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健康

日本實測!「晚上8點後不吃」10天狂甩1.7kg 專家曝:這3種人不適合

穿著短袖、短褲的夏天來臨,相信許多人已經開始減肥計畫!不少人為求減重用盡各種方法,如節食、斷醣、吃代餐等,甚至是近來最熱門的「168間歇斷食法」;不過,也有不少人建議「早點吃晚餐」,經過實測證實,發現真的有效果,10天下來平均瘦了1.7公斤。只是並非每個人都適合,尤其有特定狀況的人更要當心。

日期:2021-04-29

台股

證交稅減半還要延長5年!?散戶當沖想賺便當錢卻肥了國庫和券商 政府再貪婪下去將殺雞取卵

近來台股不斷創新高,而且交易熱絡,屢屢爆出成交天量,其中4月迄今已有多個交易日都達4、5千億元, 22日更爆出台股史上最大交易量7675億元,當天的當沖交易量也高達4847億元,在全市場總交易戶數150.22萬戶中,參與當沖戶數達23.4萬戶。當沖交易量佔比不斷升高,到底值不值繼續鼓勵?很值得深入探討。

日期:2021-04-29

美食旅遊

一口巧克力嘗風土

台灣出品的巧克力,近年來品質成長的速度飛快,聞名國際。產品愈趨精品化,內裡卻回頭深入在地,一塊黑中藏甜帶鹹的巧克力,融入台灣食材添風味,鄉土細膩的滋味,吃上一口全嘗遍。

日期:2021-04-28

台股

跳水完,上岸

台股爆出7675億元天量後,引發投資人「居高思危」的疑慮,接下來的策略,該如何持盈保泰?

日期:2021-04-28

傳產

塑膠袋機器大王 兆元機械業變聰明靠他

魏燦文做出比鐵罐還堅硬的塑膠罐,接任機械公會理事長的他,會如何打造比鐵更強悍的台灣機械王國?

日期:2021-04-28

個人成長

放手吧!拋掉輿論及內在恐懼,當個信任孩子的家長

信任式教養是最能夠讓自我教育蓬勃發展,家長信任孩童並放任他們自由地遊玩與探險,甚至自行做出決定、承擔風險並從錯誤中學習。該如何才能不顧輿論的力量及心中的恐懼,成為能給予孩童自由的信任式家長呢?

日期:2021-04-27

焦點新聞

報導都說「台灣好棒」! 法國人Elise來台住2年:跟想像中比差很大

「為什麼台灣跟我想像的差那麼多?」一位來台居住了2年的法國女生Elise,於YouTube頻道《Stopkiddinstudio》分享,自己來台灣之前,看了很多報導,有許多是在曾經來到台灣的法國人社群軟體上,以為自己對台灣已經很了解了!結果不然,自己實際到了台灣後驚覺「大錯特錯」,因為台灣的便利、安全、美食,都遠遠超過報導上所說的,甚至是人都特別友善!

日期:2021-04-26

信用卡

花旗撤台該怎麼賣? 政策24小時急轉彎的幕後

根據《財訊》報導,4月15日台灣時間7點58分,美國花旗集團宣布將精簡亞洲、歐洲、中東和非洲等13個市場的消費金融業務,未來只集中於香港、新加坡、倫敦和阿拉伯聯合大公國等四大全球財富管理中心,同時將出售台灣消金業務,引發業界震撼,也吸引台灣大型金控關注。

日期:2021-04-23

教育

「人從鷹架跌下來,像西瓜破掉一樣...」一個建築工的告白:最怕孩子跟我一樣做工

做父母,為何變得這麼難?人們經常以為教養是個別父母的煩惱。然而,面對不確定的全球化未來、擴大的階級不平等,種種看不見的結構力量與社會界線,正讓當代父母集體感到焦慮與不安。面對貌似不安全與不確定的未來,當代臺灣父母採取不同的教育與親職策略,試圖保障下一代的安康。弔詭的是,這些保安策略卻經常讓我們感到更不安全。本文為臺大社會系特聘教授、《跨國灰姑娘》作者藍佩嘉對於臺灣教養現況的重要田野報告。

日期:2021-04-22

政治社會

漁廢解方》養蚵保麗龍在海上漂、漁網卡住海龜 不讓漁具變海底千年垃圾 地方政府這樣出招自救

踩在台南四鯤鯓的沙灘上,一把抓起陽光下閃閃發亮的細沙,定睛一看,卻有幾顆白色顆粒。這不是浪漫唯美的貝殼沙,而是經過潮汐長時間淘洗出的塑膠微粒。往沙塵捲來的方向一看,綁著塑膠繩與鐵絲的竹製蚵棚,則錯落堆置在岸邊。

日期:2021-04-21