當你注意到自己的情緒後，你會深感那些否定的思考或情感曾經有多「傷害我自己」。一旦經歷此事，便會開始討厭一直保留拖延負面情緒的不痛快。
日期：2020-03-05
海峽的風不僅帶來能源及產業，也帶給台灣人新的希望。在四百公里的採訪路途中，《今周刊》找到了三個台灣人躍升的故事，在他們身上，不僅發現台灣風電本土化的實力，更看到突破困境、柳暗花明的人生。
日期：2020-02-26
人性誘使我們不停地編造藉口，這已經夠糟糕的了，更糟糕的是，我們生活在一個編造藉口幾乎接近常態的社會，逃避責任已經司空見慣。
日期：2020-02-24
半導體通路商文曄、IC 設計公司祥碩昨 (21) 日宣布，雙方將進行增資並交叉持股，分別增資 1.7 億股及0.09 億股，換股比例為祥碩1股換文曄19股，完成換股後，祥碩將持有文曄22.39％股權，文曄則持有祥碩13.04％股權。
日期：2020-02-22
已經累積有超過540確診武漢肺炎（新冠肺炎）病例的郵輪鑽石公主號，因為日本政府疫情控管不佳被暱稱為「海上火神山」，神戶大學感染病理學教授岩田健太郎在日前經歷一日快閃的防疫協助後，高喊：「船上根本一團糟，連我都怕。」
日期：2020-02-19
武漢肺炎疫情持續延燒，每當出現確診個案時都會收治於「負壓隔離病房」，許多民眾也因此對負壓隔離病房相當好奇，不清楚與一般病房有何差異，也因不熟悉而認為負壓隔離病房似乎很可怕。一名媒體攝影師平日旅居中國珠海，過年返台時，因出現發燒、咳嗽等症狀，被判定為疑似個案，住進衛福部彰化醫院的負壓隔離病房，72小時後才排除感染出院。他今日分享自身經驗表示，負壓隔離病房並沒有大家想像中那麼恐怖，且醫療人員為了防疫非常辛苦，呼籲國人相信台灣的醫療體系品質。
日期：2020-02-18
今天是一個很重要的驗收！最重要的並不是體重減了15公斤，也不是腰圍少了11吋，而是糖尿病的風險下降了！雖然我從未懷疑過自己減重的毅力，年年都在減，減了20幾年還在減。但是，真正讓我下定決心去減的並不是體重、身材、外型，也不只是要穿好看的白袍，而是得知自己可能會患上糖尿病！奇怪了！我每次體檢，血糖都是102～107，不是都還好嗎？結果同事幫我加驗了血中胰島素，結果數值很高！我才知道這個情況叫「胰島素阻抗IR」！
日期：2020-02-18
每個人的心裡，都有一張願望的清單。有職涯角色轉換、改變台灣的大約定；也有事業之外，追尋美食、興趣和健康等人生平衡的生活小夢……。台灣巨投王建民、數位媒體戰將、外商總經理、年輕女性創業家，新的一年，他們點燃心中的願望火種，讓人生更精采。
日期：2020-02-12
贏得四項奧斯卡獎，讓奉俊昊成為韓國最新的民族英雄，連總統文在寅也讚揚他「給了全國人民自豪感與勇氣」。但創作《寄生上流》的動機，自始至終都和民族情感無關，他只想透過這部電影，逼迫韓國社會正視被長期忽略的陰暗角落，卻獲得全世界共鳴。
日期：2020-02-12
