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改變自己最新與熱門精選文章

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個人成長

幸福行動力 這一年,成為更理想的自己

2018年,你立下新年願望了嗎?打算怎樣達到?不論是職場、財富、夢想、健康或公益的幸福目標,跟著史丹佛大學大受歡迎的正向心理學課程,踏出行動四步驟,就有機會改變,迎來一個全新的自己。

日期:2018-02-12

職場

壞習慣不怕改不掉 就怕不知道

人的差異不在讀多少書、賺多少錢、成就多偉大的事,而是懂得堅持一、兩個好習慣,在自己的生活、工作中執行到位,就能顯現出與其他人的不同。

日期:2018-02-07

情感關係

別吝於投資自己的衣著

一旦外表變得時髦又乾淨俐落,即使自己不主動攀談,別人也會自動靠過來。

日期:2017-10-26

情感關係

時間可以毀掉一個人 也可以打造更好的自己

真正會利用時間的高手,一定是一個過得好今天的人,過好現在,才會減少焦慮和恐懼,才能過好明天。

日期:2017-08-31

健康

幾點睡覺的睡眠品質最好?

具體來說,晚上十點至半夜兩點,是否已進入深層睡眠,左右著我們的睡眠品質,這個時段是生長激素分泌最旺盛的黃金時段

日期:2017-07-31

名人專欄

強AI與弱AI

圍棋世界第一高手柯潔,也不敵谷歌的人工智慧AlphaGo,人類除了積極思考與AI共存之路,更應該理解AI本質的強弱之分,才有機會突破現有的困境。

日期:2017-06-01

個人成長

「人到中年,選擇放手不是因為輸了,而是因為懂了!」那些電影教我的3個人生哲學

外在的人事物只能夠呈現部份的自己,唯有你才能全然定義你自己。

日期:2017-05-10

職場

接受現況或是放手離開

一旦你確實做到改變觀點,就到了該做出決定的時候。你有兩個選擇:接受現況或是放手離開。這兩種情況具有共通點,那就是你針對該採取的行動,做出了主動的選擇。

日期:2017-03-15

品味收藏

把社會議題視覺化 「圖文不符」走出創新營利模式 他們做好玩的「懶人包」變成大生意

從關心社會出發,以圖文解析社會議題的懶人包,在網路上引起回響,讓企業案子找上門,成為年營收上看千萬以上的一門生意,幕後的推手是一群平均年齡二十六歲的團隊。

日期:2017-02-16

情感關係

舒淇:心態對就能走上對的路

不只旁觀者,就連舒淇自己也很好奇,這一路走來怎會如此順利?回頭想想,她才終於發現,決定命運的關鍵似乎就是心態問題。心態對了,不管起點是好是壞是荒唐,都能走回正確的路。

日期:2017-01-26