「現在經營飯店不能只是賣房間、賣餐，還要結合旅遊，旅遊要有梗，才能想到那次旅行記憶深刻，又或者是和健康結合不是很好的事情嗎？」台南晶英酒店總經理李靖文說。去年李靖文赴日本考察時，發現日本有協會在推「健康旅遊認證」。因為她喜歡這個理念，引進台灣，使台南晶英酒店成為全台首家、也是日本海外第一家得到認證的觀光飯店。現在，來台南晶英不只是能做手作、在府城觀光，也能在飯店運動。透過協會顧問替台灣人設計的運動，學習到健康和與體能相關知識，「我們希望能喚醒大家對運動的重要性，回到日常作息後還能繼續保持。」
日期：2024-07-04
作者和田秀樹是日本知名的精神科醫師，因為專攻「老年精神醫學」，他每年至少要看一百到兩百張的高齡者腦部斷層掃描。解讀這些腦部照片後他發現，人的老化不是從身體機能開始退化，而是從大腦中掌管情緒及幹勁的「額葉」開始。就算你常慢跑、健走，身體頗軟Q硬朗，還非常重視飲食，額葉一旦老化，人就不容易感動、事事都嫌無聊麻煩，而這就是老化的開始！和田秀樹提出現代人最需要的「額葉年輕計畫」，財產不要留給小孩，而把錢花在讓自己開心的事。
日期：2024-06-28
有時候，匱乏的印記會讓我們看不到自己的資源，即使我們明明會有更好的未來，也會隱隱不安。匱乏既推動著我們努力，也讓我們一直處於焦慮之中，無法放鬆。後面的答讀者來信中，探討了如何在匱乏的狀態下面向未來，心懷希望。
日期：2024-06-27
民眾黨6/22在台北榮星花園舉辦「反貪腐、護台灣」開講，民眾黨主席柯文哲壓軸登場開講，柯文哲火力全開批評民進黨，柯文哲說，從今年2月1日至今只看到對立，給這段時間執政黨的評語，就是正事不幹，只會製造對立跟仇恨，用假新聞假消息把年輕人騙上街頭。柯文哲嗆民進黨稱國會改革是擴權，結果他看到的是總統擴權設置三大委員會，讓總統擴權。
日期：2024-06-23
資深藝人孫鵬、狄鶯的獨子孫安佐爭議不停，檢警19日上午無預警地搜索孫鵬位於大安區的住家，孫安佐以及其經紀人朱翊銘也被警方帶走，警方在孫鵬家中查獲火藥、匕首，當晚依涉犯《槍砲彈藥管制條例》移送台北地檢署複訊，檢方諭令30萬元交保候傳，限制住居，責付給父親孫鵬。
日期：2024-06-20
日前發生北韓空飄大量裝有糞便、垃圾的氣球至南韓，讓人不禁聯想中國也曾空飄氣球至美國、台灣；事實上這些藉由非軍事、非武力方式的戰鬥行為即為「政治作戰」，透過文化、教育、媒體、法律…等無孔不入的滲透及洗腦，台灣不可不慎！
日期：2024-06-14
台北科技大學於1日舉行112學年度畢業典禮，邀請到美超微電腦（Super Micro Computer, Inc.）創辦人梁見後返校演講，與學弟妹分享創業成功的處事法則。他認為，要忍耐才會成功，如果忍太久覺得辛苦，不妨用愛心來面對機會和挑戰。
日期：2024-06-01
繼23日一名自稱14年飛官在網路論壇Dcard匿名發文說不想再續簽後，24日Dcard又有一名「匿名飛官」發出「給總統的一封公開信」指稱，飛官近年被「操到爆」，空軍今年隊裡很多飛官報退，甚至有年輕飛官寧願賠300萬也要走，還聲稱：「敬愛的賴總統，我想今年我也要走了」，由於2篇文章都是匿名，內容真實性也引起熱烈討論。空軍今天澄清，網路內容並非事實，不排除是敵人認知作戰伎倆，並呼籲民眾應謹慎引述網路「匿名訊息」來源，以免有心人士散播假訊息。
日期：2024-05-26
吃果子拜樹頭，飲水得思源！520，台灣的賴清德成為新總統，中國加大對台灣的軍演力道，全球都高度戒備。而台北街頭似乎重現昔日民進黨在野的街頭抗爭景況，原來是藍白聯手，無視民意，強行要通過多項國會擴權法案。這兩天，社會廣泛討論擁有高票房的五月天說他們是中國人，讓喜歡他們的粉絲很受傷。
日期：2024-05-26
賴清德就任總統，國際也高度關注台海情勢。曾任日本眾議院議員、防衛副大臣的自民黨政治人物中山泰秀談及，國際要落實協防台灣到何種程度，關鍵在於國際給了中國怎樣的訊息。中山泰秀解釋，「護國神山」台積電為全世界生產高階半導體，但當其到美國、日本設廠後，這是否會讓中國國家主席習近平誤解美、日獲得高階半導體後，就因此不會保衛台灣？「這其實是兩回事」。中山泰秀說，國際立場當然會說要保衛台灣，然國際政治一直存在著「言行不一」的問題。他認為賴總統有項重要任務，就是要與副總統蕭美琴在國際社會上，努力地將「保衛台灣」這件事從「fantasy」（空想）變成「reality」（現實）。
日期：2024-05-24
