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職場

阿滴陷憂鬱症一年》精神科醫師:大家都搞錯了!就是因為抗壓性太好,才容易得憂鬱症

20210712編按:知名網紅阿滴以經營英文教學YouTube頻道《阿滴英文》爆紅,有267萬人訂閱追蹤,阿滴11日突然在臉書及YouTube發布貼文及影片坦承,自己罹患憂鬱症近1年。在外界眼中事業成功、有這麼多朋友跟可愛妹妹,一向給人正向樂觀印象的阿滴,怎麼會得憂鬱症?阿滴表示自己從2020年在紐時刊登廣告「Who Can Help?Taiwan」後就開始有一些憂鬱傾向了。「常常會覺得自己很爛、對工作表現很焦慮、睡眠障礙很嚴重、會很害怕網路上的批評、也會無故地悲傷哭泣。」然而由於YouTuber的職業一直以來就是蠻高壓的,阿滴當時沒有警覺自己已經生病,想說撐著繼續工作自然就會好。阿滴自承「雖然這樣講有點自誇但是我不覺得我是一個抗壓性差的人,我過去很勇於承擔責任跟壓力跟輿論,但是太過追求完美的個性讓這些壓力不斷累積,到最後才爆掉了。」阿滴表示,狀況最糟的時候,他喪失了所有動力跟精力,做什麼都無法開心,連微笑都做不到,情緒只剩下焦慮跟憂鬱,甚至連龍貓這種超無害的動畫都會無法連續看15分鐘。「每天都非常的痛苦,光是活著就用盡力氣了。」阿滴希望藉由自己的經歷跟康復的過程,能幫助一些正在憂鬱症中掙扎的朋友。很多人會覺得憂鬱症患者就是草莓玻璃心,一點點壓力就受不了,其實這個說法是有偏誤的,精神科醫師陳嬿伊分析,通常壓力過大的感受很常見於憂鬱症病發前的狀況,但壓力絕對不是直接引起憂鬱症的病因,事實上,很多患者往往是因為太ㄍㄧㄥ才會發病。

日期:2021-07-12

焦點新聞

全球貨櫃航運的世界大戰開始! 謝金河:台灣把貨櫃三雄炒成投機股

全球貨櫃航運的世界大戰開始!今天擱淺在蘇伊士運河的長榮租船長富賜輪解決了罰金問題,正式駛離運河,引來記者追逐。另一個場景是廣東盬田港的問題也落幕,塞港問題也解決。但最值得關注的是,現代商船由大宇承造的16000TEU新船,命名為李舜臣將軍時代的AIgeciras,正式加入營運,南韓總統文在寅親率內閣官員出席新船下水典禮,文在寅誓師要讓南韓重返貨櫃強權國家,南韓力拼重返前5大。這個宣示為全球貨櫃業的競爭帶來新的變數。

日期:2021-07-08

全台防疫報導

一句「DNR死亡數」重重在家屬心上割一刀 張上淳哽咽致歉:絕對沒有要指責、傷害任何人

日前談及簽署DNR(不施行心肺復甦術)的死亡個案中,有20%的人「其實救得回來」,讓中央流行疫情指揮中心專家諮詢小組召集人張上淳挨轟,對忍痛簽下放棄急救的家屬、第一線的醫護是種重傷害。對此,張上淳今(7)日在記者會中語塞哽咽致歉,表示「對前天報告死亡分析部分用詞不夠精確,可能造成誤解或傷害表達歉意。」

日期:2021-07-07

全台防疫報導

巧合?一個睡夢中去世、一個重訓完突無心跳 新加坡、美國2青少年都打了「這款疫苗」

新加坡與美國,近日各爆出有16與13歲的青少年,在施打完輝瑞(BNT)疫苗後心臟停止、猝死的案例,引起國際間對於年輕族群施打BNT疫苗,是否容易造成較大的副作用掀起討論。

日期:2021-07-06

全台防疫報導

接種莫德納疑再爆死亡案例!繼台南85歲嬤後 高雄7旬翁「現場接種」半小時休克不治

才剛發生台南一名85歲婦人接種莫德納疫苗後,隔日猝死的案件,如今高雄也傳出一名70多歲老翁,在昨(2)日同樣施打莫德納疫苗,卻在接種後半小時發生嚴重休克,當天送醫不治身亡的消息。對於疑似施打莫德納爆出死亡案例,中央流行疫情指揮中心今(3)日也向國人呼籲,接種疫苗會有副作用,如果出現了疾管署公布的症狀,一定要盡快就醫。

日期:2021-07-03

職場

18歲獲西班牙職業合約 誓言三年踢進西甲 足球小將袁永誠: 起腳瞻前顧後一定不會得分

打從決心成為職業選手,袁永誠一直習慣設下超出能力範圍的目標,逼迫自己全速前進。不滿十九歲的他,就這麼一路被「逼」進西班牙職業足球聯賽,締造台灣本土選手紀錄。

日期:2021-06-23

全台防疫報導

慈濟買500萬劑BNT原廠疫苗! 執行長今遞件食藥署申請

慈濟基金會今(23)日發佈新聞稿指出,為協助台灣民眾能儘早進行新冠病毒疫苗的普及施打,本會透過海內外慈濟人多方管道及專家學者的共同努力下,備妥前期相關申請文件,近日並在疫苗採購來源上獲得初步的進展,預計購買BNT德國原廠500萬劑疫苗,今日已依政府相關法規與作業流程提出輸入申請,後續將積極配合主管機關進行文件審核,早日提供WHO認可的疫苗給台灣民眾施打。

日期:2021-06-23

焦點新聞

媽媽染疫後智力「剩13歲」! 這病毒太狠... 一夕間經濟重擔全壓在64歲的爸爸身上

本土疫情爆發以來,截至16日止,已累計478例死亡!有位網友分享,朋友的媽媽染疫,病程中有「快樂缺氧」的情況,還一度陷入昏迷,雖然命是救回來了,但腦細胞也因為缺氧的關係損害不少,導致「智商只剩下13歲」;讓他大嘆「一個原本好好的家庭,因為疫情而遭逢巨變!」

日期:2021-06-17

焦點新聞

半世紀最慘旱災的教訓!若颱風不來該怎麼辦?水利署「射4箭」設法為台灣留住更多水

「這是56年大旱。」台灣水資源與農業研究院院長虞國興憂心忡忡地說,連續半個多世紀,颱風年年造訪台灣,但它只是一年不來,旱魃為虐,水情立刻窘迫起來。

日期:2021-06-16

政治社會

面對缺電・水荒,油電水價仍穿「國王的新衣」! 台積電未來3年水電需求再增1倍,台灣準備好了嗎?

誰都沒想到,在7月盛夏用水、用電的高峰前,台灣已數度出現水電荒!

日期:2021-06-16