感恩是由自身內部產生的，但是這種情感卻是指向外部的。自己從別人那裡獲得恩惠時，心中會自動產生對該人的感謝之情；遇到什麼幸運的事情時，會感謝老天。感恩是人的各種情緒中非常神聖、深厚的部分。
日期：2020-01-13
在這之前我總是很驕傲，認為「自己一定能解決所有問題。一路走來都是這樣，根本沒有必要靠別人」。實際上，這並非表示自己很厲害。只不過是一種自以為是的自卑感，不想要別人幫忙，不想讓別人覺得你連自己的事情都解決不了而已。
日期：2020-01-13
人與人的緊密關係才是人生中知足感和幸福感的源泉。其實這也是古往今來人們口耳相傳的老智慧。曾有調查發現，和戀人、家人關係親密的學生，學習成績較好，學校生活也較充實。和他人有密切關係的人容易從疾病中恢復，甚至也比較長壽。
日期：2020-01-13
持續適度的運動，吃飯八分飽且不攝取過多卡路里，吃蔬菜等植物性食物，適量飲用紅酒，有清晰的目標，不急於求成，有信仰，家庭至上，與他人有所連繫。這其中我比較有興趣的是最後兩點，「家庭至上」和「與他人有所連繫」。重視與家人和他人的關係可以促進長壽。
日期：2020-01-13
其中一個方法就是慶祝。比如說當完成某個目標時，團隊可以舉辦慶功宴；有的公司，在事業部超水準完成了極度艱難的目標時，就招待員工集體去海外旅行；另外，贈送禮物祝福也很有效。
日期：2020-01-13
農曆春節即將到來，今年有7天連假，但部分上班族、打工族，因公司業務需求，仍需出勤；至於當天薪水、加班費怎麼算？只要透過1張表格，就可找出對應的計算方式，了解自身權益。
日期：2020-01-08
1月11日是總統、副總統及立委選舉投票日，依勞基法規定，當天屬「放假日」，對於已排定或臨時被要求出勤的上班族、打工族來說，最想知道的，莫過於薪資和加班費計算方式；對此，勞動部以2個情境舉例說明，透過簡單公式計算，就可清楚了解自身權益。
日期：2020-01-07
60多歲的吳阿姨愁眉苦臉的走進診間，提起她受到失眠之苦已經十年以上，不僅入睡困難，即使睡著了也眠淺易醒，每天都感到疲倦，總覺得睡不飽。
日期：2020-01-05
社團法人台灣連鎖加盟促進協會，是世界加盟連鎖聯會（WFC）成員國之一，WFC自1994年成立至今，已有46個會員國，每年舉辦2次國際年會。連鎖加盟促進協會積極投入國際加盟連鎖體系發展事務，每年參與國際年會與各國密切互動，本會並已於2014年9月成功舉辦2014年亞太暨世界加盟連鎖年會在臺灣，為推動國內加盟連鎖產業國際化發展盡一分心力。
日期：2020-01-03
