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生活消費

輕鬆洗冷氣有訣竅!但千萬「別噴清潔劑」 小心把自己炸成「Boom米香」

夏天,整個台灣就像一個燒燙燙的烤番薯,不開冷氣真的感覺自己要融化了!可是冷氣太久沒洗,飄來的陣陣霉味好難聞,想清洗又得爬上爬下,真的很麻煩。日本媒體分享了簡單清冷氣,又不需要爬高的小訣竅唷,一起來看看。

日期:2021-07-16

職場

阿滴陷憂鬱症一年》精神科醫師:大家都搞錯了!就是因為抗壓性太好,才容易得憂鬱症

20210712編按:知名網紅阿滴以經營英文教學YouTube頻道《阿滴英文》爆紅,有267萬人訂閱追蹤,阿滴11日突然在臉書及YouTube發布貼文及影片坦承,自己罹患憂鬱症近1年。在外界眼中事業成功、有這麼多朋友跟可愛妹妹,一向給人正向樂觀印象的阿滴,怎麼會得憂鬱症?阿滴表示自己從2020年在紐時刊登廣告「Who Can Help?Taiwan」後就開始有一些憂鬱傾向了。「常常會覺得自己很爛、對工作表現很焦慮、睡眠障礙很嚴重、會很害怕網路上的批評、也會無故地悲傷哭泣。」然而由於YouTuber的職業一直以來就是蠻高壓的,阿滴當時沒有警覺自己已經生病,想說撐著繼續工作自然就會好。阿滴自承「雖然這樣講有點自誇但是我不覺得我是一個抗壓性差的人,我過去很勇於承擔責任跟壓力跟輿論,但是太過追求完美的個性讓這些壓力不斷累積,到最後才爆掉了。」阿滴表示,狀況最糟的時候,他喪失了所有動力跟精力,做什麼都無法開心,連微笑都做不到,情緒只剩下焦慮跟憂鬱,甚至連龍貓這種超無害的動畫都會無法連續看15分鐘。「每天都非常的痛苦,光是活著就用盡力氣了。」阿滴希望藉由自己的經歷跟康復的過程,能幫助一些正在憂鬱症中掙扎的朋友。很多人會覺得憂鬱症患者就是草莓玻璃心,一點點壓力就受不了,其實這個說法是有偏誤的,精神科醫師陳嬿伊分析,通常壓力過大的感受很常見於憂鬱症病發前的狀況,但壓力絕對不是直接引起憂鬱症的病因,事實上,很多患者往往是因為太ㄍㄧㄥ才會發病。

日期:2021-07-12

房地產

為了一句「你幹嘛幫房東繳房貸?」她以3.6萬房貸為預算咬牙買房,卻發現:人生一點也沒更幸福

「很想買房但是買不起」是現在都市人心中複雜的夢想。以我居住的台北市為例,在市中心買房的預算,中古公寓大約是1,500萬至2,500萬,全新的電梯大樓則要4,000萬以上,每月背負的房貸少則3、5萬,多則動輒10多萬,如果沒有長輩幫忙出資付多一點的頭期款,實在難以負擔。奇妙的是,正因為買房極其奢侈,反倒越是令人心神嚮往,越難得到的奢侈品,越要想盡辦法得到,買到了高貴的極品,便能昂首闊步地向世人彰顯自己的財力,擁有一間高價的房產,像是跨越了財富階級,把別人拋在腦後,晉升成為大家眼中的「人生勝利組」。

日期:2021-07-10

焦點新聞

北市衛生局長黃世傑「被請假」 台大名醫曝私下暖舉嘆:何必淌渾水?

日前台北市好心肝診所爆出私打疫苗,台北市衛生局長黃世傑於廉政委員會調查期間,依照台北市副市長黃珊珊指示,請假一個月避嫌,2日銷假露面,黃世傑卻自爆是「被請假」,引發外界關注。對此,台大醫院婦產科名醫施景中,在臉書寫下過往與黃世傑共事的經歷,感嘆黃世傑大可到私人醫院當院長或顧問,薪資地位都高「何必淌這渾水?還不是為了眾生。」

日期:2021-07-02

政治社會

面對缺電・水荒,油電水價仍穿「國王的新衣」! 台積電未來3年水電需求再增1倍,台灣準備好了嗎?

不過30天前,全台水電供應都拉起紅色警報。驚險過關後,從供需面來看,接下來缺電、水荒的危機還沒有結束。天下沒有白吃的午餐,當台灣追求非核、減煤、展綠等能源轉型,既想留住台積電等企業投資、創造就業,又想保護農地、生態環境,在水電不缺下,同時還要價格凍漲。不取捨,一定是不可能的任務!

日期:2021-06-16

精選個股與解析教學

【麥克連】20210613精選個股:啟動第二波報價調漲,1H21淡季不淡又將進入2H21旺季,基本面趨勢佳

【本文提供之訊息謹供參考,所談到的股價與個股僅為教學與文章舉例,無任何推薦之意,買進賣出仍請投資人自行判斷】

日期:2021-06-13

職場

你搭飛機時,每次都有仔細聽安全須知嗎?還是左耳進右耳出?

飛機上的安全宣導,彷彿成了一場無聊表演

日期:2021-06-04

焦點新聞

供電拉警報 中火9號機還沒修好 救援的6號機又故障

供電再度吃緊,限電危機又現,台電發電機組凌晨故障,台中火力發電廠9號機昨日爆管後,今日中火6號機又因故爆管,不過,台電表示,林口3號機、核三1號機與大林1號機,目前均已接近滿載,可以穩定供電。

日期:2021-05-25

台股

金融海嘯、3月股災...現在又面臨同樣狀況!他靠存股年領220萬股息道致富秘訣:紅燈停、綠燈行

作者存股邁向第17年,過程中也發生了許多崩盤事件,像1997亞洲金融風暴、2000年網路泡沫、2001年911恐怖攻擊、2002年SARS、2008年金融海嘯、2010年歐豬五國希臘倒債、2014年中國TRF風暴、2020年新冠肺炎...等,但儘管如此,經過這麼多事情,目前已達到股票市值6000萬,今年股息220萬。

日期:2021-05-20

國際總經

台灣疫情升溫,連老美都擔心?這個最讓投資人「皮皮剉」的因素 恐使股市波動更劇烈…

台灣新冠肺炎疫情升溫,全國防疫警戒進入第3級,這個消息,不只令台灣民眾感到擔憂,連美國投資人,都可能間接受到影響。

日期:2021-05-20