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早餐店最新與熱門精選文章

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職場

金鐘59/夏靖庭睽違12年再爭金鐘迷你視帝!二度吸毒入獄、蹉跎半生醒悟:把荒唐人生變演戲養分

編按:第59屆金鐘獎戲劇類頒獎典禮將在周六(10/19),於台北流行音樂中心盛大舉行。演員夏靖庭時隔12年再度挑戰視帝,以客家電影院《唱歌給你聽》入圍本屆迷你劇集(電視電影)最佳男主角獎。 能再次入圍男主角獎,夏靖庭一開始很激動也很開心,但看到入圍名單後,立刻冷靜下來,「因為這次的入圍者都很強,所以還是回歸平常心面對」。不過他也笑說:「如果有得獎,我要獻給我的媽媽,因為我媽媽是客家人。」 本屆金鐘迷你劇集最佳男主角入圍者,包括來自馬來西亞的兄弟檔李銘順、李銘忠,以及張耀仁、賀軍翔,堪稱死亡之組,不到頒獎那一刻,真的沒把握誰會拿獎。60歲的夏靖庭在演藝圈闖盪超過38個年頭,演藝生涯大起大落,演技精湛拿下過金鐘獎迷你劇集男主角、男配角獎座,但也曾因年少輕狂,吸食毒品兩度入獄。本回角逐視帝的角色,演繹一個遭遇挫折仍不服輸的父親,就像他的前半生一般,坦然面對過去的黑歷史,痛改前非之後,仍能繼續傳遞愛與希望的光。(以下訪問刊載於今周刊1361-1362期)

日期:2023-01-17

理財

家裡欠債2千萬,20歲小護理師如何8年在台北買一間房,還存下500萬現金?零本金翻身真實故事

編按:很多人都知道,理財作家富媽媽十方,因為一場家庭火災開始學習理財而致富。但大家不知道的是,她跟科技業的先生,兩人實際上如何安排薪水?如何計算目標?做哪些事來達到目標?在他們家會做簡單的家庭財報,每年認真看待邁向自由的「業績」。比如: -為加速存下本金,他們有幾年時間選擇不出國旅行。-為了資產累積效率,他們尊奉「不買自住房」的鐵律。-在他們家,不檢討「年收入」,而是檢討「被動收入」的目標達成率。 直到幾年前,先生因科技業工作壓力太大,長期飲食不正常不僅得了糖尿病,甚至患上重度憂鬱症,嚴重到無法下床去上班,而在46歲那年,毅然離開職場。以當時情境說是「被迫提早退休」也不為過。只不過,多虧多年來長遠布局,使得他們當時被動收入已大於家庭支出,早就財富自由,先生本來就隨時可以「主動」提早退休。 或許有人會覺得,科技業薪水高,當然可以財富自由。真的是這樣嗎?有多少高薪的人,還身陷高額房貸、家計負擔,或者為籌措孩子未來教育費用,而不敢想像自己何時才能退休?事實上,薪資高低並非主因,有計劃的分配、運用有限的上班族薪水,打造出被動收入系統,才是真正的關鍵。很多人會自我設限「以我的條件,不太可能達到財富自由……」,但事實上,下定決心的那一刻,你的命運就改變了。以下舉出1個激勵人心的真實故事,沒有高學歷、家計負擔重、低薪工作者,他們都做到了。

日期:2023-01-03

職場

念書比我差的同學,為何出社會比我成功?高職畢業翻身餐飲大老闆啟示:別輕易看輕功課不好的人

前幾天聽到朋友分享一件近期令他受到刺激的事情,他說最近他才知道,原來他以前高中時候看輕的親戚同學,現在發展的很好也很有規劃,剛他想的完全不一樣。

日期:2022-12-30

情感關係

爸爸中風之後,才變成好人的

爸爸中風之後,才變成好人的。很希望他就這樣一走了之,至少不會再因為他嗜賭而讓家裡到處欠錢;但又不甘心他就這樣一走了之,丟給媽媽與我彷彿還也還不完的賭債。爸爸躺在床上,不能再賭了,反而變成好人。

日期:2022-12-29

理財

「種田的人怎樣都要有土地!」聽爸爸的話,按摩師傅攢3間房:股票曾賠700萬,要不然現在就更好過了

由於這3天實在沒睡好,還是去找按摩老師傅把筋骨舒展一下,這位師傅60出頭歲,以前雲林人,她說當年18歲不到就來台北打拼,學剃頭、學抓龍、什麼都要學,就是為了賺錢,家裡是種田的,倒是沒說為什麼當時會跑來台北,對話過程大多是閩南語,也許比較能拉近距離,這時總會心裡感謝以前小時候阿嬤帶我,北中南走透透,拉近距離很好用。

日期:2022-11-23

健康

早餐店老闆娘因胃食道逆流就診,結果胃鏡一照竟是第二期胃癌!胃腸肝膽科醫師教你分辨:胃炎vs.胃癌

門診時,因應病情需要的時候,我會建議病人照胃鏡,但是對於照胃鏡的恐懼,時常會在病人做與不做的猶豫掙扎之間顯露無遺。「上次做胃鏡好不舒服,以後都不想做了!」、「隔壁陳媽媽說做胃鏡很可怕……」、「除了照胃鏡之外,沒有其他方法了嗎?」(口氣通常很絕望)

日期:2022-10-30

健康

6個月甩23.4公斤!41歲外食族改變生活4件事,體脂降了12%:營養師加碼16種助減重超燃脂食材

個案的飲食問題.工作壓力大使得體重年年增加.很容易覺得累、體力恢復慢.健檢紅字連連、有重度脂肪肝.爬兩層樓梯就覺得喘

日期:2022-10-21

數據共享創造新商機

美而美建構智慧管理平台 傳統早餐店導入雲服務

來到瑞麟美而美位於內湖江南街上的直營店,店面未提供座位而只做提供外帶服務,只見不少往來過客早已完成線上預訂,出示手機頁面,旋即就能領走熱騰騰的現做餐點。甚至還有人買的是食材,網購下單以後,到店取走的是漢堡肉、沙拉醬等等,這裡既是早餐店,同時也是零售據點。

日期:2022-10-07

ETF

40歲想累積退休金,ETF買0050一定比0056好?雨果:選投資標的比風險和報酬率更重要的2件事

大家冒險投資金融商品,我想目的不外乎就是想用錢賺到更多錢吧,絕大多數的投資人應該都是希望透過股市可以在薪資以外獲得更多所得,至於部分已經有高資產的投資人,可能只求資產不要隨著通膨貶值就好,穩定獲利是最高原則。

日期:2022-08-26

生活消費

早餐吃麵包不好嗎?除了飽足感,對身體只剩下負擔 專家揭3缺點:別吃了

許多人吃早餐,常喜歡來一片麵包或是三明治。然而碳水化合物含量高的麵包,如果長期大量食用,恐怕會對身體造成不良後果。近來日本內科醫師,就分析早餐吃麵包所帶來的負面缺點。

日期:2022-08-13