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改變自己最新與熱門精選文章

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健康

「老婆,醫生說我是憂鬱症!」看到公司來電會被嚇到...一個憂鬱症患者的告白

「我開抗憂鬱劑和抗不安劑給你,先服用一陣子看看。」就診的第一天,我本來抱著僥倖的心態,打算接受心理諮商就好,不吃藥。不過醫生以溫柔卻不失堅定的態度開藥給我,沒人愛吃藥,再說,更沒人會愛吃「精神科的藥」吧。「接受藥物治療之後,等狀態好起來,我們就正式開始心理諮商,你現在這種狀態,就算做了諮商也沒有多大效果。」醫生把人的身體、心理和想法三者之間的關係畫在白紙上,認真說明了好一陣子。

日期:2021-10-01

國際總經

一文掌握鮑爾聽證焦點:Taper幾乎達標、債務違約危機、房間裡的大象

週二 (28 日) 聯準會 (Fed) 主席鮑爾至參議院出席聽證會,鮑爾面臨多位參議員激烈質詢,批評美國交易準則、金融監管和多元化的舉措。鮑爾重申近期聯準會政策,並對通膨、美國債務違約危機和官員炒股風波提出看法或因應之道。

日期:2021-09-29

國際總經

美債殖利率飆升、國會僵局!道瓊大跌逾500點 台積電ADR領費半暴跌逾3%

週二 (28 日) 恐慌指數 VIX 飆高逾 23%,十年期美債殖利率突破 1.5%,上升至 6 月以來最高,美股四大指數一片血海,科技股領跌,道瓊收黑逾 500 點,那斯達克跌逾 2.8%,艾司摩爾、應材、台積電 ADR 拖累之下,費半暴跌逾 3%。

日期:2021-09-29

理財

月薪3萬、房租就要1萬...她30歲存到100萬「快速存錢」的5個秘密:年輕人,別對自己太好

Ivy,今年 30歲,從外地到台北念書,畢業後就在台北工作,平均月薪 30K,每個月的固定開銷就佔了薪水8成以上。但神奇的是,她居然在 30歲前,就存到了人生第一桶金(100萬)。究竟,Ivy是怎麼辦到的呢?

日期:2021-09-28

政治社會

當典範轉移 你準備好了嗎?

在太平盛世陽春白雪的年代缺乏危機感,一場意外就可能改變一切。面對不斷變動的局勢,停在原地不動,可能才是風險最高的選項。

日期:2021-09-08

情感關係

你說的是愛還是傷害? 練習「這樣」說出真實情緒,你將拿回自己力量

時常在語言上,把「感受」跟「屬於自己的情緒」混為一談。不僅僅暗示著這些情緒跟對方有關,同時暗示是對方造成我的情緒,應該要為此負責。常常使用這樣的語言時,不難想見一方面更遠離自己真實的情緒,也遠離了自己真實的力量。

日期:2021-08-30

焦點新聞

薪水始終「原地踏步」? 他批老婆「不長進」:別跟月薪低於5萬的女生結婚

俗話說「相愛容易,相處難」;那婚後的生活,面對到經濟的現實後,那就更是「難上加難」!一名人夫,網上抱怨自己老婆,多年以來薪水都「無長進」!2個人每個月都要存共用的「家用金」,因為自己賺比較多月存4萬,老婆則只存1萬5,但老婆也沒有比較省,很盡情的動用家用金,讓人夫感到不是滋味,大喊「自己錯了」,「我原本以為愛一個人,不會計較那麼多。」

日期:2021-08-09

台股

從基金30萬賠16萬,到做股票2年還清1800萬房貸!她悟出「波段3步驟」4年賺4千萬

作者經過無數次反覆研究和實戰投資,她發現,存股的好股票,更適合操作「波段投資法」,2017年~2018年,她利用自己的「天龍八步」選股心法,讓本金400萬元滾出2,400萬元,開始在網路公開她的投資績效和方法,還受邀到許多媒體上分享。2020年,遭遇新冠疫情股災,讓她修正並簡化自己的投資策略,最後,她靠「波段投資法三步驟」,短時間內站穩腳步,績效翻倍,獲利高達4,000萬元...。

日期:2021-08-02

國際總經

繼承財富比辛苦工作還多 「不公平」危機正在點燃!一文看懂中國整頓網路巨頭、監管教育的背後戰略

中國經濟社會有一個不可避免的大趨勢,就是將走向「世襲社會」的模式。30年前,中國改革開放初期,繼承得到的財產幾乎為零。當時的年輕人,誰家裡不是一堆兄弟姐妹和父母擠在一個小屋裡?隨著經濟發展,這些兄弟姐妹各自成家,父母的財產分到每個人頭上,幾乎很少。

日期:2021-08-02

全台防疫報導

WFH兩個月凍未條、終於要解脫了? 在美商上班的台灣媽媽告訴你 如何走出在家上班16個月的惡夢

中央流行疫情指揮中心終於公布好消息,26日起全國防疫警戒有條件降至二級。對廣大上班族來說,這意味在家上班(WFH)的日子,距離終點愈來愈近。在5月中之前,國人對於WFH的挑戰、痛苦及煎熬,大多只能透過新聞報導看看北美及歐洲國家的經驗,直到自己身歷其境,才知道有多不容易。其實在台灣有一群外商員工,去年3月起就開始在家上班,因此在今年5月中台灣進入三級防疫前,他們已經完整經歷了大多數國人過去兩個月才體會的痛苦經驗,並且設法找出了WFH的新常態,找到工作及生活上的新平衡。只是,若這些上班族又身為家長,過去兩個月又是一段全新的痛苦調適期。

日期:2021-07-23