今年夏季高達35~38度高溫，開冷氣是維持室內舒適溫濕度的最佳選擇，而「換氣率」則是維持空氣品質的必備要件。你是否也有這種經驗，一堆人擠在密閉會議室開了一下午的會議，明明有開冷氣，但過沒多久就感覺悶熱、昏昏欲睡。同樣一間會議室，氧氣的量是固定的，擠3個人和30個人，對氧氣的消耗量就差了10倍之多。
日期：2020-06-29
夏季容易出現煩躁、疲累、中暑、胃腸失調等困擾，透過4個穴道按摩，以及中醫師推薦的茶飲，輕鬆舒緩這些不適。
日期：2020-06-05
這是我的故事，或許讓你覺得似曾相識......當我企圖說出這段經歷，我感到一陣抑鬱。我的朋友不知道，我的讀者不知道，我的編輯不知道。16年前，我遭遇一場「家人的金錢勒索」，這是一段非常痛苦、非常糾結的人生經歷。
日期：2020-04-20
1991年自澎湖馬公發跡的馬光醫療網，走過三十年的光輝歲月，院所遍布屏東、高雄、台南地區，憑藉著扎實的醫療水準與服務能力，成為南台灣最知名的中醫龍頭。即將在2021年進軍台北地區開設旗艦院所的馬光，正式以行動向外界宣示：「馬光不僅是台灣最大的連鎖中醫，未來還要成為華人世界中最好的中醫品牌。」
日期：2020-03-25
20191218編按：根據疾管署統計資料顯示，類流感上週到院就診人數超過9萬人次，逼近流行標準，上週更新增了45例流感併發重症，以感染A型H1N1為多。疾管署表示，最快本周就會達到流行期。流感到底要不要打疫苗？吃克流感就會好嗎？聽聽耳鼻喉醫師怎麼說......
日期：2019-12-18
乳癌專家張金堅曾經一喝咖啡就肚痛，三十年後卻重新拾起這項嗜好，還翻閱文獻檢視咖啡與健康的關聯性，他表示適量喝咖啡，整體來說利大於弊，尤其早上十點喝不僅不會妨礙睡眠，且ＣＰ值最高。
日期：2019-12-16
「看著小時候的照片，都是悶悶不樂的我在想些什麼呢？總是不笑的我，總是身體不舒服容易嘔吐的我，是什麼讓我失去笑容呢？有些事情要等長大才明白，小時候的我，就感受到活著的壓力。」
日期：2019-10-21
覺得近來頭腦不好使？腦筋打結轉不過來？來試試哈佛大學推薦的五大類食物，助你腦力全開。
日期：2019-07-30
