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斷捨離最新與熱門精選文章

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情感關係

40歲開始的微斷捨離

人生就是重複在遇見新面孔,告別舊面孔中度過。但我不會因為已經有能了解自己的朋友了而不想再認識誰,相反的,我希望保有隨時都願意認識新朋友的餘裕。隨著年紀增長,我想認識新朋友的機會應該會越來越少,因此我希望能珍惜每份得來不易的緣分。

日期:2015-09-14

個人成長

從總機小姐到企業老闆 都要鍛鍊的心理素質 被討厭又怎樣?

在職場上,無論主管、老闆或員工,都不想當壞人,害怕人緣變差或挨罵,往往選擇忍氣吞聲、以和為貴,卻未必能換來成功,追根究柢,多數人都缺少了被別人討厭的勇氣!其實,不畏外人眼光、勇敢做自己,反而能專注於目標,提升競爭力。從老闆到菜鳥,如何面對被討厭,是一門人生必修課。

日期:2015-05-20

情感關係

為什麼我們這麼難判斷「需要與不需要」?

或許你是想用「代代相傳」、「故事」等說法讓別人接受你捨不得丟東西的習性,不過,你的家族是否龐大到真正符合「代代相傳」的程度?若以正統的審美眼光來看「媽媽送給妳的衣服」,是否真那麼有價值?

日期:2015-02-05

情感關係

習慣以他人的想法為中心,你就會一直心不定

決斷力較弱的人通常不會去探索自己的思考、感覺與感受,正因如此,他們才會將父母、學校老師、朋友或電視節目說的話奉為圭臬,不願意自己做決定。

日期:2015-02-03

名人專欄

人際關係也須斷捨離

人際關係、緣分是美好的人生憑據,但過多的、不必要的緣分讓人疲憊,反而無法珍惜自己想珍惜的;年終大掃除時,也切斷不必要的關係吧。

日期:2015-01-22

情感關係

不要評價自己,只要正視自己

我們累積的不需要、不適合、不舒服的事、物和煩惱已經形成了一片汪洋,如今我們處於在這片汪洋中溺水的狀態。

日期:2014-12-12

職場

每天Email收到眼花 快下班才發現該回的都沒回….. — 電子郵件斷捨離 別把收件夾當儲藏室

Email帳號幾乎人人都有,用了這麼久的電子郵件服務,多數人會使用的功能可能僅是收信跟寫信而已。上班族在「雲端」的書信往來,每天可能20、30封起跳,未經管理的收件夾,就像雜物儲藏室,若臨時要找信,可能要瞎忙好幾分鐘,才能撈出要找的郵件。1111人力銀行副總經理何啟聖指出,花太多時間處理「產值低」的事情,不僅容易損害專業形象,更會導致主管觀感不佳。

日期:2014-09-12

職場

1張工作管理圖表 打跑時間小偷

很多上班族經常埋怨時間不夠用,但卻 不知不覺地浪費了很多時間,例如拖 延事情、常常聊 Line聊到忘我⋯⋯,導致生活 總是在瞎忙。聖羅倫思創意顧問有限公司執行長林聖倫指出,若能克服上述因素,將有助於大幅提升時間的使用效率,成為時間的主人,才有機會晉升為人生勝利組,因為「管理的不是時間,其實是生命」。

日期:2014-06-20

生活消費

減量生活,別被東西綁住!

「快樂是我生活的根本,喜悅是很寶貴的,就像是早晨的烤餅、咖啡,與燕麥鬆餅。生活中還有一大喜悅,就是接受他人,這些都是小事情,都跟物品無關。有許多機會去實踐喜悅與快樂,人們往往錯過。」

日期:2013-11-05

情感關係

堺雅人:演員就是騙人的工作

日劇《半澤直樹》在日本創下本世紀最高收視率,男主角堺雅人功不可沒。演戲二十年來,這雖是首次初嘗暴紅滋味,但他始終保持冷靜,微笑面對這一切的甘與苦;演戲是假,唯有努力不懈才是真。

日期:2013-10-17