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健康

日坐3小時必練!白雁老師教一招,治好腰痛不復發

美國有過一項統計,因為腰痛而請假,所影響的工作日數占全美最高。可見腰痛發作和復發機率高,幾乎人人都有過腰痛。

日期:2021-04-29

職場

83歲安東尼霍普金斯奪金!「有一天我也會這樣結束一生…」從父親遺憾精準演活失智《父親》

不被認可的青少年時期,曾讓他刻意用力表演以追求掌聲;名利雙收之後,他反而體會到,愈簡單真實的表演,愈能觸動人心。父親離世前的遺憾,幫助他精準揣摩失智老人不願接受現實的心理,也再次獲得金獎肯定。

日期:2021-04-28

政治社會

路上找不到垃圾桶,大街小巷卻很乾淨...曾在政大讀MBA的上海人:台灣真是寶島,就是有件事我很不習慣

​有一個有趣的現象,台灣朋友常說大陸朋友有狼性,至少MBA的同學覺得我腦門上刻著企圖心3個字。我雖然外在不強勢,甚至有點呆萌,但目的性強,知道自己要什麼,然後就去拿到,不廢話,不糾結。我大學畢業進的第一家公司的集團高管是這麼評價我的「你是我的朋友,也許不是最優秀的卻擁有很多能量並且知道自己要什麼,我認識你,而且我很自豪我認識你。」

日期:2021-04-28

個人成長

放手吧!拋掉輿論及內在恐懼,當個信任孩子的家長

信任式教養是最能夠讓自我教育蓬勃發展,家長信任孩童並放任他們自由地遊玩與探險,甚至自行做出決定、承擔風險並從錯誤中學習。該如何才能不顧輿論的力量及心中的恐懼,成為能給予孩童自由的信任式家長呢?

日期:2021-04-27

生活消費

4人搶買單最後「沒人付錢」,老闆傻眼慘賠 台灣爭結帳文化從「手」就可知是真心?還是逢場作戲

南投一家鱘龍魚餐廳,日前遇到7名客人聚餐,其中4人卻在結帳時拉拉扯扯,在櫃檯前搶著付帳,沒想到最後,竟然一哄而散沒人付錢,留下老闆獨自在櫃檯前發楞。台灣的搶付帳文化常上演不少鬧劇,究竟這樣的「習慣」是從何開始、背後隱含了什麼意義?有網友困惑忍不住詢問,到底搶買單是真心想付錢還是純演戲?

日期:2021-04-27

國際總經

避開匯率操縱國後 美國給央行的新功課

近日美國財政部發布匯率報告,台灣出乎市場預期避開了「匯率操縱國」的指控,但美方「網開一面」的同時,也列出一份「待辦清單」,美國對央行有什麼樣的期許?

日期:2021-04-21

健康

不拉筋就能柔軟筋骨,白雁教這招伸展放鬆,舒緩手痛效果好

手腕疼痛不是什麼大問題,卻有很多人在日常生活中深受其擾。在武俠小說裡經常看到,這人被挑斷手筋,手就廢了!氣學管理專家白雁老師指出,現代人好發手腕、手肘、手臂疼痛,其實都是傷了手筋。

日期:2021-04-16

房地產

向經典致敬!大陸建設「丽格」國際時尚蜂巢地標

專打世界盃的建設公司-大陸建設「丽格」國際時尚蜂巢地標,引領台中當代建築風潮。在台灣有一間特別的建設公司特別喜歡挑戰高難度,不但每一次作品都要別出心裁,最與眾不同的是,他們以世界級的高度為標竿,延攬海外知名設計團隊,以國際視野打造世界級的建築。

日期:2021-04-16

房地產

買房vs出國讀EMBA,兩則故事的啟示告訴你:誰好誰壞,只取決於一點...

前幾天有個女孩找我聊天,很著急地連著發了好幾條消息,問我她現在到底該如何選擇。

日期:2021-04-14

國際總經

歐美股市同創新高,派對繼續?陶冬:這2個可預期風險不可不慎

上周市場重點新聞是兩個大反彈,已開發國家新冠疫情大爆發、美國國債發行數量大反彈,不過股市卻迎來了資產價格的反彈,歐美股市同創新高,而A股港股落後。

日期:2021-04-11