當我們碰到高興、快樂…等愉悅情緒時，心理會告訴身體，放鬆吧，儘情去享受吧！但是一旦碰到悲傷、痛苦、生氣、孤單…等強烈情緒時，我們心理開始難過，身體開始緊繃，心理及生理都會反射性地強烈抵抗，不想去面對，更不想承認，於是很多人就會選擇逃避。
日期：2017-01-26
川普上任前不斷用推特呼籲大企業加碼投資美國，但川普支票能兌現多少？仍有待檢驗。中國領導人習近平也積極活耀在國際舞台上，似乎已擺好陣仗，準備迎戰美國新總統。
日期：2017-01-19
睡眠機制就像魚缸裡的「過濾器」，汰除雜質，讓魚缸保持清潔；總是覺得思路不清晰、判斷失準、績效低落？不妨檢視是否睡眠出問題。
日期：2016-11-17
編按：睽違14年重返小螢幕主演《台北女子圖鑑》的氣質女星桂綸鎂，一回歸便靠此劇首度入圍第58屆金鐘叩關視后寶座，對此，她謙虛的表示一切都是製作團隊們共同努力的成果，很開心和大家一起分享入圍喜悅。相較於《台北女子圖鑑》中飾演愛情速食女，現實中的桂綸鎂對於感情有自己的獨特看法，她2023年受訪時曾表示，生命裡有人讓她能夠很安心，「就算是一個人也不覺得孤獨」。(原文刊載於：2016/11/10 更新時間：2023/10/16)以下為《今周刊》2016年的專題報導。
日期：2016-11-10
「李安」這個名詞，有時被解釋為英雄，有時被看作台灣之光；但比起空洞的讚語，真實的李安有血有肉。他是一位為電影燃燒的「導演」，只有在創作的同時，才能潛進意識深處，與真切的自我共處。
日期：2016-10-06
「多做多錯，少做少錯。」是資深公務人員告誡新進者最琅琅上口的話。這心態並非來自有恃無恐的「鐵飯碗」保證，而是動輒陷入「圖利罪」疑雲的恐懼。
日期：2016-09-29
新政府施政將滿一百天，各項民調、批評接踵而至。前立委林濁水建議，蔡英文總統的決策模式必須重新定位，否則混亂不會停止。
日期：2016-08-25
人生尚未半百，遠東商銀嘉義分行經理吳家德就已享受到五子登科的幸福；出身捆工家庭的他，靠著「不踩三錢坑」、「打造鐵三角」的理財，一點一滴為幸福家園打下堅實地基。
日期：2016-08-11
人是感性的動物，但交易卻必須要保持理性去面對盤勢的變化，做生意有賠錢的風險時，大部分的人都會很理性，但下單交易有賠錢的風險，卻常常被忽視，所以在操作上更需要有SOP 來讓自己的操作行為有一個圭臬可以依循。
日期：2016-08-09
編按：今年六月，為了迎接五十一歲生日，藝人藍心湄為自己安排一趟倫敦、巴黎之旅，讓她重新找到人生的新定義：不再怕輸，不再耍強；凡事放下，輸了又怎樣。
日期：2016-08-04
