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健康

35歲「腦齡60歲」!重症醫曝8成猝死者都有「1習慣」:害三高、罹癌,腦細胞加速死亡

許多人都有熬夜習慣,但往往覺得週末放假時再補眠就好,不過重症醫師黃軒卻直指熬夜「熬的不是夜,而是透支生命」,不但可能造成免疫系統崩潰、損害心血管健康、腦力下降、誘發癌症等問題,調查35歲以下猝死案例中,更有超過80%都與長期睡眠不足有關。

日期:2025-03-09

政治社會

新北市》換500盞燈、年省12萬! 低碳規畫師與社區的節能故事

在新北市推出節電診所、節能E好宅等計畫下,許多社區加入節能減碳的行列。看新店一座社區如何攜手低碳規畫師,瞄準高耗電破口,進行減碳大作戰。

日期:2025-03-05

房地產

【信義房屋社區一家】20年成果大公開,完美實現在地關懷!

為鼓勵國人重拾「里仁為美」初心,信義房屋啟動「社區一家」計畫,20年來成為凝聚人心的橋樑。從鼓勵個人參與提案,到以人為本不限主題提出創舉,因應時代變化與社會需求持續進化,幫助3464個社區圓夢。全臺鄉鎮市區提案覆蓋率達100%,信義房屋擴大「家」的定義;更連結全臺一家,榮獲第九屆總統文化獎肯定。在面對高齡化與氣候變遷挑戰,「信義房屋社區一家」將社造精神向下扎根,讓國中小師生也能參與提案,更鼓勵社區民眾將計畫結合SDGs目標邁向永續未來發展。

日期:2025-03-05

政治社會

48年前它是臭氣熏天的「黑水河」,李光耀花10年清理河道…關閉8千個養豬場,現風光旖旎,還能遊河

許多遊客來到新加坡,無不前往濱海灣這個現代化的地標區,欣賞摩天大樓與著名的魚尾獅,或搭乘游船暢遊新加坡河及濱海灣,沿途欣賞兩岸繁華的都市景觀,感受當地的風土人情。夜幕低垂後,沿著河畔餐廳品嚐美食,沉浸於燈火璀璨的夜景之中,更是許多遊客心目中難忘的旅遊體驗。然而,很少人能想像,這條如今風光旖旎的河流,曾經是一條臭氣熏天、污穢不堪的黑水河。在1977年以前,只要聞到刺鼻的惡臭,人們便知道新加坡河就在附近。如今的潔淨與繁榮,背後卻是一場長達十年的艱鉅整治工程。

日期:2025-03-04

教育

棄會計師鐵飯碗,跨入5人新創豪賭局…39歲趙書閔當了雲豹能源總座、還變三寶媽,為何只打70分?

「其實我剛開始在會計事務所最常做的工作,是幫忙掃描、影印文件。」許多同儕會質疑「為什麼要我印文件」、「為什麼找我幫忙寄信」,他們只想做「有意義的工作」。「你認為沒意義的事情,對團隊、老闆來說可不是沒意義,你認為的100分,不等於老闆的100分」。今年才39歲的雲豹能源總經理趙書閔,在會計事務所待過審計部門、稅務部門,近10年的職場歷練,迎來人生轉捩點「機會找上門了,但也是一場豪賭」、「與其說當時我看好這產業,不如說我相信我的同學。」前年雲豹登錄創新板,她挺著大肚子升格3寶媽出席典禮。她自豪地說:「能夠一面帶著孩子,一面衝刺事業,這應該是最有成就的事吧」!

日期:2025-03-03

美食旅遊

「跑過眾多馬拉松,特別喜歡蘇花馬!」謝金河挑戰21K半馬:聞著略帶魚腥味的港灣,感受在地風情

渡假式的馬拉松統振董事長陳敦仁贊助冠名德之寶的蘇花公路馬拉松2日清晨六時開跑。這個馬拉松賽道從橋斷後的南方澳跨海大橋起跑,從跨港路沿著南方澳漁港方向跑上舊蘇花公路。

日期:2025-03-03

生活消費

發現隱藏珍珠!建築女力

百年來,台灣女建築師如同隱藏寶石,逐漸綻放耀眼光芒。從上一輩到引領時代風潮的當代女建築師,她們始終專注於人的幸福需求、環境與文化永續,為建築注入溫柔堅韌的靈魂。

日期:2025-02-26

國際總經

GDP成長減緩 央行五年來首度降息 股匯雙跌 印度經濟狂歡盛宴後的宿醉

維持高成長的印度經濟,自去年下半年力道放緩,股市下跌、印度盧比兌美元匯率貶至歷史新低;總理莫迪面對美國「對等關稅」政策,雖暫時平息關稅戰,但經濟情勢嚴峻,仍是他第三任期的大挑戰。

日期:2025-02-26

生活消費

無印良品Lalaport開300坪大店!春夏服飾保養品、行李箱亮相「房子越住越小」首推廚房系統櫃

日本無印良品深受台灣民眾喜歡,目前在台灣已有67間門市。台灣無印良品總經理吉田明裕表示,今年預計會有5間新開、改裝門市。近期在南港Lalaport 會有一間300多坪的無印良品開幕。無印良品周三(2/19)在微風廣場發表春夏新品展示會,主題是「好感生活 MUJI Life」,包含MUJI無印良品近年實行ESG的具體案例、「良品市場」走訪台灣山林與農地的開發成果、「MUJI RENOVATION空間改造企劃」觀察住宅,以及於今年提出的全新廚房規畫概念。

日期:2025-02-19

國際總經

川普打算利用合資案救英特爾?如果我是台積電董事長魏哲家,會這樣做…..

有關近來美國總統川普給台積電出的考題,包括他想要讓半導體製造回到美國,還有要如何救活英特爾,有兩個重要的觀點與報導,我想就這個議題,討論一下未來可能的發展方向。

日期:2025-02-14