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健康

吃優格「5大好處」預防骨鬆、抗憂鬱 但你知道希臘優格、希臘式優格差在哪?吃錯恐把多餘熱量吞下肚

優格(yogurt)又稱酸奶、乳酪、酸乳,是乳製品的一種,由原料生乳經巴氏殺菌後,接種活性乳酸菌製成的一種「凝態發酵乳」蛋白質含量大於2.9%。而在所有的優格種類中,「希臘優格」和「希臘式優格」是人氣相當高的2種優格。不過,希臘優格和希臘式優格是否相同?所含成分有差異嗎?

日期:2023-04-24

健康

輕熟女、上班族7大族群吃的益生菌大不同!藥師揭作用與成份真相 補充益生菌「4類食物」也行

健康人腸道是一個極為複雜的細菌共生體,超過100萬億個細菌細胞,涵蓋1000個不同種屬的菌株。很多人會把「排便順暢」和「促進消化」兩個混為一談,益生菌在一般情況下,主要被探討的是「減少腸道壞菌」與「整腸」的功能。「促進消化」則是指把營養素分解讓人體可以吸收攝取,適合補充的是消化酵素、鳳梨酵素、木瓜和奇異果酵素才能有促進消化作用,兩者有所區別,消費者很容易混淆。

日期:2023-04-24

國際總經

全面應對北京威脅,美國土安全部宣布「90天衝刺行動」!部長提2大國安措施:絕不讓中共操縱美國

為了全方位檢視所有來自中國的威脅,美國國土安全部長亞歷杭德羅‧馬約卡斯(Alejandro N. Mayorkas)宣布兩大措施,一為「展開全部門90天衝刺」,二為首度成立人工智慧(AI)工作組,以因應AI對國土安全威脅帶來的全面改變。

日期:2023-04-22

金融

微信、支付寶、Grab...嵌入式金融浪潮來襲!「超級應用程式」如何成為大公司們眼中的搶手香饃饃?

嵌入式金融就是非金融企業將金融服務整合到現有服務中,為顧客提供金融服務,自2015年左右開始興起的金融科技潮流中,嵌入式金融被定位為第三波浪潮。

日期:2023-04-21

政治社會

「堅偉大戰」後和何志偉彌補裂痕?王世堅坦言還沒想到方法…高嘉瑜發訊給他:斬妖除魔真男人

民進黨立委初選民調正在進行中,在台北市第二選區(士林、大同)競爭激烈的「堅偉大戰」,周四(4/20) 結果出爐,擔任6屆台北市議員的王世堅獲得英系、正國會議員支持,以41.97%贏了綠色友誼連線立委何志偉的39.7%,差距僅2.27個百分點,另有18.33%未表態。王世堅在贏得初選後的週五(4/21)最新臉書發文寫道:謝謝大家寄予厚望,王世堅將全力以赴,不負所托,並連下3個hashtag-信賴台灣、信賴王世堅、恰吉回來了。

日期:2023-04-21

大盤解析及個股教學

結算日急跌,要掛點了嗎? 還有機會嗎?

本文提供之訊息僅供參考,所談到的股價與個股僅為教學與文章舉例,無任何推薦之意,買進賣出仍請投資人自行判斷。本文內容僅供訂閱戶本人使用,非經授權嚴禁任何翻印、轉載,或以任何型態傳播於他人。

日期:2023-04-20

台股

老是在股市追高殺低 卻賺不到錢?若不想白忙一場 「買賣三問讓你擺脫操作困境」

最近有一位操作很認真的朋友跑來閒聊。這位朋友每天早上8:30便沖好咖啡、準備好點心、打開即時財經頻道,坐在電腦前準備迎接開盤的到來。從8:45期貨開盤、9:00現貨開盤,到13:30現貨收盤、13:45期貨收盤,眼睛一刻都不曾離開過螢幕,深怕錯失任何一個交易良機。然而,這位朋友在財富上的累積卻始終沒有多大的進展。

日期:2023-04-19

政治社會

是否感覺遭國民黨「仙人跳」?郭台銘笑說:我民調一直在上升…選郭侯配或侯郭配?2句話透玄機

鴻海創辦人郭台銘在4/5結束訪美行程回台後,立刻宣布會全力爭取國民黨總統提名,喊話「台灣需要一個很棒的CEO」,隨後他訪日4天,陸續和經團連副會長久保田政一,自民黨前幹事長、眾議員甘利明及前首相、自民黨副總裁麻生太郎會面。郭台銘在結束訪日行程,於周二(4/18)上午10點舉行「科技經濟政治日本開拓之旅」成果報告會,他在記者會一開始,先率眾唱國歌,並宣讀國父遺囑。在媒體提問時間中,郭台銘被問到是否有感覺被國民黨仙人跳?他說自己不會覺得被國民黨仙人跳,因為彼此都有暢通的管道,「而且民調我也一直攀高往上走,我也相信主席朱立倫是最想讓國民黨贏的人」。「我對兩件事情很有信心,2024在野大聯盟贏得大選充滿信心,也對朱立倫找出最強候選人也充滿信心,因此郭侯配、侯郭配這些問題都能夠被解決」。

日期:2023-04-18

教育

為何有錢人家常養出敗家子?想要什麼爸媽買給你...心理師分析:「富養小孩」疏忽這關鍵,晚年被啃老

「你這個不知長進的不肖子,枉費我們這麼疼你,整天遊手好閒,老是跟這些狐群狗黨混在一起,真是沒救了你……」

日期:2023-04-18

政治社會

他ATM領6000元竟已被盜領,全台首例嫌犯逮捕!警:錢匯入不明帳戶關鍵可能在這

全民普發6000元周一(4/10)已開放ATM直接領取,竟發生首宗盜領案?有名網友在臉書社團貼出截圖表示,當日前往ATM領取6000元,操作時發現無法領取,趕緊報案。由於個資曾遭到冒用,已申辦新證,不知是否有關?時隔一週,警方宣布逮回2名嫌犯。警方表示在受理報案後,隨即調閱帳戶資料並成立專案小組,檢警查出涉案犯嫌身分後,於彰化將涉案的40歲姚女、30歲王男查緝到案,查扣犯案用手機等證物,依涉嫌詐欺、洗錢防制法及個人資料保護法等兩人移送彰化地檢署偵辦,並持續追查有無其他民眾被害。

日期:2023-04-17