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話題人物

NBA三分球王不信天賦 淬煉造就完美

他曾受邀主演一部電影,飾演一名叫「耶穌」的籃球天才。在現實生活中的雷‧艾倫,並不樂意被稱為天才;因為他相信自己擁有的一切,都是苦練得來,毫無僥倖。

日期:2019-04-17

幸福熟齡

下午5點2分我中風了!最擅長看中風的醫師親身告白:那年41歲的「關鍵1小時」

我努力保持清醒,記下這個時間,2009年2月25日,星期三。

日期:2019-04-11

幸福熟齡

中年不走下坡路:只有跨出腳步,相信自己有力量,就會到達終點

跑完了和歌山馬拉松、蘇州馬拉松、波爾多全馬,我還完成了我多年來的願望,登上富士山。富士山有三千七百多公尺。

日期:2019-04-11

幸福熟齡

吳念真/那些安寧教會我的事...

導演吳念真去年(編按:2015年)曾因摔傷導致顱內出血,一度發出病危通知,「彷彿死過一次」的親身體驗,讓它理解:豁達面對,就是對生命的最大尊重,只有學習接受死亡,才能在臨終那一刻安詳離開。

日期:2019-04-11

國際總經

利率倒掛與衰退

3月22日,利率倒掛異象甫出,美股連帶全球股市應聲大跌,經濟衰退雖有依循,但一味根據歷史變化來預測,似乎未必可靠。

日期:2019-04-02

科技

科技劇變下 我們能做什麼?

數百年來,從經濟體制、產業形貌到企業榮枯,乃至親屬關係的改變,都與科技進步息息相關。近年,「科技創新帶動世界進步」的趨勢已愈顯劇烈,在這波浪潮中該扮演什麼角色,值得我們省思。

日期:2019-03-27

職場

老外說You have a good outlook,不是在稱讚你的外貌

Mark在外商工作,公司海外的主管來開會,主管稱讚部門的一個新同事:She has a good outlook.

日期:2019-03-20

名人專欄

別再培育「危機分」高手

在產業變動快速,新舊業種消長之際,讓孩子長時間投入的關鍵已非辛苦操練,而是實作與嘗試,透過增廣經歷與體驗,才能找到堅持的能力與理由。

日期:2019-03-20

健康

國手健護教練甘思元:力行身體教育 穩紮基本功

編按:身為許多知名企業家、運動好手的私人健護教練,並擔任過亞運中華隊在內許多國家運動選手的健護教練甘思元,可說是桃李滿天下,學員從富邦集團大董蔡明忠、暢銷作家侯文詠,乃至於網球明星盧彥勳、詹詠然等,門生不計其數。他提倡真正的「運動」不單是身體肌肉筋骨的運動而已,而是「體育」,也就是「身體的教育」。教育自己如何用正確的觀念來鍛鍊身體,以擁有健康的身體、快樂的心理。所有身體的鍛鍊,都從基礎開始。本文,就由這位國家級健護教練現身說法,告訴讀者怎樣做出最正確的根本姿勢,踏出鍛鍊身體的第一步。

日期:2019-03-20

美食旅遊

大手推動都市更新,翻轉基隆印象

以都市規劃為經,產業升級當緯,林右昌以短短4年在基隆的開創,是許多老城翻轉的重要借鏡。

日期:2019-03-19