。尤其是雙北市,已經進入三級警戒,全國學生們也停課回家,平日熙熙攘攘的街頭,除了少數緊戴口罩購買民生物資的人,愈發顯得空蕩淒涼。

日期:2021-05-19

政治社會

印度2千多萬確診、24萬死「海嘯式」疫情給台灣的啟示!前衛生署長涂醒哲:2個國家都錯誤認知一件事

印度近來新冠肺炎疫情大爆發,單日新增確診和病歿人數屢創新高,創下單日最高4187人染疫死亡的人數,截至目前為止,印度累計死亡病例已達24萬例,累計確診人數達2230萬,引發全國封鎖的呼聲。

日期:2021-05-17

健康

顫掌這一招暢通微循環,3分鐘調節血壓防中風,消除失眠多夢、頭昏腦脹

最近氣溫上上下變化大,加上待在室內辦公時間變長,很多人發現晚上失眠多夢睡不好,白天頭重腳輕,昏沉想睡。

日期:2021-05-14

存股池追蹤

存股助理第12期︱崩跌+除權息旺季將至 存股族機會來了!

台股從17709點的高點,短短兩個多星期暴跌1800多點,許多投資人如驚弓之鳥,大舉奪門而出,不僅造成投機氣氛熾烈的鋼鐵股、航運股大跌,也連累許多基本面良好、體質強健以及評價合理的股票。

日期:2021-05-12

政治社會

就算是華陀再世,也救不了不打疫苗、不戴口罩的人!呂秋遠:台灣進入「社區感染期」,你應該做的10件事

我們進入了社區感染階段,雖然很遺憾,但是至少我們比其他國家都晚了一年以上,謝謝所有人的幫忙,讓我在這一年裡,免於瘟疫的侵襲。不過,看著有些人的情緒發言,還是想給朋友們一些建議:

日期:2021-05-12

台股

第一季獲利破表、好消息頻傳 貨櫃航運股還能追買嗎?

台股加權指數中的航運股指數自今年的低點往上至5月7日已經上漲約111%,其中以貨櫃航運股最為強勁,大盤指數僅上漲約16%。此時,還能買進航運股嗎?

日期:2021-05-10

健康

拍腿能瘦腿,3分鐘疏通下半身循環,預防靜脈曲張、膝蓋退化

每個人都有氣不順的時候,但如果不懂得順氣的方法,一系列的問題都會跑出來,包括排便不順,容易腹脹、打嗝,氣往上跑;或是胸脇脹滿,胸口覺得有股氣堵著,讓人喘不過氣的感覺。

日期:2021-05-07