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幸福熟齡

武漢肺炎》健康免疫力維持平衡、遠離病毒!要靠魚、蘋果、素食、地瓜...8食物促進,而不是藥物

武漢肺炎、流感等疾病來犯,如何強壯地擊退?免疫力是要維持平衡的,不能太強也不能太弱,所以不是靠藥物來補充就能讓免疫維持平衡,而是要靠飲食來促進健康。免疫力一旦維持好,就能有效避免細菌、病毒來侵擾。

日期:2020-03-08

健康

健忘、常弄丟東西,64歲確診阿茲海默症 別輕忽年輕型失智症,這些症狀你有嗎?

64歲的張先生發現自己的手機、錢包常常弄丟,幾度懷疑是被人偷竊,但是後來發現自己很容易忘記近期事物,甚至忘記吃過什麼東西,煮開水時走到客廳拿東西,走出去之後就忘記要拿什麼,也忘記剛剛還在煮開水,甚至變得不會算數。就醫檢查後發現,原來他罹患了阿茲海默症。

日期:2020-03-06

品味收藏

不受拘束的自由之美

米力的身分有很多,是米力生活雜貨鋪.溫事的主理人,是插畫家,更是活動策展人,但鮮為人知,她也是位花藝師,而且還師承自日本花藝四大流派之一的草月流。

日期:2020-03-04

理財

投資不二法則:如果預測錯誤,導致未實現虧損擴大,就不要猶豫,趕緊停損

想進行融資融券交易,就必須在帳戶裡存入一筆稱為「委託保證金」的款項,作為擔保金。

日期:2020-03-03

職場

告別會議鬼打牆,6版型終結會議馬拉松

一個聰明的工作者,應該善於找到問題和最重要的工作,並且優先完成它們。還要鼓勵打破既有流程,避免過度依賴「經驗法則」反而不知變通。這是《今周刊》出版「極簡工作術」特刊傳授最關鍵的重點。

日期:2020-03-03

房地產

「就像是把錢撒到海裡一樣...」網友一致認同,最廢的公設竟是「它」

許多人在看房時,會將重點放在「公設比」的部分,更有不少建商為提高房屋「賣相」,主打琳瑯滿目的公設,來吸引買家注意。不過這些公設,真的每一項都實用嗎

日期:2020-03-02

幸福熟齡

中年後罹肺炎、流感症狀更嚴重恐致命?完整提升免疫力術:疾病「這樣」療癒,你就是自己最好的醫生

通常老人、孩童因為免疫力較弱,流感易併發重症,但中壯年卻是免疫力太強,流感併發肺炎,症狀反而更加嚴重,甚至喪命,這就是所謂的「免疫風暴」。不只流感,曾經對台灣造成重大損失的SARS風暴,也是如此。因此,許多醫師並不鼓勵民眾特別提升免疫力,最重要的是平衡。早在兩千多年前的希臘,現代醫學之父希波克拉底就說過:「疾病的療癒是透過自身的自癒力,醫生只是從旁協助而已。」培養均衡免疫力的好習慣,激活身體的抗病能力,你就是自己最好的醫生。

日期:2020-02-29

健康

武漢肺炎》網傳台灣確診病例少,只因沒驗出來?「高危險群自評表」可自我篩檢?指揮中心回應

最近網路上有許多關於COVID-19(武漢肺炎)的傳言,包含許多網友在社群軟體上轉發「武漢肺炎高危險群自評表」供民眾自我篩檢使用,甚至有網友指出「臺灣一直都不是數字低,而是檢驗能量低。是沒能力驗出來,不是沒有」,指揮中心已於28日晚間發新聞稿駁斥。

日期:2020-02-28

房地產

屋齡●●年的房子,最容易出現海砂屋!土壤液化、輻射、海砂...一張表教你避開問題老屋

每棟房子在興建時,都得符合當時的建築法規。符合的建築法規愈周全,未來房子出問題的機率愈低。而建築法規其實不是死的,經年累月累積許多前人的慘痛經驗後,建築法規也會愈來愈完善。只要搞清楚屋齡的時間序列,自然會避開危險建築。

日期:2020-02-27

健康

咽喉癌才剛痊癒,食道癌又上身 醫師:避免癌細胞找上門,務必注意2件事

抽菸、嚼檳榔、愛飲酒?致癌三寶不離身,小心癌細胞愛找上你!現年56歲的李姓茶農為了務農提神,40年來香菸、檳榔、酒精不離身,導致胃潰瘍、吐血及腹痛接連而來;2年前經胃鏡檢查發現罹患早期下咽癌,雖透過化療和放療後痊癒,但沒想到日前回診追蹤又發現早期食道癌上身!所幸發現得早,醫療團隊採取內視鏡黏膜下切除術(ESD)治療後沒有復發跡象,但也提醒患者「真的要戒掉致癌三寶了」。

日期:2020-02-26