良好的作息與飲食習慣，是維持健康的不二法門，若加上運動，甚至能反轉高血壓、膽固醇過高等身體狀況，讓「血管年齡」恢復年輕！營養醫學專家、醫師劉博仁在臉書分享一則案例，有位63歲媽媽有高血壓、肌無力、膽固醇過高等問題，檢查之後更發現血管「老化」程度已超過80歲，「可能沒有幾年就會發生中風！」在醫師勸誡下，這位媽媽戒掉最愛的麵包與精緻澱粉、多食青菜，加上每天活動走路，半年後成功讓血管減齡8歲。
日期：2024-03-12
0050（元大台灣50）是台灣第一檔ETF，基金規模超過3000億，受益人數達66萬人； 0056（元大高股息）台灣第一檔高股息ETF，基金規模2500億，受益人數高達百萬； 00940（元大台灣價值高息）即將在3月11號開放募資，並且募資價只要10元，引起許多小資族的興趣，今天有三大重點要跟夥伴們來分享：1. 00940的基本介紹：主要特色、篩選規則、成份股2. 週週領息的好處是什麼？ 3. 打造神級ETF組合：週週領息小資族和退休族看過來，老牛還會加碼介紹，如何透過00940來存股。勞保可能會破產，只有勞退也不夠，自己的退休金要自己存，提早投資準備退休金，如果你還在猶豫是否參與募資，或是想要深入了解00940，記得看到最後喔。
日期：2024-03-11
致癌物蘇丹紅辣粉風波延燒，不只查出辣椒粉、咖哩粉驗出蘇丹紅，甚至原料青辣椒粉也被製成白胡椒、黑胡椒、椒鹽粉流入市面，引發民眾恐慌。有「料理界的中央廚房」稱號之金福華食品貿易有限公司，其南投廠也使用到含有蘇丹紅的辣椒粉，旗下沙茶醬品牌更有藝人廖峻代言。金福華公司澄清，公司有2大系列產品，包括「福寶牌」，以及藝人廖峻所代言的「福華牌」沙茶醬產品，目前受影響的為「福寶」系列產品。高雄市衛生局週一(3/11)宣布，津棧、佳廣及海順等11家關係食品公司違法事證明確，命其停業6個月並予以撤照。而這11家企業分別為津棧、佳廣、海順、杰展、龍海同記、玉記昌、初衣食伍素食、廣元、釜山、鼎記、淞鋒。高雄衛生局指出，由津棧公司違法進口含「蘇丹紅」的辣椒粉，其中8988公斤銷往南投縣金福華食品。南投衛生局說明狀況，到場稽查發現現場僅剩13.22公斤，其餘全部製成沙茶醬，並已出貨未有庫存，恐已流往各大餐廳，已通知下游廠商139家下架回收。高雄地檢署立案偵辦後，查出津棧公司李姓負責人利用親友名義在台灣成立10間公司，也在中國成立食品公司，後續透過中國公司從中國農村收購辣椒粉原料後進行初步加工，再進口至台灣10間公司進行二次加工，透過「洗產地」將辣椒粉出貨至下游廠商。
日期：2024-03-11
台股週三(3/6)開低走高，加權指數早盤跌至19246.30點，隨後一路攀升，最終收盤漲112.53點，收在19499.45點。台股再創新高點，也帶動ETF交易熱絡；其中，00929（復華台灣科技優息）一舉衝上20元關卡，00919（群益台灣精選高息）也站上25元，更為連續14天創新高，規模更突破1500億大關，總計今年來規模增加近550億，堪稱ETF人氣王。根據最新集保戶股權分散統計，截至3/1，56檔台股 ETF總受益人數達645.9萬人，其中又以高股息ETF 最受投資人矚目，總受益人數高達427.1萬人。
日期：2024-03-11
戴爾財報顯示AI伺服器需求暢旺，市場結構傾斜於半導體股票，投資人該如何觀察AI概念股均價乖離率變化？
日期：2024-03-11
台股近期在台積電、聯發科等權值股帶動下，指數屢創歷史新高，持有相關個股的ETF也出現驚人漲勢，許多投資人居高思危，是否該趁機獲利了結？對此，財經直播主游庭皓建議以「買甚麼、買多少、何時買」三原則來思考，現階段台灣景氣尚未進入熱絡期，建議投資人續抱手中ETF資產。
日期：2024-03-11
未上市先轟動的00940，主打10元存股+月配息+8%高殖利率，讓人超心動！每月存1張無痛入手，完全迎合小資族需求啊！但不敗教主陳重銘逆風表示，以00940為例，每股10元代表股利少，月配息代表匯費占比高，還有航運股大魔王，看看0056當年如何沉船的，這3大真相都不利小資族，加上便宜未必報酬率好，沒填息都不算賺等2隱憂，都讓他不敢賭啊！
日期：2024-03-10
勞保局近日公布最新勞保老年年金請領統計，全台又增加1名月領超過5萬元的退休族，打破2022年「全台唯一」的紀錄，成為「全台唯二」退休月領逾5萬的幸運兒，登上「勞保年金王」的位置。究竟為什麼能領到這麼多退休金？專家也出面解釋了。據統計，截至目前為止，月領4萬元以上的勞工，也增加到近4000人。
日期：2024-03-09
300億元中央擴大租金補貼專案計畫去年續辦租金補貼2.0，截至2月底逾61萬戶申請，核定43萬戶，除已有7成民眾拿到錢，由於閣揆陳建仁明示，即使原額度僅限50萬戶，但申請者只要條件合格就撥款補貼，但提醒期限僅到至今年底，以北市第1級補貼為例，育有3名未成年子女可加碼1.8倍，等於月領1.44萬元超大心。
日期：2024-03-09
編按：1967年出生的財經達人張泰北，退休前是IT行業的工程師，至今已離開職場10年。近幾年鎖定多檔高股息ETF互相搭配，以季配為主、月配為輔，打造月月領息的退休組合，例如凱基台灣優選高股息30（00915）、大華優利高填息30（00918）、群益台灣精選高息（00919）及國泰永續高股息（00878）、復華台灣科技優息（00929）、中信成長高股息（00934）等，為自己創造息收百萬的被動收入。
日期：2024-03-07
